Karnıbaharın faydaları

PaSikA

Yeni Üye
Üye
Karnıbaharın faydaları
karnıbaharın faydaları karnibaharin faydalari karnıbahar faydaları kanlıbaharın kanlıbahar

Bu sebzenin cinsel gücü arttırmasının yanında bir çok faydası var...

İçinde barındırdığı fosfat, potasyım, demir, E vitamini, protein, A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum bayanları göğüs kanserine karşı koruyor. Ayrıca içinde bulunan indol-3 ile sinirleri güçlendiriyor ve beyin fonksiyonlarını destekliyor. Üstüne üstlük cinsel preformansı da arttırıyor.

Uzmanlar karnabaharı buharda pişirerek yemenizi öneriyor. Uzmanlara göre bu sebze kilo kontrolüne de yardımcı oluyor.
 
Geri
Üst