gebe
  1. SadmiN

    SadmiN ♥ Ölürüm Sana Mavimm ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    15.367
    Beğenilen Mesajlar:
    960
    Ödül Puanları:
    113

    Ağız Kokusu Nasıl Engellenir ve Devamlılığı Nasıl Sağlanır!

    Konu, 'Diş Sağlığı ve Diş bakımı' kısmında SadmiN tarafından paylaşıldı.

    gebelikte ağız tadı hamilelikte ağız kokusu hamilelikte agiz kokusu gebelikte çığ nasıl engellenir Ağız Kokusu Nasıl Engellenir ve Devamlılığı Nasıl Sağlanır! Hiç kimse kötü ağız kokusu olsun istemez ama herkesin olabilir – en azından olduğundan şu ya da bu zamanda endişe edebilir - İşte size kötü ağız kokusunu minimum seviyede tutmak için yapabileceğiniz birkaç öneri:
    * Ağız kokusuna neden olabilecek bakteri ve yemek parçacıklarını temizleyin. Her yemekten sonra dişlerinizi diş ipiyle temizleyin, dişlerinizi, dilinizi ve diş etlerinizi fırçalayın. Bunu daha kolay hale getirmek için diş ipinizi, diş macunu ve diş fırçanızı masanızda, çantanızda ve arabanızda bulundurun.


    * Dişlerinizi iple temizleyemiyor veya fırçalayamıyorsanız, yemek yedikten sonra ağzınızı çalkalayın ve nemledirin.
    * Yılda iki kere dişlerinizi temizletin ve bakımını yaptırın.
    * Eğer kötü ağız kokunuz olduğundan eminseniz, bu konuda uzmanlaşmış bir diş hekimine başvurun.
    * Diş fırçalamanın doğru yolunu öğrenin ve bu öğrendiklerinizi uygulayın.
    * Ağzınızı nemli tutmak için bolca sıvı, tercihan su için.
    * Eğer ağzınızın kuruduğunu hissederseniz tükürük üretimini arttırmak için şekersiz sakız çiğneyin
    * Çiğ maydanoz da çiğneyebilirsiniz; bu doğal bir ağız ferahlatıcısıdır.
    * Karbonat etkili bir koku gidericidir; eğer tadı sizi rahatsız etmiyorsa dişlerinizi karbonat ve su karışımı ile fırçalayın. Ya da karbonat içeren bir diş macunu kullanın.
    * Kokuya neden olan bakterileri öldürmek için ağzınızı bir dakika boyunca yarı yarıya ılık su ve hidrojen peroksit karışımı ile çalkalayın.
    * Alkol içeren ağız çalkalama sıvılarından uzak durun; etiketi okuyun! Bunun yerine klorin dioksit içeren sıvılarla ağız çalkalayın. Bu bileşik sadece kokuyu engellemekle kalmaz, kokuya neden olan uçucu sülfür bileşiklerine (VSC'ler) saldırarak kokuyu kaynağında giderir.
    * Havuç, kereviz ve kırmızıbiber gibi ham sebzeler atıştırın. Bu, tükürük salgısını arttıracaktır ve kimi diş hekimleri bunun dişlerdeki plakları da temizlediğine inanmaktadır.
    * Strese bağlı ağız kuruluğundan uzak durmak için stresli durumlarda “bilinçli gevşeme” uygulayın: derin derin nefes alın, huzurlu ortamlar düşleyin, vücudunuzun gergin olduğunu düşündüğünüz yerlerinin ayrımına varın ve bunları bilinçli olarak gevşetin. Eğer stresten kurtulamıyorsanız, ağız salgılarını arttırmak için şekersiz sakız veya nane çiğneyin.
    * Dişlerinizin arasına saplanmış yemek parçacıklarını çıkartmak için bir oral yıkama cihazı kullanın; bunun taşınabilir modelleri mevcuttur.
    * Eğer protez takıyorsanız ya da ağzınızda koruyucular varsa bunları sık sık temizleyin ve bir antiseptik solüsyonda bekletin.

    Bu çabalara rağmen kötü ağız kokusu devam ediyorsa ya da koku uzun süre devam ediyorsa durum bir dişhekimi tarafından ele alınmalıdır.

    Kötü ağız kokusu ile yaşamak zorunda değilsiniz. Bunun farkına varın, tedavi ettirin ve ona güle güle diyin!


     
Ağız Kokusu Nasıl Engellenir ve Devamlılığı Nasıl Sağlanır! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Ağız ve diş nefes kokusu nasıl geçer hocam?

    Ağız ve diş nefes kokusu nasıl geçer hocam?

    ağız kokusu nasıl geçer ağız kokusu, nefes kokusu, diş kokusu, nedenleri, mide, nasıl geçer, sebepleri, tedavisi, ilaçları, nasıl geçer, nasıl önlenir ve merak ettiğiniz herşey burada arkadaşlar. Dr. Murat Topaloğlu, öncelikle merhaba... Hocam, ağız - diş ve nefes kokusu bir çok insanın sağlık sorunları arasında en başta gelmektedir. Bu sorunların nedenleri nelerdir ve tedavisi nasıl...
  2. Ağız Kokusu Nasıl Önlenir ?

    Ağız Kokusu Nasıl Önlenir ?

    ağız kokusu ağız kokusu nasıl önlenir ağız kokusu nasıl giderilir Sevgili melekler, ağız kokusu kişide sosyal çevre bırakmayan son derece rahatsız edici bir sağlık problemidir. Tedavisi mümkündür. Bu sorun genelde ağız içi problemleri ya da mide sorunları sebebiyle ortaya çıkar. Size bu sorunla ilgili öncelikle doktorunuza gitmenizi tavsiye ettikten sonra acil durumlar için...
  3. ağız kokusu nasıl giderilir..

    ağız kokusu nasıl giderilir..

    Merhaba,Bu sorunum yüzünden insan içine çıkamaz oldum.Bir yere gidince biriyle konuşurken şekilden şekile giriyorum.Lütfen bana da yardım edin ağız kokusunu nasıl giderebilirim :(
  4. En Doğru Ağız Hijyeni Nasıl Sağlanır?

    En Doğru Ağız Hijyeni Nasıl Sağlanır?

    ağız hijyeni, ağız hijyeni nasıl olmalı, ağız hijyeni için Sevgili melekler, ağız hijyeniniz için ne yapıyorsunuz? Günde 3 defa dişlerimi güzelce fırçalıyorum dediğinizi duyar gibiyim ancak bu sizce yeterli oluyor mu? Dişlerin ulaşamadığınız yüzeyleri ne olacak? İstanbul Aydın Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Dekan Yardımcısı Yrd. Doç. Dr....
  5. Ağız kokusuna iyi gelen bitkiler

    Ağız kokusuna iyi gelen bitkiler

    Kötü kokan nefes günlük hayatı etkileyen rahatsız edici bir durumdur. Özellikle sabahları uyanınca artan ağız kokusu diş ipi ve gargara kullanarak bu kokuyu giderebilirsiniz. Fakat bu geçici bir çözümdür. Eğer kötü ağız kokusundan temelli kurtulmak isterseniz evde kendi kendinize yapabileceğiniz bitkisel çözümlerle bu sorundan kurtulabilirsiniz. Ağız içinde gelişen toplam 700 tür bakteri...

Sayfayı Paylaş