gebe
  1. hatiss

    hatiss Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    2 Kasım 2010
    Mesajlar:
    543
    Beğenilen Mesajlar:
    87
    Ödül Puanları:
    0

    Arkadaşlar Gebe Kalmak İçin En Elverişli Günlerimiz Merak Edenler Buraya

    Konu, 'Gebelik' kısmında hatiss tarafından paylaşıldı.

    hamilelik için en elverişli yumurtlama günü, hamilelik için en elverişli yumurtlama günleri,
    Arkadaşlar eğer gebe kalmayı planlıyorsak gebelik için en elverişli olan günleri burada detaylarıyla öğrenebilir ve kolayca bizlerde hamile kalabiliriz.Önemli olan öncelikle kendi vücüdumuzu tanımak ve ona göre doğru bir şekilde hareket etmektir.Şimdi gelin bu konuya bir göz atalım artık planlı bir şekılde hamilelik için en elverişli günlerimizi öğrenelim.



    [​IMG]


    Adet Kanamalarının İstikrarlı Bir Şekilde 21-35 Gün Aralıklarla Olması

    Burada dikkat edilmesi gereken temel nokta, kadınların çoğunun 28 günlük adet döngülerine (adet döngüsü bir kanamanın ilk gününden diğer kanamanın ilk gününe kadar geçen süredir) sahip olması ve bir ayın 30-31 gün sürmesi nedeniyle her ay kanamanın birkaç gün geri atmasının normal olduğudur. Yine diğer önemli bir nokta da istikrardır. Bir kadın her ay 21-35 günde bir adet kanaması görmesine karşın adet döngüsü istikrarlı olmayabilir. Örnek olarak son 6 döngüsü 23, 32, 25, 30, 30, 34 gün sürmüş olan bir kadında, döngüler 21-35 günlük normal gün sınırları içinde olmasına karşın adet düzensizliği söz konusudur.

    Adet Döngüsünde Ortaya Çıkan Belirtiler

    Adet kanamalarından birkaç gün önce başlayan çeşitli belirtiler (ruhsal belirtiler, vücutta şişkinlik hali, göğüslerde dolgunluk ve hassasiyet) ve bu belirtilerin adet kanamasıyla beraber kaybolması, adet kanaması esnasında az veya çok hissedilen hassasiyet ve ağrı, yumurtlama olduğunun en kıymetli göstergelerindendir. Bu belirtilerin hiç birinin olmaması ve kadının beklenmedik bir zamanda adet kanaması görmesi yumurtlama bozukluğuna işaret edebilir.
    Bazı kadınlarda adet döngüsünün tam ortasında yumurtlamanın olduğu yumurtalık tarafında kısa süren bir ağrı ortaya çıkabilir. Almanca’da “ortasında oluşan ağrı” anlamına gelen Mittelschmerz olarak adlandırılan bu durum çok kıymetli bir yumurtlama göstergesidir ve genellikle her ay olur. Bu ağrı yalnızca %5 sağlıklı kadın tarafından hissedilir ve hissedilmesi yumurtlama açısından kıymetli bir belirtiyken hissedilmemesi yumurtlama olmadığının oldukça zayıf bir göstergesidir.

    Adet Kanının Özellikleri
    Adet kanamasıyla atılan kan koyu renkli ve pıhtılaşmayan bir kandır ve kadınlar bu kanın özelliklerini diğer çeşit kanamalardan kolaylıkla ayırt ederler.

    Üreme Özellikleri
    Hiçbir sorun yaşamadan bir veya birkaç kez gebe kalmış bir kadının PKO sorunu olma olasılığı hemen hemen yoktur.

    Kadının Kendi Kendine Yumurtlamasını Belirlemesi

    Salgı İnceleme Yöntemi

    Rahimağzından salgılanan mukus (mukus, "kaygan, yapışkan sıvı" anlamına gelir), adet döngüsü boyunca salgılanan hormonların (östrojen ve progesteron hormonları) etkisiyle döngünün farklı günlerinde farklı özellikler gösterir. Bu değişiklikleri anlayabildiğinizde yumurtlamanızın olduğunu ve hatta ne zaman olduğunu doğru bir şekilde belirlemeniz mümkündür.
    Günlük kontrollerinizde rahimağzı salgınızın özelliklerini işaret ve orta parmaklarınızı vajinanızın derinliklerine yerleştirerek belirlemelisiniz. Salgının bir kısmını parmaklarınızla toplayıp dışarı alabilirseniz işiniz daha da kolaylaşır.

