gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    5 beden incelin

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    Küçük hileler deyip geçmeyin... Bu hilelerle 5 dakikada 10 kilo birden zayıflamış görüneceksiniz. İste sırrı! [​IMG]

    Yanlış seçimlerle kilonuza kilo katmayın. Küçük bir makyaj ve kıyafet hilesi ile ince görünmenin keyfini yasayın.



    Aylardır, hatta yıllardır çabalıyorsunuz, ama siz çabaladıkça sanki isler daha da zorlaşıyor. Tartıda gramları fark edebiliyorsunuz belki, ama aynaya bakınca is değişiyor. Belki de artik kilolar o kadar önemli değil, ama hani su uzun zamandır beklediğiniz davet var ya iste o yaklaşıyor.



    Ve siz ne olursa olsun herkesi şaşırtmak istiyorsunuz. Evet, kararlısınız. Ne olursa olsun zayıf görüneceksiniz. Peki, hala bir türlü kurtulamadığınız su fazlalıklarla mı? Sakin olun ve arkanıza yaslanın. Çünkü çabalarınızın karşılığını artik alacaksınız. Vücudunuzda, saçınızda, makyajınızda, kıyafetlerinizde uygulayacağınız birkaç hile sizi yüzde yüz daha ince gösterecek. Davette düşmanlarınızı çatlatmaya hazır olun, çünkü siz bile hayrete düşeceksiniz...



    1. ADIM KIYAFET



    Renkler

    Koyu renklerin zayıflattığını unutmayın. Renk uyumu olan kıyafetler seçin. Tek bir renk giyerseniz daha ince görünürsünüz. Modası geçmeyen siyahî ve asker yeşilini kullanabilirsiniz. Koyu renkleri vücudunuzun alt kısmına giyin, böylelikle daha ince görünürsünüz.



    Desenler

    Giyeceğiniz kıyafette büyük şekiller olmamasına dikkat edin. Küçük şekiller her zaman sizi ince gösterir. Üstünüze büyük şekillerden ve geometrik desenlerden oluşan giysiler giymeyin. Enine çizgiler yerine, boyuna çizgileri tercih edin.



    Etek

    Etek boyu seçimi çok önemlidir. Etek boyu sizi vezir de edebilir rezil de. Yanlış yaptığınız bir seçim sizi olduğunuzdan daha kilolu gösterir. Dizde biten etekleri ya da uzun etekleri tercih etmelisiniz. Diz üstündeki etekler, dikkati kalın olan üst bacaklara çekerler.



    Pantolon

    Diz altında biten kabri pantolonları giyebilirsiniz. Pantolonlarda cep seçimine dikkat edin. Çünkü cepsiz pantolonlar kalçalarınızı daha büyük gösterir. Cepli pantolonlar ise kalçadaki fazlalıkları kapatmada yararlı her zaman yararlı olur.



    2. ADIM VÜCUT



    Ten rengi

    Yanık ten her zaman daha sağlıklı ve zayıf bir görüntü yaratır. Eğer hala bronzlaşmadıysanız bronzlaştırıcı pudra ve kremlerle teninizi koyulaştırın.



    Bacaklar

    Bacaklarınızın ince ve seksi görünmesini istiyorsanız önüne ve arkasına vücut yağı sürün. Bacağınızın daha uzun ve ince olduğunu göreceksiniz...



    Eller

    Parmaklarınız kısa ve tombul diye üzülmeyin, çünkü bunun da bir çaresi var. Ojenizi sürerken tırnaklarınızın kenarlarında boşluk bırakın. Artik daha ince görünüyorlar değil mi?



    3. ADIM MAKYAJ

    Makyaj yaparken elmacık kemiklerinizin altına koyu tonlarda allık sürmeyi tercih edin. Yüzünüzü daha zayıf gösterecektir. Gözlerinizin üst kapağının dışına siyah göz kalemi sürün. Alt kısmına ise göz kalemi çekmeyin, aksi halde gözleriniz daha küçük görünür. Gözlerinizin büyük görünmesi yüzünüzün de zayıf görünmesini sağlar. Ayrıca mutlaka kirpiklerinizi kıvırıp maskara sürün.



    Kaslar

    Eğer iri bir yüze sahipseniz, kalın kaslar yüzünüzde daha fazla yer kaplayacağı için daha ince görünürsünüz. Kaslarınız ince ise bu yüzünüzü daha iri gösterecektir.



