gebe
  1. AuSSie-AnGeL

    AuSSie-AnGeL Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    15 Şubat 2009
    Mesajlar:
    6.966
    Beğenilen Mesajlar:
    780
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    aNKaRa

    ALDATILAN insan ne yapmalı ?

    Konu, 'Tavsiye Al' kısmında AuSSie-AnGeL tarafından paylaşıldı.

    aldatılan koca ne yapmalı aldatan kocaya ne yapmalı Aldatılmak başa çıkılamayacak bir durum değildir. Evet zor bir durumdur acı verir; ama buna ders almak gözüyle bakıp burada yazanları uygularsanız atlatmak çok kolay!
    Partnerinizin sizi aldattığını mı öğrendiniz? Önce sakinleşin. Unutmayın bu dünyanın sonu değil tam tersine ‘ders alınmış’ yeni bir hayatın başlangıcı… Burada yazanları uygulamaya başladığınızda aldatılmanın üstesinden nasıl gelebildiğinize siz de inanamayacaksınız!

    Yazmayın yüzüne konuşun
    En önemli kural; hiçbir şey içinizde kalmasın! Asla bir telefon mesajı veya bir e-mail ile ‘Seni bir daha asla görmek istemiyorum’ tarzı yazılarla bu işi kestirip atmayın! Onunla birebir buluşma ayarlayın ve içinizden gelen her şeyi yüzüne söyleyin. İstediğiniz gibi konuşun istediğiniz kadar konuşun. Konuşmanız bitince onun konuşmasına – çünkü burada onun konuşmasının üste çıkmaktan hiçbir farkı olmayacak – izin vermeden kalkın ve gidin.

    Ağlayın rahatlayın
    Canınız ağlamak istiyorsa sakın kendinizi tutmayın ve ağlayın. Ağlamak toksinleri dışarı atıp rahatlatmakla yetinmiyor içinizde hiçbir şeyin kalmamasını sağlıyor. Çünkü şimdi ağlamadığınız ve üzüntülerinizi geçiştirdiğinizde psikolojiniz uzun vadeli etkilenecektir. Yani ileride çok daha başka şeylerden sıkıntınızı kendini gösterecek sağlığınızı olumsuz etkileyecektir.

    Dünyanın sonu değil
    Unutmayın her şeyden önemlisi sağlık… Bir ilişkide yaşanan ‘herhangi’ bir sorun sağlığımızı etkilemediği sürece aslında çok da önemli değildir. Genel olarak insanoğlunun yaşadığı sorunlara baktığınızda aslında bunun ne kadar da ufak bir problem olduğunu görün ve sıkıntı çekmeyi üzülmeyi hemen bırakın! Çünkü yaşadığınız bu üzüntü ve stres sağlığınızı da olumsuz etkileyecektir.

    Kendinizin farkına varın
    Önce aynaya bir bakın kendinize ne kadar güzel ve zeki olduğunuzu hatırlatın. Bunu yapan kişinin zaten sizi hak etmediğini anlayın (Unutmayın aldatmaların çoğu aslında psikolojik rahatsızlıktan kaynaklanır). Daha sonra kendinize bir spa merkezinden randevu alın ve tüm gününüzü orada masaj ve bakımla geçirin. Toksinleri vücudunuzdan atarken onu da kafanızdan attığınızı fark edeceksiniz.

    Arkadaş gibisi yok
    Bol bol arkadaşlarınızla program yapın. Haftaiçinden programları yapmaya başlayın. Kız kıza bir haftasonu kaçamağı veya ilkokul arkadaşlarınızı bir araya getirip keyifli bir brunch gibi aktivitelerle ajandanızı doldurun. Hatta kalabalık arkadaş grubunuzla daha önce hiç yapmadığınız şeyler yapıp daha önce hiç gitmediğiniz yerlere gitmek çok güzel vakit geçirip hiçbir şeyi kafaya takmamanızı sağlayacaktır

    Ders almak da önemli
    İlişkinizin üstünden bir geçin. Sizin hatalarınızı neydi onun yanlışları neydi? Bunları düşünün değerlendirin ve bundan sonraki ilişkilerinizde daha dikkatli olmayı kafanıza koyun. Zaten bir sonraki ilişkinizde çok daha seçici olacak ve daha farklı tecrübeler yaşayacaksınız. Bunun rahatlığını hissedin ve bir şekilde ders almanın iyi yanını yaşayın. Umudunuzu asla kaybetmeyin!

