gebe
  1. LaViNYaM

    LaViNYaM >>>ιкιz αηηєѕι<<< Yetkili Kişi

    Kayıt:
    23 Kasım 2010
    Mesajlar:
    6.150
    Beğenilen Mesajlar:
    703
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    Antalya

    Altın Çilekle Hem Sağlıklı Yaşayın Hem Kilo Verin....

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında LaViNYaM tarafından paylaşıldı.

    Altın Çilek Faydaları Altın Çilek Kurusunun Faydası



    Altın Çileğin saymakla bitmeyen her derde deva olması onu çekici hale getiriyor..Üstelik kilo vermeye de faydası var...Dediğim gibi zaten mübarek bitki her derde deva...Yüce Allahım öyle nimetler sunmuşki bizlere aslında değerini pek bilemiyoruz...



    [​IMG]

    Altın çilek kurusunun 40-50 TL tahmini fiyatı


    Altın Çileğin faydaları




    Kilo vermeye yardımcıdır
    Diyabet (şeker) hastalarına faydalıdır.
    Sindirim sistemindeki parazitleri yok eder.
    Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir.
    C vitamini oranı yüksektir.
    Antioksidan ihtiva eder.
    Aynı zamanda bu mucizevi meyve kanı arındırır.
    Görme sinirlerini yapılandırır.
    Prostat ve boğaz hastalıklarının tedavisinde olumlu etkileri vardır.
    kalp, zatürree, diyabet ve idrar yolları enfeksiyonları.

    Altın Çilek Meyvesi hakkında


    Altın Çilek kurusu artık kilo vermek isteyenlerin ve ünlülerin gözdesi oldu.

    Yüksek lifli özelliğiyle metabolizmayı hızlandıran çilek, içeriğindeki C, B1, B2 ve A vitaminleriyle de hastalıklara karşı siper oluyor.

    Güney Amerika da İnka eriği (Physalis) adıyla anılan, Türkiye de ise altın çilek diye adlandırılan bu altın renkli egzotik çilek, dünyada en çok lif barındıran ve kilo verdirmeye yardımcı olan bir meyve.
    Altın çilek pürüzsüz, kolay şekil alan, parlak ve turuncu-sarı bir dış yüzeye sahiptir. Özü sulu ve içerisinde çok ufak açık sarı çekirdekleri vardır. Dinlendirildiğinde tadı tatlılaşır.

    Altın çilek, yuvarlak bir meyve olup ağırlığı 5-7 gram arasındadır. Çapı yaklaşık olarak 2 cmdir. Altın çilek taze iken doğal, kağıtımsı, sarımsı, bir kabuk ile kaplıdır ve yenilebilmesi için çıkarılması gerekmektedir.
    Altın çilek taze olarak, kurutulmuş olarak tek başına veya meyve ve sebze salatalarında diğer ürünlerle beraber de tüketilebilir. Ayrıca çikolata ile kaplanıp tatlılarda da kullanılabilir. Reçellerde, özel soslarda, keklerde vs. kullanılabilir. Altın çilek karışımlarda yada tek başına kullanılabilir. Bu egzotik meyve aynı zamanda çok sağlıklı ve tıbbi olarak birçok faydaya sahiptir.

    Altın Çilek Kullanımı?

    Sabahları kahvaltıdan önce 2 ader kullanmanız tavsiye edilir.

    Akşam yemeğinden önce 1 adet kullanılması tavsiye edilir.


    Altın Çilek Hapının İçeriği


    Pek de bilinmeyen bu altin renkli egzotik çilek, dünyada en çok lif barindiran ve kilo verdirmeye yardimci olan bir meyve.



