Bazen hiç beklenmedik bir anda hapşırırız, bazen hastalanınca… Peki nedir hapşırmak, hiç düşündünüz mü? Her hapşırığın grip hastalığının belirtisi olmadığı, hastaların çoğunlukla üst solunum yolu enfeksiyonu bulgularını griple özdeşleştirdikleri bildirildi. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alper Şener,  hapşırığın adeta vücudun verdiği [...]

Adet düzensizliğimi yaşıyorsunuz? Bazı besinleri tüketerek Adet döneminizi düzene sokabilirsiniz. Hormonlar, vücudun ürettiği kimyasal maddelerdir. İç salgı bezlerinde yapılır ve etki ettikleri hedef dokulara kan yoluyla taşınırlar. Depresyon ve sağlıksız diyetler hormon dengesini bozarak kadınlarda adet düzensizliklerine ve başka rahatsızlıklara neden olur. Vücudun içinde ve dışında oluşan değişiklikler hormonlar sayesinde gerçekleşirler. Büyümeyi gelişmeyi, üreme sistemini [...]

İşte size doğadan gelen doğal ve bitkisel sağlık mucizeleri… Selülitlerden kurtulmak için bitkiler yaygın olarak kullanılmaktadır. Dere otu kökü idrar söktürücü özelliğiyle organizmayı toksinlerden arındırır. Beyaz ve kırmızı turp, maydanoz, çilek ve kereviz vücudun fazla suyu atmasını sağlar. Ayrıca yeşil çay, biberiye çayı, rezene çayı, zencefil, mısır püskülü ve limon kabuğu yardımcı olabilir. Bitki çayları [...]

Tırnak bakımı nasıl yapılmalı? Nasır ve Mantarı önlemenin yolları nelerdir? Bir günde ortalama 10 bin adım attığımız ayaklarımız, vücudumuzun tüm ağırlığını taşır ama kış aylarında bakımsızlığa terk edilir! Yaz boyunca düzenli pedikür yaptıran pek çok kadın “Nasıl olsa kapalı ayakkabı giyiyoruz” diye bakıma ara verince; ayaklar da kırmızı alarm vermeye başlar… Günümüzde en sık rastlanan [...]

Sarımsağın, yemeklere verdiği leziz tadın yanında, sağlığımıza da bir çok faydası vardır. Sarımsak veya sarmısak (Allium sativum L.), 25-30 cm yükseklikte, yeşilimsi beyaz veya pembe çiçekli, otsu bir kültür bitkisidir. Nadir olarak tohum bağlar. Bu nedenle soğancıkları (diş) ile üretilir. Ülkemizde “Beyaz sarımsak” ve “Siyah sarımsak” olmak üzere 2 çeşit yetiştirilmektedir. Vatanının orta Asya stepleri [...]

Sık sık banyo yapmanın, aslında zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Rana Anadolu, banyo yapmanın ciltteki nem miktarının azalmasında önemli bir etken olduğunu belirterek, ”Sık banyo yapmak, sıvı sabun ve duş jelleri gibi kuvvetli deterjan özelliğine sahip temizleyiciler kullanmak, sıcak suyla yıkanmak, ciltteki kuruluğu daha [...]

Bilim insanları tarafından keşfedilen bir jel, kadınların HIV virüsü taşıyan partnerlerinden bu virüsü kapma olasılığını yüzde 50 azalttı. Kadınların vajinalarına sürdükleri jel, 889 Güney Afrikalı kadın üzerinde üç yıla yakın bir süreyle denendi. Jelin bir yılın sonunda HIV virüsünün bulaşma riskini yüzde 50, 2.5 yılın sonunda ise yüzde 39 azalttığı tespit edildi. Elde edilen sonuçların [...]

Kıl dönmesi nedir, nedenleri nelerdir, vücudun nerelerinde gözükür ve tedavi şekilleri nelerdir? Kıl dönmesinin kanserle herhangi bir alakası var mıdır? işte tüm bunların cevapları: PİLONİDAL SİNUS (KIL DÖNMESİ) HASTALIĞI VE NEDENLERİ NELERDİR? Pilonidal sinüs, kuyruk sokumu bölgesinde cildin altında bir kavite (boşluk, kist ) gelişimidir. Pilonidal’in literaratürdeki anlamı ”kıl yuvasıdır”. Çünkü kavitede boşlukta, kist içinde [...]

İshal; normal katılıktaki dışkının sulu veya yumuşak; sümüklü, kanlı veya yağlı bir şekil alıp, sık sık tuvalete çıkmak ihtiyacını doğurmasıdır. Bazen de ağrı yapar. İshal ve kabızlığın birbiri ardınca sık sık görülmesi kesinlikle ihmal edilmemesi gereken bir durumdur. İshale halk arasında amel ve sürgün; tıp dilinde ise diare denir. İshalin nedenleri arasında; yiyeceklerin bozuk olması, [...]

Sinsi bir düşman olan sigaranın, sağlığımızı olumsuz yönden etkilediğini hepimiz biliyoruz. Vücudumuzda çeşitli tahribata yol açan sigaranın, güzelliğimize ve cilt sağlığımıza da olumsuz etkileri tartışılamaz derecede büyüktür. İşte sigaranın başlıca zararları: * Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar. * Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan [...]

‘Bünye meselesidir’ diye adlandırdığımız terlemenin  bazı sağlık sorunlarının habercisi olabileceğini hiç düşündünüz mü? Terlemek, herzaman normal bir durum olmayabilir. Uzmanlar terlemenin bir çok hastalığın habercisi olduğunu söylüyor. Sağlık açısından terleme ne demektir? Terleme, vücut ısısının sabitlenmesi için ter bezlerinin sıvı üretmesidir. Aşırı çalışması normalden fazla derecede sıvı kaybına neden olan durumdur ve bir hastalık değil [...]