Moral veren yiyecekler

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisi içerisinden Moral veren yiyecekler konusunu görüntülemektesiniz, …


Konu Etiketleri
moral düzelten gıdalar , giresun zengin yiyecekleri ,


Moda Mekanı

Son Moda Trendleri, Moda Haberleri, Defile Görüntüleri ve Uluslararası Podyumlardan En Son Kolleksiyonlar.

Hamilelik Mekanı

Hamilelik Belirtileri, Hamilelik Dönemi, Bebek Bakımı, Tüp Bebek ve Gerekli Tüm Hamilelik Bilgileri.

Cinsellik Mekanı

Cinsellik Hakkında Merak Edilenler, Cinsel Yaşam, Cinsel Tercihler ve Cinsellik Adına Bütün Konular.

Sağlık Mekanı

Sağlık Bilgileri, Şifalı Bitkiler, Kadın - Erkek ve Çocuk Sağlığı Gibi Güncel Yazılarla Sağlıklı Yaşam.
Facebook Bağlantı Yükleniyor...
SİTEYE ÜYE OLAYIM
ŞİFREMİ UNUTTUM!
Portal Forum Oyun Sosyal Gruplar Resim Albümü
Meleklermekani.Com; MAKALELER, SORULAR, CEVAPLAR, EĞLENCE, MUHABBET VE DAHA FAZLASIYLA TÜRKİYE'NİN EN BÜYÜK KADIN YAŞAM PORTALI
Aman Doktor Derdime Bir Çare
Diyet - Sağlıklı Beslenme
Moral veren yiyecekler
Diyet - Sağlıklı Beslenme Bulimia ve Anoreksiya : Yeme bozukluğu ile ilgili konuların tartışıldığı, farklı diyet ve beslenme kurleri ve sağlıklı beslenme başlıklarının olduğu forum

Yeni Konu aç  Cevapla
  		LinkBack Seçenekler Stil
03-06-2009, 01:40 PM
#1 (permalink)
papatya57
Vip Melek
Üyelik Tarihi: Mar 2009
Şehir: giresun
Yaş: 26
Mesajlar: 572
Tecrübe Puanı: 32
papatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud of
Cevapla
papatya57 isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Standart vücudumuza moral veren yiyecekler
Acai
Moral veren yiyecekler
Melekler Mekanı - Moral veren yiyecekler

Çinkonun sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi bulunduğu biliniyor. Kendinizi stres altında hissettiğiniz zamanlarda fındık fıstık gibi çinkolu gıdalar yemeniz, rahatlamanızı sağlayacaktır.
Moral veren yiyecekler




Domateste yer alan potasyum ve likopin strese karşı iyi bir savaşçıdır. Bu yüzden sıkıntılı zamanlarda domates içeren yiyecekler yemek kısa zamanda moralinizi düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Moral veren yiyecekler







Kakaoda bulunan keyif verici maddeler, mutluluk hormonu sağlamamıza neden olur. Bu nedenle stres altındaki kişiler çikolataya ihtiyaç duyarlar.
Moral veren yiyecekler







Strese karşı en sağlıklı tercihlerden biri balıktır. Özellikle somon, sardalya, uskumruda bulunan yağ asitleri ruh halinizi kısa sürede olumlu hale getirecektir.



Moral veren yiyecekler







[


Konu papatya57 tarafından (03-06-2009 Saat 01:51 PM ) değiştirilmiştir.
Alıntı ile Cevapla
03-06-2009, 01:40 PM
#2 (permalink)
papatya57
Vip Melek
Üyelik Tarihi: Mar 2009
Şehir: giresun
Yaş: 26
Mesajlar: 572
Tecrübe Puanı: 32
papatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud of
papatya57 isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Standart Cevap: Moral veren yiyecekler
Meyve tercihinizi muz, avokado ve erikten yana kullanmanız stresle baş etmenizi kolaylaştıracaktır. Özellikle muz içerdiği maddeler nedeniyle ruh halini düzelten meyvelerin başında yer alıyor.
Moral veren yiyecekler












Karbonhidrat açısından zengin besinlerin sinirleri yatıştırdığı biliniyor. Bu nedenle pirinç, patates ve makarna gibi karbonhidrat açısından zengin yiyecekler stresli zamanlarda iyi bir tercih olacaktır.
Moral veren yiyecekler









Dondurma kalsiyum açısından zengin olması ve az kalori içermesi nedeniyle stresi azaltan yiyecekler arasında iyi bir tercih olacaktır. Tatlı yiyeceklerin ruh halini olumluya çeviren bir etkisi bulunmakta, fakat fazla tüketilmesi durumunda yorgunluk hissi ve kilo alma gibi olumsuz etkileri de olabilir. [/B]
Alıntı ile Cevapla
09-09-2009, 01:42 AM
#3 (permalink)
papatya57
Vip Melek
Üyelik Tarihi: Mar 2009
Şehir: giresun
Yaş: 26
Mesajlar: 572
Tecrübe Puanı: 32
papatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud ofpapatya57 has much to be proud of
papatya57 isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Standart
en çok dondurma moral veriyordur sanırımMoral veren yiyecekler
Alıntı ile Cevapla

Bookmarks


DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR
Moral İstiyorum
Canım sıkılıyor... Hem size iş çıksın hem de ben bir süre...
bende moral istiyorummmmmm
kısslar şusıralar en ihtiyacım olan şeylerden biride moral...
moral alim
canım sıkılıyo moralsizim kendimi işe yarmaz hissediyorum
moral istiyorummmm
arkadaşlar 8 ay önce nişanlımdan ayrıldım ve sunda üç aydan beri...
Mutluluk veren Yiyecekler
Çikolata Kendinizi kötü hissediyorsanız,...


« | »
Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster
Stil
Normal Normal