    [​IMG]


    Bakmanız gereken salgının kıvamı ve esnekliğidir:

    Rahimağzı salgısı adet döngüsünün ilk günlerinde yani östrojen hormonunun kanda yükselmeye başladığı zamanlarda yapışkan bir özelliktedir.
    Daha sonra kan östrojen hormonu seviyesi yumurtlamanın hemen öncesinde en yüksek seviyeye ulaştığında kaygan ve oldukça esnektir, salgının çektikçe uzadığını görebilirsiniz (Resim).
    Yumurtlama gerçekleştikten sonra salgı yine yapışkan, ancak çektikçe uzamayan özelliklerine geri döner.

    Elinize gelen salgı yumurta akı kıvamlı, beyaz-sarı renkli ve baş ve işaret parmaklarınız arasında çektikçe, yani parmaklarınızı birbirinden uzaklaştırdıkça uzama eğilimi gösteren bir özellik taşıyorsa ve vajinanızın "ıslak" olduğunu hissediyorsanız bu, yumurtlamanızın kısa süre önce gerçekleştiğini veya yaklaştığını gösteren en değerli bulgulardan biridir.
    Mukusun en bol olduğu ve kıvamının en fazla olduğu gün yumurtlama gününüzdür. Bundan sonra rahimağzı salgınız giderek bu özelliklerini yitirir.

    Bazal Vücut Isısı Ölçme Yöntemi

    [​IMG]

    Yumurtlama olduktan sonra vücut ısısı önce hafifçe düşer, progesteron hormonu salgısıyla birlikte birkaç dizyem (derecenin onda biri) yükselir. Bu yöntemi kullanabilmeniz için elinizde bazal vücut ısısı ölçmeye uygun hassas bir termometreniz olmalıdır.

    Yukarıdaki resimde bazal vücut ısısının günlere göre değişiminin grafiğe dönüştürülmüş şekli görülmektedir. Yumurtlamanın olduğu 14. gün ısının hafifçe düştüğüne, daha sonra belirgin bir şekilde yükseldiğine dikkat ediniz.
    Vücut ısısının uykusuzluk, ateşli hastalıklar, yorgunluk, stres gibi olaylardan da etkilendiğini ve bu durumlarda arttığını unutmamalısınız.

    YUMURTLAMA OLGUSUNU SAPTAMADA KULLANILAN TIBBİ YÖNTEMLER

    Progesteron Hormonu Ölçümü

    Progesteron hormonu yumurtlama olduktan sonra salgılanan bir hormondur ve adet döngüsünün genellikle 21. gününde kanda yapılan ölçüm belli bir seviyenin üzerinde saptandığında bu yumurtlama olduğunun kesin göstergesidir.

    Folikülometri

    Folikül, yumurtlamanın gerçekleşeceği yumurtalıkta adet döngüsünün başlangıcından itibaren büyüyen ve belli bir çapa ulaştığında çatlayarak içindeki yumurta hücresini serbest bırakan içi sıvı dolu keseciktir. Folikülometri, veya diğer adıyla folikül takibi, adet döngüsü boyunca bu değişikliklerin ultrasonografi yardımıyla takibini sağlayan yöntemdir. Adet döngüsünün başında yumurtalıklardan birinde belirmeye başlayan folikül gün geçtikçe büyür ve bu büyüme takip edilir. Belli bir çapa (18-22 milimetre) ulaştıktan sonra, genellikle adet döngüsünün ortasında bu folikülün çapının küçüldüğü, büzüştüğü ve “söndüğü” gözlenir. İçindeki sıvı ise bu aşamada rahim arkasında serbest sıvı olarak gözlemlenir. Bu değişiklikler yumurtlama olduğuna dair kesin bir bulgu olarak kabul edilebilir.

    İdrar LH Kitleri

    [​IMG]

    LH (luteinize edici hormon) yumurtlamaya yakın bir dönemde keskin bir artış gösteren sonra birden seviyesi yine keskin bir şekilde azalan bir hormondur. Kandaki bu değişiklikler idrara da yansır ve idrar seviyelerini belirleyen LH kiti adı verilen test çubuklarının bu değişiklikleri göstermesi yumurtlama olduğuna dair önemli bulgular verir. Ülkemizde de eczanelerde bulunan bu LH kitleri kadın tarafından da kolaylıkla kullanılabilirler.

