gebe
  1. kaprisli

    kaprisli Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    13 Kasım 2008
    Mesajlar:
    4.648
    Beğenilen Mesajlar:
    19
    Ödül Puanları:
    0

    Ağlamanın Faydaları

    Konu, 'Ruh Sağlığı' kısmında kaprisli tarafından paylaşıldı.

    gözyaşının faydaları bebeklerde gözyaşı ne zaman gelir Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır.
    Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız. Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın
    Eskiler, içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan gençlere ağlamalarını tavsiye eder, "Ağlarsan açılırsın, rahatlarsın" derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar.

    Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır.

    Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız. Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın

    sonuçç= kadınlar ruhsal yönden daha saglıklı


     
  2. kaprisli

    kaprisli Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    13 Kasım 2008
    Mesajlar:
    4.648
    Beğenilen Mesajlar:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Cevap: Ağlamanın Faydaları
    Kalbe yararlı: Özellikle üzüldüğünüz zaman ağlamak, kalbi daha az yoruyor. Çünkü, gözyaşı dökmek ile üzüntülüyken sıkışan kalp damarları açılıyor.


    Stres düşmanı: Ağlayarak, birçok hastalığın baş düşmanı olan stresle başa çıkabilirsiniz. Çünkü bu duygu, şaşırtıcı olsa da, mutluluk hormonlarınızı harekete geçiriyor.


    Daha iyi uyku: Kederli olduğu günlerde gözyaşı döken insanlar, diğerlerine göre, rahatlayarak daha iyi uyku çekiyor.



    Güven duygusu: Kişinin güven duygusunu artırıyor. Çünkü gözyaşı döktüğü anda herkesin ona olan ilgisi, ona özgüvenini ve sevildiğini hatırlatıyor.

    Gözlere yarar: Gözyaşındaki bir madde, eğer hiç akmazsa göz kuruluğu rahatsızlığına neden oluyor. Ara sıra ağlayan kişi, böylece bu hastalığa yakalanmaktan kurtuluyor.

    Tansiyona yararlı: Sıkıntılı veya sevinçli olduğunda tansiyonu düşen ya da çıkan kişi, ağladığında tansiyonu normale dönüyor.



    Yeme alışkanlığı: Sıkıntılı günlerinde iştahı açılan ve kendini yemeğe vuran kişiler, ağlarsa daha az yiyerek formlarını koruyor.


    Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır.

     
  3. _Gül_

    _Gül_ Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    12 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    168
    Beğenilen Mesajlar:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    istanbul
    Cevap: Ağlamanın Faydaları

    paylaşım için sğl
     
Ağlamanın Faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. ağlamanın faydaları

    ağlamanın faydaları

    Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır. Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh...
  2. Ağlamanın Faydaları Nedir?

    Ağlamanın Faydaları Nedir?

    ağlamanın faydaları ve zararları ağlama faydaları, aglamak deprosyona iyi gelirmi, ağlamak faydalımı, ağlamak faydalı mıdır, ağlamak neden faydalı, Ağlamak Neden Faydalıdır, ağlamak sağlığa zararlımı, ağlamak zararları mı, ağlamanın faydaları, Ağlamanın Faydaları Nelerdir, ağlamanın faydaları sağlık, ağlamanın faydaları ve zararları, ben çok sulu gözüm :uhu: herşeye ağlarım :D:D...
  3. Ağlamanın Yararları

    Ağlamanın Yararları

    Ağlamanın yararları, fatdaları, zararları, nedenleri, resimleri hakkında detaylı bilgi alalım arkadaşlar. Ağlama ağlama der hep büyükler zararlı diye aslında meğer daha çok tararlıymış. Nedenini öğrenelim melekler :) “Size ağlamayın demeyeceğim; çünkü her gözyaşı şerden akmaz.” diyordu Gandalf, J.R.R. Tolkien’in unutulmaz eseri Yüzüklerin Efendisi’nde... Sizin de özellikle stres...
  4. Ağlamanın Sağlık Açısından Faydaları olduğunu biliyor muydunuz?

    Ağlamanın Sağlık Açısından Faydaları olduğunu biliyor muydunuz?

    ağlamanın faydaları ağlamanın vücuda faydaları nelerdir "Allah ağlatmasın" deriz ve ağlayan birini gördüğümüz onu teselli etmeye çalışırız hatta ağlayan çocuğu susturmak için ne gerekliyse yaparız. Lakin ağlamak faydalıymış bunu daha önce hiç duydunuz mu? Evet Melek'ler, ağlamanın faydaları nelermiş onu da bu yazımızda öğreniyoruz ama yinede faydalı diye ağlamayın olur mu...

Sayfayı Paylaş