gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.164
    Beğenilen Mesajlar:
    2.213
    Ödül Puanları:
    113

    Aşırı Yeme İsteği

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    aşırı yeme isteği yeme isteği Kısa bir zaman içinde rahatsız olana kadar, aşırı derecede yemek yemek.
    Tanım

    Aşırı yeme bozukluğu Bulimiya'ya benzer fakat aşırı yedikten sonra her hangi bir temizleme eylemi (kusma, müshil ilacı, aç kalma gibi) olmaz. Kişiler genelde, aşırı yeme krizleri sırasında kendilerini kontrolden çıkmış hissederler. Sonrasında suçluluk duygusu ve utanç duyguları takip eder. Aşırı yeme hastalığına sahip insanların çoğu yiyecekleri, hissetmek istemedikleri duyguları bloke etmek için kullanırlar. Bu kişiler aynı zamanda yiyecekleri günlük yaşam stresine karşı, kendilerini rahatlatmak, kendilerini uyuşturmak yada içlerindeki boşluğu doldurmak içinde kullanabilirler. Bütün Yeme Bozukluklarında olduğu gibi Tepkisel Aşırı Yeme Bozukluğu'da ciddi bir rahatsızlıktır fakat doğru yöntemlerle tedavi edilebilir.

    Belirtileri
    Kilo alma
    Yemek konusunda kontrolsüz hissetmek
    Kendine güvenin düşük olması
    Depresyon
    Tedirginlik
    Kiloda azalma ve artma
    Sekse olan ilginin kaybolması
    Yiyecekleri gizlemek
    Suçluluk duygusu ve utanç
    Kendinden iğrenmek
    Pek çok değişik diyet denemek
    Kilo kaybettikleri takdirde hayatın daha güzel olacağına inanmak
    Gizli yeme alışkanlığı
    Yiyecek ikram edilen sosyal etkinliklerden kaçınmak
    İntihar düşünceleri
    Bedensel ve Tıbbi Komplikasyonlar
    Şişmanlık
    Adet görmede dengesizlik
    Şeker hastalığı
    Yüksek tansiyon
    Yüksek kolestrol
    Osteoartrit
    Hareket etme kabiletinde azalma
    Nefes darlığı
    Kalp hastalıkları
    Karaciğer ve böbrek hastalıkları
    Kalp krizi ve ölüm
    Nedenleri

    Doktorlar tam olarak bu hastalığın neden oluştuğunu bilmemektedir. Araştırmalar aile yaklaşımı, kültürel etkenler ve genler gibi pek çok etkinin hastalığın oluşmasına yol açtığını göstermektedir.

    Nedenlerden bir tanesi, modern ve ekonomik olarak gelişmiş toplumlarda medyanın genç insanlara özellikle kadınlara gönderdiği mesajlardır. Bu mesajlarda ana tema aşırı inceliğin çekici olduğudur. Modeller ve bazı ünlü kişiler gibi ince olabilmek bazı insanların sağlıklı olmayan bir kiloya inmelerini gerektirir. Bazı kişiler hem sağlıklı hemde ince olabilir fakat sorun pek çok gencin sağlıklarını yitirmeden o inceliğe ulaşmalarının mümkün olmamasıdır.

    Bazı genç insanlar medyanın incelik ile ilgili mesajlarına bakarak yanlış fikirler geliştirebilirler. Örneğin, 14 yaşındaki bir genç kız, 1.60m boya sahip birinin ideal kilosunun 40 kg. olması gerektiğine inanabilir, oysa sağlıklı kilo 50kg. olmalıdır. Sonuç olarak yavaş yavaş öğünleri atlamaya başlar ve sağlıklı olmak için ihtiyacı olan besini almayı reddeder. Gittikçe zayıflar fakat kendini genede şişman hisseder. Sonunda öyle bir hale gelir ki gıdasızlıktan dolayı hastaneye kaldırılması gerekli olur.

    Fakat yeme bozuklukları basitçe yemek ve incelme ile açıklanamaz, sorun bundan çok daha karmaşıktır. Yeme Bozukluğu olan kişiler ümitsizce başkaları tarafından onaylanmayı ve kabullenilmeyi arzu ederler ve bazen bu duyguları kısa vadede ince olmakta bulabilirler yada yemek yiyerek kendilerini rahatlatabilirler. Yeme bozukluğu aslında temelde vücudun açıklanmayan duygularını, kendisini ve karşılanmayan ihtiyaçlarını ifade etme şeklidir.

    Tıbbi Yardım Ne zaman alınmalı?

    Aşırı derecede kilo kaybı varsa yada aşırı yemek yemek ve aşırı diyet yapmak arasında gidip geliniyorsa bir doktor ile konuşmak önemli olabilir. İnkar etmek yeme bozukluklarının bir belirtisidir, dolayısıyla kişi çoğunlukla bir aile bireyinin yada arkadaşının ısrarı sonucu doktora gitmeyi kabul eder. Eğer aile bireylerinden birinde yada bir arkadaşınızda yeme bozukluğundan kuşkulanıyorsanız, bir doktora görünmesi konusunda ısrar etmelisiniz, beklemekle zaman kaybetmeyin ve sorunun kendi kendine çözümlenmesini beklemeyin.

