*MeleK*
♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Tiroidi Çalıştıran Bitkiler
tiroidi çalıştıran bitkiler nelerdir, tiroidin çalışmasını sağlayan bitkiler, tiroide iyi gelen bitkiler
Bazı kişilerin tiroidleri normal kişilere göre daha az çalışır ve bu durum da vücut da istenmeyen sağlık problemlerine yol açabilir. Tiroidin çalışmasını sağlayan bitkiler hakkın da bilgi edinmek isteyenler için sizlere gereken bilgileri bu yazımız da sunuyoruz.
Bu besinleri düzenli olarak tükettiğiniz de tiroidinizin daha iyi çalıştığını göreceksiniz
Tiroid hormonunun az çalışması da çok çalışması da vücutta birtakım sorunların meydana gelmesine neden olur. Bu nedenle dengeyi iyi sağlamak ve tiroid hormonunun olması gereken şekilde çalışmasına yardımcı olmak gerekir. Tiroid hormonunu çalıştıran pek çok sayıda bitki bulunur. Bunlardan bazıları;
– Antep fıstığı
– Çay
– Dut
– Kereviz
– Tere tohumu
– Yoğurt otu
– Pırasa
– Taze fasulye
– Pazı
– Soğan
– Sarımsak
– Havuç
– Ceviz
– Lahana
– Mısır
– Turp
Bu bitkiler arasında en çok ön plana çıkan cevizdir. Ceviz tiroid hormonlarının çalışmasında oldukça etkilidir. Ortalama 25 adet ceviz 1 lt su içerisinde 5 gün kadar tutulur ve ardından hazırlanmış olan su sabah ve akşam olmak üzere bir fincan içilir. Bunun yanında cevizler de yenebilir. Ceviz yağının dışarıdan boğaza sürülmesi de tiroid bezinin daha iyi çalışmasına yardımcı olacaktır.
Yemeklerde iyotlu tuz tercih etmek tiroid bezinin yeterli oranda çalışması adına önemlidir.
Bazı kişilerin tiroidleri normal kişilere göre daha az çalışır ve bu durum da vücut da istenmeyen sağlık problemlerine yol açabilir. Tiroidin çalışmasını sağlayan bitkiler hakkın da bilgi edinmek isteyenler için sizlere gereken bilgileri bu yazımız da sunuyoruz.
Bu besinleri düzenli olarak tükettiğiniz de tiroidinizin daha iyi çalıştığını göreceksiniz
Tiroid hormonunun az çalışması da çok çalışması da vücutta birtakım sorunların meydana gelmesine neden olur. Bu nedenle dengeyi iyi sağlamak ve tiroid hormonunun olması gereken şekilde çalışmasına yardımcı olmak gerekir. Tiroid hormonunu çalıştıran pek çok sayıda bitki bulunur. Bunlardan bazıları;
– Antep fıstığı
– Çay
– Dut
– Kereviz
– Tere tohumu
– Yoğurt otu
– Pırasa
– Taze fasulye
– Pazı
– Soğan
– Sarımsak
– Havuç
– Ceviz
– Lahana
– Mısır
– Turp
Bu bitkiler arasında en çok ön plana çıkan cevizdir. Ceviz tiroid hormonlarının çalışmasında oldukça etkilidir. Ortalama 25 adet ceviz 1 lt su içerisinde 5 gün kadar tutulur ve ardından hazırlanmış olan su sabah ve akşam olmak üzere bir fincan içilir. Bunun yanında cevizler de yenebilir. Ceviz yağının dışarıdan boğaza sürülmesi de tiroid bezinin daha iyi çalışmasına yardımcı olacaktır.
Yemeklerde iyotlu tuz tercih etmek tiroid bezinin yeterli oranda çalışması adına önemlidir.