    Çok soru soranlara kulak asmayın
    Bu durumla ilgili bir sürü yorum yapacak insan olacaktır etrafınızda. Veya "Zaten o şöyleydi böyleydi" diye konuşan arkadaşlarınız veya olayın detayını dinlemek isteyecek yakınlarınız... Hiç konuşmamanız da sağlıklı değildir tabi ki ama sürekli aynı konuların açılması ve defalarda tekrar edilmesi sizin bu olayı atlatmanızı daha da zorlaştıracaktır. Bu nedenle çok soru sorup öğrenmek isteyenlere "Boşver keyfimize bakalım" demeyi alışkanlık haline getirin.


     
  2. suCre

    suCre Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    17 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    2.120
    Beğenilen Mesajlar:
    135
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    Niye bizemi geleceksiniz:)
    aklımın bir kenarına not edim ne olur ne olmaz allah muhafaza olmadıda olursa uygularmıyım bilmiyorum:D çok güzel paylaşım tşklerr...
     
  3. ilkimsu

    ilkimsu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Ekim 2009
    Mesajlar:
    5.184
    Beğenilen Mesajlar:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    San Juan
    o günlerin geceleride var.
    uyumaya calısırsın ama okadar uzun gelirki.
     
  4. kurabiye79

    kurabiye79 Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    27 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    324
    Beğenilen Mesajlar:
    139
    Ödül Puanları:
    43
    Şehir:
    konya
    ona iyi bir ceza vermek olmazmı en azından hafiflemek için
     
ALDATILAN insan ne yapmalı ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Aldatılan Kadın Ne Yapar

    Aldatılan Kadın Ne Yapar

    aldatılan kadın ne yapmalı aldatılan kadın ne yapar dinimizde yapmalı hamilelikte aldatılmak islamda meleklerım bakın neler yapmış..aldatılıdıgın duyuncaa.arabayı parçalamış.bence az yapmış ..ben olsamm arabayı degıl neyse yaaa..hıç kımse aldatılmayı haketmez.aldatan olursa da aynen boyle olur.buyrunn bakınn..
  2. öksürük için ne yapmalı

    öksürük için ne yapmalı

    Öksürüğü kesmek için ne uygulayacağız ne yapmak gerekiyor ? Bir türlü geçmiyor bıktım ilaç kullanmaktan arkadaşlarım yaa lütfen yardım tavsiyeee :S
  3. Çocuğunuz Kustuysa Ne Yapmalısınız ?

    Çocuğunuz Kustuysa Ne Yapmalısınız ?

    Bu konu; çocukların kusması ve yapılması gerekenler hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, özellikle"] yenidoğan bebekler, ilk zamanlar beslendikten sonra hafifçe kusabilirler, emdiklerinin fazlasını çıkaırlar, bu gayet normaldir. Ancak büyüdüğü halde çocuğunuz hala kusuyorsa ve zorlayarak kusuyor, rengi değişiyorsa ortada bir sorun var demektir. Bu sayfamızda sizlere çocuk...
  4. :( ne yapmalıyım ?

    :( ne yapmalıyım ?

    Kızlar merhaba bugün bir aptallık edip göğüs altına gelen saçlarımı kat attırrak kestirdim…şimdi çok pişmanım Daha kestireyimmi yoksa biraz uzasında ondan sonramı düzelttirmek için mi gitsem,sinemaki kürü yapan varmıydı aranızda ? :)
  5. Uyuyamıyorum ne yapmalıyım ?

    Uyuyamıyorum ne yapmalıyım ?

    uyuyamıyorum,uykusuzluğa ne iyi gelir,uykum nasıl gelir,neden uyuyamıyorum,uykusuzluğu nasıl gideririrm,uykusuzluğa iyi gelenler Uyumadan önce bir dilim tavuk, hindi veya bir muz yiyin. Bu yemekler triptofan içerir. Serotonin üretilmesini sağlayan bir amino asittir triptofan. Serotonin ise uyumanıza sebep olan bir beyin kimyasalıdır. Karbonhidratlar triptofanın beyne gitmesine yardımcı...

Sayfayı Paylaş