26-07-2008, 12:18 PM
|
#1 (permalink) |
|
Moderatör
 
Üyelik tarihi: Jan 2008
Bulunduğu yer: TRABZON
Yaş: 19
Mesajlar: 5.044
Tecrübe Puanı: 100    |
zayıflamak isteyenler işte size diyet
İsveç Diyeti  İsveç Diyeti 1.ve 8.gün Sabah 1 fincan kahve, 1 kesme şeker ile Öğle 2 katı yumurta 1 porsiyon yeşil salata Haşlanmış Ispanak 1 domates Akşam Biftek (200 gr.) 2. ve 9. gün Sabah 1 fincan kahve, 1 kesme şeker ile Bir meyve Öğle 1 dilim salam 100 gr. yoğurt Akşam Biftek (200 gr.) Yeşil salata 3. ve 10. gün Sabah 1 fincan kahve, 1 kesme şeker ile 1 dilim kızarmış ekmek Öğle Haşlanmış ıspanak 1 domates, 1 meyve Akşam 2 katı yumurta 1 dilim salam Yeşil salata 4 ve. 11. gün Sabah 1 fincan kahve,1 kesme şeker ile 1 dilim kızarmış ekmek Öğle 1 katı yumurta 1 rendelenmiş havuç suyu 25 gr. beyaz peynir Akşam 2 dilim portakal 100 gr. yoğurt
__________________
|
|
|
 |
«
önceki Konu
|
sonraki Konu
»
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Zayıflamak | HİDOŞ | Z | 0 | 17-03-2008 11:19 PM |
| zayıflamak | M.C | Diabet Köşesi | 1 | 13-03-2008 03:04 PM |
| Tüm anneler bebeklerine yakın uyumak isterler işte size harika bir çözüm | RüYaM | Ev Dekorasyon | 0 | 18-08-2007 10:05 AM |
| işte size manyağın önde gideni:))) | RüYaM | Çöplük | 0 | 15-08-2007 06:13 PM |
| uyku ve zayıflamak | RüYaM | Hayatın İçinden & Hayata Dair Herşey | 0 | 29-07-2007 04:39 PM |
Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 12:22 PM .
![](http://www.meleklermekani.com/gizli.gif")
