B3 Vitamini Hangi Gıdalarda Bulunur?

B3 Vitamini Hangi yiyeceklerde Bulunur
B3 Vitamini bulunan besinler


Sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda vücut için önem ihtiva eden vitaminlerden B3 vitaminin hangi gıdalarda bulunduğu ile ilgili bilgileri veriyoruz sizlere melekler



B3 vitamini bulunan besinler ;

- sığır eti
-brokoli
-karnabahar
-havuç
-peynir
-mısır unu
-yumurta
-balık
-süt
-patates
-domates