    Tedavi

    Genel olarak kabul edilen bir gerçek yeme bozukluklarının tedavisinde, psikoterapist, doktor, yeme uzmanı ve hemşire gibi farklı alandan çeşitli klinisyenlerin tedaviye katılmasıdır

    Çoğu hastada yeme bozukluğunun yanısıra aynı zamanda tedavi edilmesi gereken depresyon, kaygı bozukluğu ve diğer psikiyatrik sorunlarda mevcuttur.

    Yeme bozukluğu, hem fiziksel hemde ruhsal olarak insanı tahrip eder, dolayısıyla bu tür rahatsızlığı olan insanların hemen doktora başvurması gerekir. Erken teşhis ve önlem almak kişinin daha çabuk iyileşmesini önemli ölçüde etkiler. Erken zamanlarda teşhis edilmeyen ve geç kalınan durumlarda yeme bozukluğu kronik bir hale gelebilir ve hastanın yaşamını tehdit edebilir.

    En etkili tedavi yöntemi bir doktor ve yeme uzmanı ile birlikte psikoterapi yada psikolojik danışmanlık almaktır. Tedavi kişiye özel olarak belirlenmelidir, çünkü tedavi hastalığın şiddetine ve hastanın özel sorunlarına, ihtiyaçlarına hitap etmelidir.

    Psikolojik terapi hastanın hem yeme bozukluğuna hemde hastalığın altında yatan kişisel ve kültürel psikolojik etkenlere eğilmelidir. Hastanın hem kendisiyle hemde yiyeceklerle barış içinde ve sağlıklı bir şekilde nasıl yaşayacağını öğrenmesi gerekir


     
Aşırı Yeme İsteği konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yeme İsteĞİnİzİ Engelleyebİlİrİz..

    Yeme İsteĞİnİzİ Engelleyebİlİrİz..

    Yeme İsteğini Ortadan Kaldırma Davranışı • Televizyonda yiyeceklerle ilgili olan program ve reklamları seyretmemeye çalışın. • Evde enerjisi yüksek (tatlı, kuruyemiş gibi) yiyecekler bulundurmayın. • Yiyecekleri göremeyeceğiniz şekilde dolaplarda tutun. • Diyetinize uygun olmayan besinleri buzdolabının arka tarafında bulundurun. • Belirli bir yerde oturarak yemek yiyin. Örneğin mutfak...
  2. Yeme isteği beyinde başlıyor

    Yeme isteği beyinde başlıyor

    Bunun sonucu doğal olarak biz de yeme gereği hissediyoruz. Ancak beynimizin bu kimyasal maddeleri salgılayan kısmı, aynı zamanda duyguları da kontrol ediyor. İşte, sıkıldığımız veya kendimizi kötü hissettiğimizde hemen buzdolabına koşmamızın başlıca sebebi bu. Ayrıca yemeklerin tadı, kokusu veya görüntüsü de açlık duygusuna neden olabiliyor. Örneğin, yemek sonrasında canınız tatlı vitrininde...
  3. Yeme İsteğini Önlemek

    Yeme İsteğini Önlemek

    Soru: Benim öğleden sonra ciddi bir seker isteğim oluyor. Buna ne sebep oluyor ve bunarı nasıl durdurabilirim. Cevap: Öğleyin yeme isteğini önlemek Siz, öğleden sonra iştah artmasının sebebi gün boyunca yeteri kadar beslenmiyorsunuz. Birşeyler yeme isteğinden kurtulabilmeniz için gündüz yemek programınızı değiştirmeniz lazım. Bazı tekliflerim: Kahvaltınıza biraz yeni ilaveler. Yulaf...
  4. Hamilelikte toprak yeme isteği

    Hamilelikte toprak yeme isteği

    hamilelikte toprak yeme,gebelikte toprak yeme,hamilelikte kil yeme,gebelikte kil yeme,hamilelikte sabun yeme,gebelikte sabun yeme,hamilelikte sabun yemenin nedenleri,gebelikte toprak yemenin nedenleri,hamilelikte toprak sabun yeme isteği hakkında bilgiler Normalde yenilmeyen maddelerin yenilmesi şeklinde görülen hastalığa, “pika” adı verilir. Bu maddeleri yemenin 1 aydan fazla sürmesi...
  5. Hamilelikte yeme isteğinin artması

    Hamilelikte yeme isteğinin artması

    hamilelikte iştahta artış,hamilelikte sürekli yeme isteği,gebelikte iştahta artış,gebelikte iştahı açılanlar hamilelikte aşırı yeme isteği,gebelikte beslenme hakkında bilgiler Diyetisyen Dilek Işık hamilelikte kilo vermeyi önermiyor! Aynı şekilde kilo alınması pek tercih edilen bir durum değildir. Bunun için beslenmeyle ilgili ana disiplinleri uygulamak yeterli olabilir. Hamilelikte...

Sayfayı Paylaş