gebe
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    1-2 Yaş Çocuğu Neler Yemeli ?

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    Oğlum 1.5 yaşında ve yemek seçiyor, ben de üstelemiyorum ama yanlış yaptığımı da biliyorum.Lütfen bana 1-2 yaş çocuğu beslenmesi hakkında bilgiler verirmisiniz ?
     
  2. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113
    Sayın misafirimiz, Çocuklar dengeli ve sağlıklı beslenmeleri için 12-15 ay arasında uygun bir zamanda anne sütünden kesilmelidir. Bu dönemde çocuklar artık ek gıda prensibinin dışına çıkılarak gerçek bir beslenme progamına ihtiyaç duyarlar. Bu yüzden özellikle 1-2 yaş arasında çocuklara dengeli ve sağlıklı bir beslenme programı uygulanmalıdır.

    Çocuk 13 – 14 aylık olduktan sonra kendisi kaşık kullanmalıdır. Aile bireyleri ile sofraya oturan çocuğun ayrı bir tabağı olmalı ve neyi ne kadar tükettiğine dikkat edilmelidir.

    Bu dönemde çocuklar 4 öğün beslenmeli, temel besin gurupları;
    a) süt ve sütlü gıdalar
    b) etler, yumurta ve baklagiller
    c) sebze ve meyvalar.
    d) unlu ve nişastalı besinler, yeterli ve dengeli olarak tüketilmelidir.

    2 Yaş Çocuk İçin Örnek Menü
    Sabah 1 çay bardağı süt veya meyva suyu
    (evde yapılmış taze)
    1 kibrit kutusu peynirveya 1 yumurta (haftada iki kez)
    1 tatlı kaşığı yağ veya 5 adet çekirdeği çıkarılmış zeytin
    2-3 tatlı kaşığı reçel, bal veya pekmez
    1 orta dilim ekmek,domates

    Ara 1 porsiyon meyva

    Öğle 1 köfte kadar haşlama veya ızgara et, tavuk, balık veya sebzeli
    köfte, kıymalı kabak dolması, kuru baklagil yemekleri
    4 yemek kaşığı sebze yemeği
    3-4 yemek kaşığı pilav yada makarna
    1 çay bardağı yoğur veya süt

    İkindi 1 çay bardağı meyva suyu veya 1 çay bardağı süt,
    (sabahki sütün yerine)
    4-5 adet bisküvi veya 1 dilim ekmek
    Akşam 1 kase çorba (mercimek,tarhana, yayla )
    4 yemek kaşığı sebze yemeği
    1 çay bardağı yoğurt
     
1-2 Yaş Çocuğu Neler Yemeli ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. 1-2 Yaş Arası Çocuk Gelişimi

    1-2 Yaş Arası Çocuk Gelişimi

    17 aylık bebek gelişimi 17 aylık bebek neler yapar 31 gelişimi 1 2 yaş 20 neler yapabilir 13-15 Aylar Bu dönem çocuğunuzun pek çok şey öğrenip, pek çok gelişim yaşayacağı bir dönemdir. Her ne kadar çocuğunuzdaki gelişmeler ilk bir sene içerisinde gözlemlediğiniz gelişmeler kadar hızlı ve dikkat çekici olmasa da bu üç aylık dönemin sonuna doğru fiziksel, algısal ve sosyal gelişimindeki...
  2. çocukların 2 yaşındaki dönemleri

    çocukların 2 yaşındaki dönemleri

    Özet: İnat döneminin ilk basamağında çocuklar bir yandan anne babadan kopma, ayrılma korkusu yaşarlarken diğer yandan da yeni şeyler keşfetmek, denemek isteğiyle sürekli bir çelişki içerisindedirler.18. aya kadar anne babasının dediklerini yapan, söylenileni kabul eden çocuk artık kendisinin bir birey olduğunun farkına varır ve bunu da kendisine ve çevresine kanıtlamaya çalışır. O zamana dek...
  3. 1-2 yaş gelişimi

    1-2 yaş gelişimi

    1 2 yaş,1 2 yaş bebek eğitimi,1 2 yaş bebek gelişimi,1 2 yaş bebek beslenmesi,bebek gelişimi Fiziksel Gelişim ve Hareket Gelişimi: - Bu yıl içinde çocuk büyük bir gelişim gösterir. Daha çok hareket eder hale gelir. - İlk bağımsız adımlarını atabilir. - Objelere ulaşıp onları kaldırabilir ve tek ya da iki elini de kullanarak onları inceleyebilir, itebilir ya da fırlatıp atabilir. - Başparmak...
  4. 1-2 Yaş Kız Çocukları İçin Beyaz Kazak Örneği

    1-2 Yaş Kız Çocukları İçin Beyaz Kazak Örneği

    örgü bebek kazağı beyaz örgü bebek kazağı örgü çocuk kazağı Küçük kızlarınız için çok güzel bir kazak modeli paylaşıyoruz melekler :) 1-2 yaş grubunda ki kız çocuklara göre ölçüleri verilen kazağın yapılışına geçiyoruz.. :tik: Beden: 1-2 Yaş grubu. Büyük beden ölçüleri parantez içindedir. Malzemeler : ANCHOR "Bebe" El Örgü İpliği (%100 Akrilik) Yaklaşık 200 gr. # 6057 Yeşil...
  5. çocuğum 1 yaşını geçti ne zaman yürüyecek

    çocuğum 1 yaşını geçti ne zaman yürüyecek

    Kızım 1 yaşını geçti ve hala yürümüyor. Normal mi bu ? Çocuklar kaç yaşına kadar yürürler ? Gerçi ben de geç yürümüşüm ama :S

Sayfayı Paylaş