    Fern Testi

    Yumurtlama olduğunda rahimağzı salgısının mikroskop görünümü bir eğreltiotu manzarasını andırır ve şimdilerde çok sık kullanılmayan bu yöntem önemli bir yumurtlama göstergesidir.

    Spinnbarkeit Testi

    Almanca’da “uzayabilirlik, esneyebilirlik” anlamına gelen bu kelimeyle anılan incelemede rahimağzı salgısının yazının başlarında anlatılan çektikçe uzayabilirlik özelliklerine bakılır. Genellikle yumurtlama gününün belirlenmesinde kullanılan bu testte uzayabilirliğin gösterilmesi yumurtlama olduğunun hemen hemen kesin bir göstergesidir.

     
Arkadaşlar Gebe Kalmak İçin En Elverişli Günlerimiz Merak Edenler Buraya konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Gebeliğin Başlangıcında İlk Günlerinde Neler Oluyor Merak Edenler Buraya Hadiiiiii

    Gebeliğin Başlangıcında İlk Günlerinde Neler Oluyor Merak Edenler Buraya Hadiiiiii

    hamileliğin belirtileri,hamileliğin ilk belirtileri, Arkadaşlar gebeliğin başlangıcı olarak ne kabul edilir biliyormusunuz.Hamilelik haftamız ilk ne zaman başladı ve ben Gebeyim diyebildiniz işte hepsi burada.. Hamileliğinizin başlangıcı olarak, cinsel birleşmenin gerçekleştiği tarih değil, son adetinizin ilk günü kabul edilir. Bu tarihin üzerine 280 günlük süre eklene­rek bebeğinizin...
  2. Kaya Akkaya Düğün Fotoğrafları merak edenler için burada!

    Kaya Akkaya Düğün Fotoğrafları merak edenler için burada!

    Kaya Akkaya Düğün Resimleri Kaya Akkaya Düğünü Ünlü oyuncu Esra Akkaya'nın kendisi gibi oyuncu olan kardeşi Kaya Akkaya, bildiğiniz gibi Suskunlar dizisinde rol alıyordu. Yakışıklı oyuncu dün Kaya Akkaya evlendi Melek'lerim. Biz de Kaya Akkaya ve eşi için bir ömür boyu mutluluk dileklerinde bulunuyor ve Kaya Akkaya düğün resimleri için merak edenleri bu sayfamıza davet ediyoruz.
  3. Cem Yılmaz'ın oğlu Kemal'in resimleri merak edenler için burada!

    Cem Yılmaz'ın oğlu Kemal'in resimleri merak edenler için burada!

    Cem Yılmaz Ahu Yağtu bebeklerinin fotoğrafı Cem Yılmazın oğlunun resimleri Aylar önce oyuncu Ahu Yağtu ile dünya evine giren Cem Yılmaz'ın bebeği 4 gün önce dünyaya geldi Melek'lerim. Biz de bu sayfamızda Cem Yılmazın bebeği kemal resimleri sunuyor ve ünlü komedyen Cem Yılmazın bebeğinin resimleri yok mu diyen tüm misafirlerimizi bu sayfamıza davet ediyoruz. 10 Martta basına kapalı...
  4. Gebe Kalmak İçin En Önemli 6 Gün!

    Gebe Kalmak İçin En Önemli 6 Gün!

    gebe kalmak için hamile kalabilmek için hangi günler hamile kalınır Sevgili melekler, uzmanlar, regl dönemi düzenli seyreden kadınlar için, hamile kalabilecekleri şu günlere dikkat çekiyor: "Her ay, adetin ilk gününden itibaren 11 ila 17.günler arası". Uzmanlar bu günlerde kadınların gebe kalma şansının çok daha yüksek olduğunu belirtiyorlar. Uzmanlar, planlı hamileliğin hem...
  5. Gebe kalmak için en uygun pozisyon nedir?

    Gebe kalmak için en uygun pozisyon nedir?

    hamile kalmak için hangi pozisyon olmalı,gebe kalmak için hangi pozizyon uygun,hamile kalmak için nasıl pozisyon almalıyım,hamile kalmak için uygun pozisyonlar hakkında bilgiler Çocuk sahibi olmak isteyen birçok çift en kolay yolu ve de en hızlı şekilde nasıl bebek sahibi olurum diye araştırma yaparlar. Bazı çiftler korunurken bebek sahibi olurken bazıları da korunmadığı halde hızlı...

Sayfayı Paylaş