    4. ADIM SAÇ



    İnce görünmek için en önemli adımlardan biri de saçlar. Topuzlar ya da atkuyrukları yuvarlak yüz hatlarını uzatır. Eğer kâkülleriniz varsa kesinlikle yuvarlak fön çektirmeyin. Yüzünüz olduğundan daha şişman görünür. Boynunuzun kısa olmasından yakınıyorsanız, saçlarınızı arkada toplayın ve omuzlarınızın görünmesini sağlayın. Vücudunuzun üst kısmi daha uzun görünecektir. Unutmayın küçük hileler her zaman ise yarar, özellikle de saçlarda.



    5. ADIM AYAKKABI



    Boyunuz uzun da olsa yüksek topuklu ayakkabılar giyin. Bu siluetinizi daha ince gösterecektir. Çünkü alçak topuklar sizi kilolu ve kısa boylu gösterir. Ayrıca ayakkabıda bilekten bağlı modeller her ne kadar seksi olsalar da bacak boyunuzu kısa gösterir. Bacaklarınızın ve genel görünümünüzün olduğundan daha ince görünmesi için bilekten bağlı olmayan modelleri seçin. Doğru seçimlerin ne kadar ise yaradığını göreceksiniz.
    HÜRRİYET

     
5 beden incelin konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. 15 günde 1 beden incelin!

    15 günde 1 beden incelin!

    Pazartesi Kahvaltı: 1 adet muz, 1 bardak şekersiz çay ya da kahve Öğle: 1 adet yumurta, 2 adet haşlanmış patatesle hazırlanmış patates salatası. (İçine domates, biber, taze soğan ve az sıvı yağ) ilave edebilirsiniz. Saat 16.00: 1 adet elma, 1 kibrit kutusu kadar peynir Akşam: 6 adet ızgara köfte, 2 yemek kaşığı piyaz, cacık Gece: 1 su bardağı süt Salı Kahvaltı: Şekersiz bitkisel çay, 1...
  2. uygulayacağınız birkaç güzellik egzersiziyle bir beden incelin

    uygulayacağınız birkaç güzellik egzersiziyle bir beden incelin

    Yapacağınız bir kaç egzersizle bir beden incelmen isteyen meleklerimiz için güzellik egzersizleri.Bunun için gerekli olan bir pilates topu, bir mat ve 2 küçük dambıl yeterli olacaktır. 1. Göğüs egzersizi: Sırtüstü pozisyonda büyük bir pilates topunun üzerine uzanın. Dizleriniz bükülü ve ayaklarınız yere basıyor konumda olmalı. İki elinize 3 kiloluk dambılları alın. Dirseklerinizi 90...
  3. 1 Haftada 1 Beden İncelten Diyet

    1 Haftada 1 Beden İncelten Diyet

    1 haftada, 1 beden, incelten diyet, nedir, listesi, dikkat edilmesi gerekenler, ile ilgili bilgiler burada melekler Mutlaka doktor kontrolünde kilo vermeniz gerektiğini en baştan hatırlatalım melekler :) Ayrıca şunu da unutmayın ki fazla kilolular az kilolulara göre daha fazla kilo verirler. Şimdi geçelim 1 haftada 1 beden incelten diyete :) Günde en az 6 su bardağı su için. Diyet...
  4. Meryem Uzerli Bir Beden İnceldi

    Meryem Uzerli Bir Beden İnceldi

    meryem uzerli bir beden inceldi haberleri meleklermekanı.com O kadar çok konuşuldu ki bu Hürrem Sultan 'ı Oynayacak Meryem Uzerli Kimdir diye.. Buna cevabı verdik. Meryem Uzerli resimleri ni yine paylaştık. Yine çok konuşuldu Meryem Hanım balık etli, kilolu dendi. Peki siz yeni halini zayıflamış halini gördünüz mü ? Tatilini ailesinin yanında Almanya’da geçiren ‘Muhteşem Yüzyıl’...
  5. Ceyda Düvenci Nasıl 5 Beden İnceldi?

    Ceyda Düvenci Nasıl 5 Beden İnceldi?

    ceyda düvenci, ceyda düvenci haberleri, ceyda düvenci nasıl zayıfladı Sevgili melekler, Umutsuz Ev Kadınları dizisinin güzel oyuncularından birisi olan Ceyda Düvenci, 46 bedenden nasıl 36 bedene indiğini anlattı. Umutsuz Ev Kadınları'nda rol alan ve Doktorum programını sunan Düvenci, verdiği kiloların sırrını açıkladı. İşte Vatan gazetesinden Banu Duran'a verdiği röportaj... KİLOLARI...

Sayfayı Paylaş