Ahmet Maranki'nin Domates Diyeti İle Zayıflayın !

T

TİTAN

Forum Okuru
Ahmet Maranki'nin Domates Diyeti İle Zayıflayın !
Ahmet Marankiden domates diyeti tarifi
Domates suyu ile zayıflama
Maranki domates suyu




Zayıflamak isteyen meleklerimize Ahmet Maranki'nin tavsiye ettiği zayıflama kürünün reçetesini vermek istiyoruz melekler :) Eğer zamanınız varsa ve ben bu işi yapacağım diyorsanız, buyrun Maranki diyetine :tik:

domates-380.jpg


Kalkar kalkmaz 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
Bir saat sonra 1 adet haşlanmış patates
Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 tane kiraz
Bir saat sonra 1 dilim karpuz
Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı az tuzlu cacık
Bir saat sonra bir bardak domates suyu
Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
Bir saat sonra bir haşlanmış patates
Bir saat sonra 18 adet kiraz
Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt
Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir

Not: Her saat arasında gelişigüzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata yenebilir.
 
Geri
Üst