gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.167
    Beğenilen Mesajlar:
    2.216
    Ödül Puanları:
    113

    AğLayın ve gençLeşin !

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Duygularını rahat ifade eden insanlar daha genç görünüyor.. Sağlığımızı, yaşam kalitemizi ve güzelliğimizi tehdit eden en büyük sorunların başında stres gelir. Ama doğamız o kadar mükemmel bir tasarımdır ki, her sorunun çaresi, her derdin dermanı içinde saklıdır. Örneğin gülmek de ağlamak da sandığımızdan çok daha değerli ve sağlıklıdır.

    Tebessüm ya da kahkaha, içimizden dalga dalga yükselir, kendiliğinden dışarı taşar. Yüzümüzü aydınlatır, içimizi arındırır. Daha da önemlisi stresin vücudumuzda yarattığı tüm biyokimyasal tepkileri etkisiz hale getirir.

    ENGEL OLMAYIN

    Ağlamak en az gülmek kadar önemli. Ağlamak yoğun duyguları takip eder. Bu genelde üzüntüdür ama bazen neşe ve kahkaha da olabilir. Nezle olduğumuzda, rüzgarda gözümüz yaşardığında ya da soğan doğradığımızda akan gözyaşları ile içimizi derin duygular kapladığında gözlerimizden süzülen gözyaşları farklıdır.

    Bu tip gözyaşlarının hormonal ve kimyasal içerikleri değişiktir. Gözyaşını tahlil ettiğimizde içinde acı ve ağrıya karşı dayanıklılığımızı artıran bir çeşit endorfin hormonu, vücudumuzdaki stresin önde gelen belirtilerinden olan ACTH hormonu ve prolaktin hormonu olduğunu görüyoruz. Bu tip gözyaşında yoğun bir şekilde manganez minerali de bulunur.

    Bu mineral iskelet sistemi ve üretkenliğin yanı sıra duygusal dalgalanmalarımızla da yakından ilişkilidir. Ağlarken biraz yoruluruz ama sonra kendimizi çok daha iyi hisseder, açılırız. Araştırmalar duygusal gözyaşlarının stresle yükselen bazı kimyasalları dışarı atmamıza yardımcı olduğunu gösteriyor.


     
AğLayın ve gençLeşin ! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Ağlayın ey dünya Müslümanları ...

    Ağlayın ey dünya Müslümanları ...

    Başınızı elleriniz arasına alıp kanlı gözyaşları dökün... Kanları seller gibi akan masum, çaresiz ve mustaz'af kardeşlerinize uzanmayan elleriniz için ; müstekbir ve zalimleri sadece kınamakla yetinen dilleriniz için;hayatlarının baharında soldurduğunuz gönül güllerimiz için ağlayın!... Ağlamak;bir parça olsun utanmaktır,bu yüzden ağlayın... Ağlamak bir parça olsun utanmaktır.,bu...
  2. Plasmalite ile Gençleşin

    Plasmalite ile Gençleşin

    Cilde kollojen uyarımı yapan plasmalite, güvenli ve etkili bir gençleştirme yöntemi.. Yaşlanmanın başlıca sebebi ultraviyole ışınlar, hücrelerde atılması güç olan maddelerin (serbest radikaller) birikmesine ve kollajen liflerinin kırılmasına hatta kaybına yol açar. Aşırı güneş ve yılların etkisi ile cilde rengini veren pigmentler azalır, hücre sayısındaki azalma da cildin incelmesine sebep...
  3. 8 yaş gençleşin!..

    8 yaş gençleşin!..

    Estetik dünyasında geliştirilen teknikler, mümkün olan en az müdahaleyle, tepeden tırnağa, neredeyse 8 yaş gençleşmenize imkan tanıyor. Üstelik, bazen küçük kesiler, bazen de hiçbir kesi olmadan gerçekleştirilen bu yöntemler bir hafta gibi kısa sürede günlük hayatınıza dönmenizi de sağlayabiliyor. Estetik dünyası, daha genç ve güzel görünmemiz için her geçen gün yeni silahlarla...
  4. Ceninle işte böyle gençleşti

    Ceninle işte böyle gençleşti

    Ben pek bi değişiklik göremedim ama neysee:D İki güçlü ses aynı anda sahneye çıkmasına rağmen; Tarkan, Serdar Ortaç, Yalın gibi isimlerde hınca hınç dolan Harbiye Açıkhava'nın koltukları bu sefer boş kaldı. Bebek cenininden elde edilen ilaçla yüzünü gençleştiren Bülent Ersoy ilk konserine çıktı. Bugüne kadar yaptırdığı estetik operasyonlarla adından sıkça söz ettiren Bülent Ersoy,...
  5. Kendi Kanınızla Gençleşin (PRP)

    Kendi Kanınızla Gençleşin (PRP)

    kendi kanınızla güzelleşin,kendi kanınızla gençleşme,prp uygulamaları,prp ile gençleşme tedavisi,kendi kanınızla cilt yenileme,prp hakkında tüm bilgiler, Cildimiz yaşantımızın seyir defteri gibidir. Diğer hiçbir organımızın yapmadığı kadar bizi dış dünyaya karşı sergiler. Beslenme karakterimizi, temizlik alışkanlıklarımızı, ergenlikteki sivilcelerimizin izleri, yaralarımızın geçmeyen...

Sayfayı Paylaş