Menü

hamilelik kiloları

Hamilelik döneminde kilo verme yöntemleri

Hamilelikte kilo vermek için yardımcı ve uzmanlar tarafından anlatılan kilo verme yöntemleri nelerdir ? 9 aylık hamilelik sürecinde anne adaylarını birtakım fizyolojik değişiklikler bekliyor. İlk 3 ay yaşanan bulantı ve kusmalar 20. haftadan itibaren beliren karın büyümesiyle gelişen bel ve kasık ağrıları ile kilo artışı bunlara sadece birer örnek. Hamilelik döneminde alınan fazla kiloların önlenebileceğini

acununevi