gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Anksiyete Bozukluğu (Evham) ve Tedavisi İle İlgili Bilgiler

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    anksiyete bozukluğu anksiyete bozukluğu tedavisi evham nedir


    Tüm hastalıkların ana kaynağı stres melekler, bu yüzden akıl sağlığınızı , psikolojinizi iyi koruyun. Stresli zaman geçiren kadınların başına gelen anksiyete bozukluğu sorunu bu makalemizin konusu. Anksiyete bozukluğu nedir, nasıl tedavi edilir, öğrenelim...


    [​IMG]

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu
    En az 6 ay süreyle, hemen her gün endişeli beklenti, huzursuzluk, kendini tetikte hissetme, çabuk yorulma, gerginlik, konsantrasyon güçlüğü gibi belirtilerle devam eden, aynı zamanda hem toplumsal ve hem de mesleki işlevselliği bozan bir rahatsızlıktır.

    Halk arasında EVHAMLI diye tabir edilirler.

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu Belirtileri
    Yaygın ve yoğun bir huzursuzluk, titreme, baş ağrısı, terleme, çarpıntı, mide yakınmaları, boğulma hissi, konsantrasyon güçlüğü, endişeli beklenti gibi belirtiler anksiyetenin belirtilerindendir.

    Anksiyete Bozukluğu Tedavi Edilir mi?
    Anksiyete sorunu yaşayan kişilerde, ilaç tedavisinin de çok etkili olmadığı bilinmektedir. Bu nedenledir ki, anksiyete problemi yaşayan kadınların, bir uzman terapistten yardım almaları gerekmektedir; ancak terapilerle birlikte yapılan çalışmaların da kesin sonuç vermediği; sonuç verse dahi kısa süreli olduğu bilinmelidir. Peki anksiyete sorunu yaşayan kadınlar, ömür boyu bu sorunla yaşamak zorunda mıdırlar?

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu Tedavisi İçin Kullanılan Yöntemler
    1. Gevşeme Teknikleri: Fizyolojik uyarılmayı kontrol altına almayı amaçlar. En sık kullanılanlar, nefes alma alıştırmaları , progresif ve zıt gevşeme yöntemleridir.
    2.Bilişsel Terapi: Anksiyeteye sebep olan hatalı bilişlerin saptanması ve değiştirilmesi için uygulanan “bilişsel terapi” programları.
    3. Karma Yöntemler: Hem gevşeme hem de bilişsel kontrolü içeren tedavi metodu.

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu Tedavisinde Egzersizin Önemi
    Yapılan araştırmalara göre, anksiyete sorunu ile karşı karşıya kalan kadınlar, bu sorunlarından kurtulabilmek için, altı haftalık bir egzersiz programından faydalanabilirler. Yapılacak olan altı haftalık egzersiz ile, anksiyete problemi yaşayan kadınlar, bir süreliğine, anksiyetenin etkinliğini azaltabilir; ya da tolere edebilirler. Sporun sağlığa olan faydaları, kendisini psikolojide de bu şekilde göstermiştir.

     
Anksiyete Bozukluğu (Evham) ve Tedavisi İle İlgili Bilgiler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Anksiyete bozukluğu tedavisi

    Anksiyete bozukluğu tedavisi

    Anksiyete bozukluğu tedavisi hakkında bilgiler lazım bana arkadaşlarım. Bende ilk kez duydum ama benimle belirtileri vs örtüşüyor bana bu hastalık hakkında bilgi verin lütfen.
  2. Anksiyete Bozukluğu ve Tedavisi Hakkında

    Anksiyete Bozukluğu ve Tedavisi Hakkında

    anksiyete bozukluğu, nedir, tedavisi, önlemler, belirtileri, ile ilgili bilgiler burada melekler Psikolojik bir rahatsızlık olan anksiyete bozukluğu,kaygı bozukluğu ya da bunaltı bozukluğu olarak ta adlandırılır melekler :) Anksiyete bozukluğunu anlamak için halk arasında da terim olarak kulağa yakın gelen anksiyete kelimesini anlamak gerekmektedir. Anksiyete kısaca tehlikeli bir uyarana...
  3. Klomen Tedavisi İle İlgili Bilgiler

    Klomen Tedavisi İle İlgili Bilgiler

    klomen tedavisi klomen faydası Evlat sahibi olmak için pek çok insan uğraş veriyor melekler :) Ancak tıbbın gelişimi sayesinde pek çok ilaçla dr kontrolü altında yapılan tedaviler olumlu sonuçlar veriyor. Bu yazımızın konusu klomen tedavisi. Bu tedaviyi yeni görmeye başlayanlar için kısaca bilgilendirme yapmak istiyoruz :) Klomifen sitrat tedavisi (klomen, gonophene) yumurtalık...
  4. Paranoya Hastalığı ve Tedavisi İle İlgili Bilgiler

    Paranoya Hastalığı ve Tedavisi İle İlgili Bilgiler

    Bu konu paranoya ve tedavisi hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, günlük hayatta etrafımızda ki kuruntulu kişiler için paranoyak kelimesini sık sık kullanırız. Peki bu psikoljik hastalık hakkında neler biliyoruz ? Paranoya gerçekten de bir kuruntu hastalığı mıdır ? Biz merak ettik ve araştırdık. Bakın ne gibi sonuçlara ulaştık.. Başlıca belirtisinin sanrılar olduğu...
  5. Çocuklarda Göz Kayması ve Şaşılık Tedavisi İle İlgili Bilgiler

    Çocuklarda Göz Kayması ve Şaşılık Tedavisi İle İlgili Bilgiler

    Bu konu; Çocuklarda Göz Kayması ve Şaşılık Tedavisi İle İlgili Bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, çocuklarde görülen göz kayması ve şaşılıkla ilgili bilgiler vermek ve tedavileri hakkında görüşlerini almak için Opr. Dr. Faruk Eroğlu/ Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı 'nuın yazdığı makaleye göz atıyoruz... Halk arasında göz kayması olarak da bilinen şaşılık, düz karşıya bakan bir...

Sayfayı Paylaş