gebe
  1. ASİMELEK

    ASİMELEK Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2010
    Mesajlar:
    4.487
    Beğenilen Mesajlar:
    2.192
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    yüreğimin yüreği

    Antep Fıstığı Hakkında Bilgiler

    Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında ASİMELEK tarafından paylaşıldı.

    antep fıstığı antep fıstığı, nedir, nerede yetişir, yararları, antep fıstığı hakkında bilgi edinmek için yazımıza buyrun.



    [​IMG]


    Latincesi : Pistacia vera, pistachio
    Diğer İsmi : Şam Fıstığı

    Yetiştirildiği Yerler : İran, Şam ve Gaziantep civarlarında yetişir.

    Botanik Bilgi : On metreye kadar yüksekliği olan bir ağaçtır. Antep fıstığı ağacının tepesi basık ve yuvarlaktır. Çok yaygın olarak antepfıstığının kurak,susuz ve diğer bitkilerin gelişemeyeceği yerde gelişebildiği bilinmektedir. Fakat yine de sulama yapılırsa meyvelerinin kalitesinde yükselme olmaktadır. Antepfıstığında meyveler bileşik salkımlar üzerinde bulunmaktadır. Antepfıstığı salkımlarında bulunan meyveler aynı zamanda olgunlaşmazlar.Olgunlaşma önce salkımın uç kısmında bulunan meyvelerde başlar.Genellikle ilk önce olgunlaşan meyveler hasat zamanından önce ağaç altına dökülürler. İç meyve rengi yeşildir. Yeşil içlilik aranılan bir özelliktir.

    Hangi vitaminler bulunur? : Vitamin E,B ve C kompleksince zengindir.
    Antep fıstığı meyvesi fındık, badem ve yer fıstığı gibi yağlı meyvelerle mukayese edildiğinde; protein bakımından %22.6, karbonhidrat bakımından %15.6 ve kalori değeri bakımından 3250 ile birinci, %54.5 yağ oranı bakımından fındıktan sonra ikinci sırayı almaktadır. Bu kadar yüksek besin değeri ve çerez olarak her yerde aranılan bir meyvedir.

    Her 100 g için antep fıstığı besin değeri :Su (%) ……………………………………… 5.3
    Kalori …………………………………….. 594
    Protein (%) …………………………………… 19.3
    Yağ (%) ……………………………………….. 54
    Karbonhidrat (%) …………………………. 19
    Ham lif (%) ……………………………… Bilinmiyor% US RDA’ ya göre iz maddeler:Vitamin A ……………………………………… 4.6
    Thiamin, B1 …………………………………. 48
    Riboflavin, B2 ………………………………… ?
    Niacin …………………………………………. 7.8
    Vitamic C …………………………………….. 0
    Calcium ……………………………………… 16
    Phosphorus ………………………………… 62
    Iron ………………………………………….. . 73
    Sodium ………………………………………. —
    Potassium ………………………………….. 21

    Faydaları
    Göğsü yumuşatır. Öksürüğü keser.
    Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirir.
    İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
    Cinsi arzuları artırır, bedeni ve zihni kuvvetlendirir.
    Kalbi kuvvetlendirir. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.
    Akciğeri iltihaplardan temizler.
    Böbrek ve meshane kumlarını düşürür.
    Devamlı yenirse azaları kuvvetlendirir.

     
    atsy_gül bunu beğendi.
Antep Fıstığı Hakkında Bilgiler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Antep fıstığı damar tıkanıklığını önlüyor

    Antep fıstığı damar tıkanıklığını önlüyor

    gebelikte damar tıkanıklığı damar tıkanıklığını önlemek için gebelikte antep fıstığı hamilelikte tıkanıklığı şan fıstığının faydaları Gaziantep'te yapılan bilimsel bir araştırmada, Antep fıstığının damar tıkanıklığını önlediği, kolesterolü düşürdüğü belirlendi. Atatürk Üniversitesi ve Türk Fizyolojik Bilimler Derneği tarafından düzenlenen 34. Fizyoloji Kongresinde sunulan ''Antep...
  2. Antep Fıstığı Mucizesi

    Antep Fıstığı Mucizesi

    hamilelikte antep fıstığı yemek rüyada antep fıstığı yemek rüyada görmek fistigi Antep fıstığına bayılırım tatlılarda da ayrı bir güzel olur....Her kuruyemişin olduğu gibi antep fıstığınında sayısız faydaları var kızlar... Her gün Antep ya da Şam fıstığı yiyenlerin vücudunda ‘gamma-tocopherol ‘ adlı maddenin daha fazla bulunduğu belirlendi. Bu madde serbest radikallerin hücreye verdiği...
  3. Antep Fıstığı Yağı Faydaları ve Kullanımı

    Antep Fıstığı Yağı Faydaları ve Kullanımı

    fistik yaginin faydalari fıstık yağının faydaları gebelikte antep fıstığı hamilelikte antep fıstığının faydaları fıstığı yağı Antepfıstığı yağı ve faydaları hakkındaki tüm bilgileri sizler için sunuyorum Antepfıstığı yağı yüksek oranda tekli ve çoklu doymamış yağ asitleri içeren, Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerini içerisinde bolca bulunduran hoş kokulu bitkisel bir yağdır. B3, B6, B12 ve A...
  4. Antep fıstığının faydaları

    Antep fıstığının faydaları

    antep fıstığının faydaları, nelerdir, ve zararları, hakkında bilgiler burda arkadaşlar Çerezlerin şahı, tatlıların tadı, damakların lezzeti olan antep fıstığının meğerse bir çok faydası varmış Melek'lerim. Tamam tamam sabırsızlanmayın, antep fıstığının faydalarını hemen aktarıyorum sizlere:A * Günde 10-12 adet yenilen iç antepfıstığı,vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir. *...
  5. Antep fıstığı kabuğundan aksesuar süsleme

    Antep fıstığı kabuğundan aksesuar süsleme

    Sevgili hanımlar kuru yemişlerin gözdesi olan antep fıstığının kabuğundan dekoratif süsler yapmaya ne dersiniz?Evinizdeki yıpranmış gözden düşmüş aksesuarları antep fıstığı kabuklarıyla yenileyebilirsiniz. Hiç bir maliyeti olmayan tamamiyle evde mevcut olan tutkal oje yada kalan boyaları bu alanda değerlendirebilirsiniz.Fıstık kabuklarını kullanacağınız aksesuara döşemeden önce aksesuarı...

Sayfayı Paylaş