    Altın Çilek Nerede yetişir Genel Özellikleri



    Papaya Papaya bitkisi yapraklarını dökmeyen, tropikal bölgelerde yetişen büyük bir çalı veya küçük bir ağaçtır. Meyveleri kavuna benzediği için ona kavun ağacı da denir. Güneşli, sıcak, humuslu ve bol sulu topraklarda yetişir. Dişi ve erkek papaya bitkileri ayrı ayrı olup (nadiren birlikte); meyve üretmek için her ikisine de ihtiyaç vardır. Meyveleri yaz aylarında iyice olgunlaştıktan sonra toplanır. Bitkinin boyu türlerine göre 1,2 3,6 m. arasında olabilir.Olgunlaşmamış papaya meyveleri; bazı ülkelerde (Güney Amerika) sebze olarak pişirilmekte veya salatası yapılmaktadır.

    Papaya meyvesi; demir, kalsiyum, potasyum, fosfor mineralleri ile A, B1, B2, C vitaminleri ve karoten (carotene kansere karşı koruyucu bir madde) açısından oldukça zengindir. Fakat modern kullanımı, içerdiği bu vitamin ve minerallerin yanısıra, meyvelerinde bulunan bol miktardaki proteolitik enzimlerden (Proteinleri eriten ve sindiren enzimler: Papain, Papaya peptidase-A ) kaynaklanmaktadır. Bu doğal enzimlerden en etkilisi olan papain dir. Papain e, mide tarafından salgılanan ve proteinleri sindiren-parçalayan enzim olan pepsin e benzerliği nedeniyle Bitkisel Pepsin adı da verilir.

     
Altın Çilekle Hem Sağlıklı Yaşayın Hem Kilo Verin.... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Hem Doğal Hem Sağlıklı - Ağaç Dalından Tünek Yapın

    Hem Doğal Hem Sağlıklı - Ağaç Dalından Tünek Yapın

    tünek ağaç dalından tünek kuş tünekleri ağaç yapımı Ağaç Dalından Tünek
  2. Altın Çilekle Kaç Kilo Verirsiniz ?

    Altın Çilekle Kaç Kilo Verirsiniz ?

    Altın Çilek kaç kilo verdirir Altın çilek kaç kilo verdiriyor Zayıflatıcı özelliğini bilerek altın çilek tüketmeye başladınız, peki bu şekilde kaç kilo verebilirsiniz melekler biliyor musunuz ? Hemen söyleyelim :tik: Altın çilek ile ayda 9-17 kilo arası zayıflama imkanı mümkün. :)
  3. Hem Kilo Verin Hem Bronzlaşın

    Hem Kilo Verin Hem Bronzlaşın

    bronzlaştıran diyet bronzlaştıran yiyecekler Bu diyette yok yok melekler :) Zengin içerikli menüsü ile cildiniz ışıltılı bir görünüme kavuşacak, güneşin zararlı etkilerine karşı güçlenip altın renginde bir bronzluğa zemin hazırlayacak, vücudunuzu toksinlerden arındırıp şişkinlik sorunlarınızı giderecek, üstelik bir ay içinde 4-6 kilo da verebileceğiniz bir diyet menüsüyle karşınızdayız....
  4. Pastel Ojeleriyle Hem Daha Güzel hem Daha Sağlıklı..

    Pastel Ojeleriyle Hem Daha Güzel hem Daha Sağlıklı..

    Pastel Oje İle Sağlıklı Ve Güzel Tırnaklar Pastel Ojeleri Sağlıklı mı? Hepimiz biliyoruz ki kozmetik ürünlerin hepsinde zararlı maddeler bulunmakta...Aldığımız ojeler rujlar belkide büyük hastalığın sebepleri bizim için...Ama biz kadınlar güzellik uğruna zararlı şeyleri kullanıyoruz...Pastel ojelerinde ise bu zararlı maddelerin bulunmadığı öne sürülüyor...Bende bu haberi sizinle paylaşmak...
  5. sütüm yetmiyor hem süt hem mama mı vereyim sadece mama mı vereyim?

    sütüm yetmiyor hem süt hem mama mı vereyim sadece mama mı vereyim?

    3 ay 7 günlük kızım var sütüm yetersizmiş bir haftadır hiç kilo almamış bu durumla karşılaşan arkadaşlar varmı?hem anne sütü hem mama mı vereyim yoksa sadece mamayamı devam edeyim?

Sayfayı Paylaş