*MeleK*
♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Adet Sancısı Yaşayanlar İçin Bitkisel Çay Tarifleri
adet sancısı nasıl geçer
adet sancısına ne iyi gelir
adet sancısı
Bayanların ergenlik döneminden menopoz dönemine kadar her ay düzenli bir şekilde gördükleri regl zamanları vardır. Regl zamanlarında oluşan kanamalar kişiden kişiye farklılıklar gösterebildiği gibi, bu dönemi bazen acillik olacak kadar sancılı geçirenler de vardır.
Adet sancısını çok fazla yaşayanlar için tamamen bitkisel üç çay tarifini sizlerle paylaşıyoruz. Bu çaylarla sancılarınız en aza inecek belkide sançısız bir regl dönemi yaşayacaksınız.
Zencefil çayı
2 çay kaşığı taze zencefil
5 karanfil
1 fincan su
Tüm malzemeleri suyun içine koyun ve bir taşım kaynatın. Ateşten alın ve 5 dakika bekleyin. Süzün ve ılıkken için.
Papatya çayı
1 çay kaşığı taze papatya veya yarım çorba kaşığı kurutulmuş papatya
1 fincan kaynar su
Papatyaların üzerine kaynar suyu ekleyin ve en az 5 dakika bekletin. Bal ve limon ile tatlandırarak içebilirsiniz.
Karanfil çayı
2 çay kaşığı toz zencefil
5 karanfil
1 fincan su
Tüm malzemeleri suya ekleyin ve düşük ısıda 5 dakika kaynatın. Sıcakken süzün ve için.
adet sancısına ne iyi gelir
adet sancısı
Bayanların ergenlik döneminden menopoz dönemine kadar her ay düzenli bir şekilde gördükleri regl zamanları vardır. Regl zamanlarında oluşan kanamalar kişiden kişiye farklılıklar gösterebildiği gibi, bu dönemi bazen acillik olacak kadar sancılı geçirenler de vardır.
Adet sancısını çok fazla yaşayanlar için tamamen bitkisel üç çay tarifini sizlerle paylaşıyoruz. Bu çaylarla sancılarınız en aza inecek belkide sançısız bir regl dönemi yaşayacaksınız.
Zencefil çayı
2 çay kaşığı taze zencefil
5 karanfil
1 fincan su
Tüm malzemeleri suyun içine koyun ve bir taşım kaynatın. Ateşten alın ve 5 dakika bekleyin. Süzün ve ılıkken için.
Papatya çayı
1 çay kaşığı taze papatya veya yarım çorba kaşığı kurutulmuş papatya
1 fincan kaynar su
Papatyaların üzerine kaynar suyu ekleyin ve en az 5 dakika bekletin. Bal ve limon ile tatlandırarak içebilirsiniz.
Karanfil çayı
2 çay kaşığı toz zencefil
5 karanfil
1 fincan su
Tüm malzemeleri suya ekleyin ve düşük ısıda 5 dakika kaynatın. Sıcakken süzün ve için.