gebe
  1. sule

    sule Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    11 Şubat 2008
    Mesajlar:
    614
    Beğenilen Mesajlar:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    hollanda

    20 kiloooooooooo

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında sule tarafından paylaşıldı.

    rejimdeyim,,,mutluyum,,gururluyum..arkadaslar bugune bugun tam 20 kilo verdim..inanamiyorum yaaa.ama isteyince oluyomus anladim..tum bu yola cikanlara sabir dilerim....rejime devam....yasasin rejim...:party:
     
  2. yalnıss

    yalnıss Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    2 Ocak 2008
    Mesajlar:
    30
    Beğenilen Mesajlar:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Ce: 20 kiloooooooooo
    ne güzel yaa bende uğraşıyrm ama iş yerinde istedği gibi yiyip içemiyo insan nasıl verdnz 20 kiloyu benim 11 kilo vermem lazım yaaa belim ağrıyo bel fıtığı oldum 69 kiloyum inş vericem uğraşıp duruyrm.
     
  3. AZRA

    AZRA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    22 Ocak 2008
    Mesajlar:
    626
    Beğenilen Mesajlar:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Ce: 20 kiloooooooooo

    aynı dertden bnde müzdaribim cnm maalesef bnde de kilo fazlam var boyum olmasa yani gören yürüyen dünya der :( öle nese biraz boyum varda yırtıom
    bnde rejim yaptım kilo vermek için ama bn 7 kilo aldıım :( artık ne yapacam bilmiyorum sule sen özel birşey yaptıysan söle bizde uygulayalım
     
  4. esena

    esena Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    14 Ocak 2008
    Mesajlar:
    4.074
    Beğenilen Mesajlar:
    5
    Ödül Puanları:
    38
    Şehir:
    TRABZON
    Ce: 20 kiloooooooooo

    beninde 5 kilo fazlam var 59 kiloyum boyum1 65 vermek istiyom yenidedoğum yaptım 4 ayda verdim biraz
     
  5. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Ce: 20 kiloooooooooo
    sule arkadaşım diyet listenizi yazarsanız arkadaşlarıma ışık tutarsanız seviniriz :) şimdiden tşkler ve sizide tebrik ederim :)
     
  6. sule

    sule Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    11 Şubat 2008
    Mesajlar:
    614
    Beğenilen Mesajlar:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    hollanda
    Ce: 20 kiloooooooooo

    arkadaslar benim diyet listem mistem yok...hersey kafada bitiyo...akliniza eger gercekten zayiflamayi koyarsaniz gerisi yeminlen cok kolay...benimde ayin ilk gunu baslayip ucuncu dorduncu gunu bozdugum ,,pazartesi baslayip carsamba olmadan sonlanan cok rejimciklerim oldu,,ama dedim artik yeter bugun amaaan bi kereden bisey olmaz deyipde yedigim seyi 1 sene snra yesem ne olurki...ben cok kararli basladim cok az yemek yedim findik fistik cerez merez adini bile kaldirin hayatinizdan haaa bide spor onsuz olmaz gunde 2 saat spor yaptim ne kadar isim olursa olsun once spor sonra is...asagi yukari bi senedir boyle hayatim belki cok yavas veriyorum ama olsun sonuc onemli dime,,ben cok mutluyum helede hergun tartiya cikipda bi kac yuz gram bile eksik gorunce deymeyin keyfime.:hi:..insana o zaman daha bi azip ve guven geliyo inanin..inanin zaman oyle cabuk geciyoki siz bile sasirirsiniz ben ne zaman verdim bu kilolari diye...simdi aynaya bakerken{kendini beyenmis demeyin ama}dahabi guvenle bakiyorum..eee o kadarcik olsun dime cok calistim ben...hadi melekler baslamak bitirmenin yarisi ,,,ilk gunler biraz zor olsada alisirsiniz sabir lazim birazda...unutmayin hersey kafada basliyo kararli ve azimli olun,,,kararliligin ve azmin oldugu yerde yaglar barinamiyo}}}sizinde mutluluk mesajlarini beklerim...hadi bakalim kolay gele....:clap2:
     
20 kiloooooooooo konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. 20 Saniyede...

    20 Saniyede...

    Şeytan hizmetçi kılığına girmiş ve yirmi sene Cüneyd-i Bağdadî Hazretleri'nin yanına gidip gelmişti. Bir türlü gönlüne vesvese vermeye, ona istediklerini yaptırmaya muvaffak olamamıştı. Birgün: - Ey Üstad! Yoksa siz benim kim olduğumu biliyor musunuz? dedi. Hazreti Cüneyd: - Sen lanetli İblissin. İlk geldiğin andan beri seni tanıyorum, buyurdu. Şeytan: - Ey Sultanü'l Muhakkikin! Sizin kadar...
  2. 20 saniye

    20 saniye

    Şeytan hizmetçi kılığına girmiş ve yirmi sene Cüneyd-i Bağdadî Hazretleri'nin yanına gidip gelmişti. Bir türlü gönlüne vesvese vermeye, ona istediklerini yaptırmaya muvaffak olamamıştı. Birgün: Ey Üstad! Yoksa siz benim kim olduğumu biliyor musunuz? dedi. Hazreti Cüneyd: Sen lanetli İblissin. İlk geldiğin andan beri seni tanıyorum, buyurdu. Şeytan:Ey Sultanü'l Muhakkikin! Sizin kadar...
  3. Bilgisayar başında çalışanlara ’20-20’ uyarısı

    Bilgisayar başında çalışanlara ’20-20’ uyarısı

    Doç. Dr. Özlem Evren, uzun süreli bilgisayar kullanımından kaynaklanan, “Ekrana Bakma Sendromu” olarak adlandırılan sorunların, göz sağlığını tehdit ettiğini vurguladı. Günde 6 saatten fazla bilgisayar başında çalışanların yüzde 75’inde, zaman içinde gözlerde yorgunluk, yanma, batma, kızarıklık, bulanık görme ve baş ağrısı gibi şikayetler görüldüğünü anlatan Evren, “Buradaki dikkat çekici...
  4. 20.yüzyıl

    20.yüzyıl

    çağımıza damgasını vuran icatlar çağımıza damga vurmuş icatlar 20. yüzyıla damgasını vuran 3 icad nedir?
  5. Cildinizi Canlandıracak 20 Öneri

    Cildinizi Canlandıracak 20 Öneri

    cilt bakımı cilt temizliği sağlıklı cilt için öneriler cilt bakımı için öneriler cilt bakımı nasıl yapılır hakkında detaylı bilgiler Meleklermekanı.com'da Sağlıklı bir cilde sahip olmak için yapmanız gereken bazı şeyler var melekler...Mesela cilt tipinizi belirleyerek cildinize uygun ürünler kullanmalı, cildinizi düzenli temizlemeli ve cildiniz için gerekli besinleri tüketmelisiniz...Bu...

Sayfayı Paylaş