gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Avokado Yağının Faydaları Hakkında Bilgiler

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    avokado yağı avokado yağının faydaları


    Sevgili melekler, pek çoğumuzun mutfağına bile girmemiş bir meyvenin yağından bahsetmek istiyoruz sizlere. Avokado yağı, pek fazla aşina olmadığımız avokado meyvesinin kendisinden elde edilen bir yağdır. Şimdi bu yağın faydaları nelermiş, hep birlikte öğrenelim...



    [​IMG]


    Avokado yağı meyvenin çekirdeğinden değil de zeytinyağı gibi kendisinden elde edilen doğal bir yağdır. Avokado yağı E vitamini açısından oldukça yararlıdır. E vitamini içeriği sayesinde kalp sağlığının korunması bakımından, diş eti hastalıklarından değişik sağlık sorunlarının tedavisi için oldukça kullanılmaktadır. Isınmaya karşı dayanıklı bir şekilde tolerans göstermesi yemeklerde yağ olarak da kullanılabilmektedir.

    Ağız içi gargarası olarak kullanılan çoğu ürünün içinde avokado yağı bulunmaktadır. Aldığınız ürünün içindekiler bölümünden rahatlıkla bulunup bulunmadığını anlayabilirsiniz.

    avakado yaginin faydalariAvokado yağı diş etlerinde oluşabilecek iltihaplanmaları azaltmaya yardımcı olur. Periodontal hastalıkların önlenmesi ve iyileştirilmesi içinde kullanılabilir. 2001 yılında yapılan bir araştırmaya göre diş eti sorunlarına neden olan enzimlerin tedavisi için düşük seviyedeki avokado yağı kullanımının yüksek miktarda avokado yağı kullanımından daha etkili olduğu öğrenilmiştir.

    Aynı çalışma soya yağının da diş eti sorunlarında etkili bir doğal yağ olduğunu ortaya koyuyor. Avokado yağı en az zeytinyağı kadar damar ve kalp sağlığı üzerinde oldukça etkili olmaktadır. Ayrıca avokado yağının iyi açıdan kolesterol düzeyini artırdığı belirlenmiştir. Kalp sağlığı açısından iyi kolesterolü artırarak kötü kolesterolü azaltmaktadır.

    Avokado yağı içinde bulunan E vitamini tüketiminin koroner kalp riskini yüzde otuz oranında azalttığı bilinmektedir. Yeni cilt hücrelerinin oluşması için E vitamininin önemli bir rolü bulunmaktadır. avakado yaginin faydalari nelerdir

    E vitamini ayrıca ciltte oluşan iltihaplanmaların ya da ciltteki kesiklerin, yaraların iyileşmesini sağlamaktadır. Avokado yağını güneşe karşı korunmak için kullanabilirsiniz. Hafif kırışıklıkların kullanılmasında da etkilidir.
    Avokado yağı saç köklerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak hava kirliliğine ve zorlu hava koşullarına karşı saçları ve cildi korumak için çok yararlı bir yağdır. Cildi ve saçlara nemlendirici ve yumuşatıcı etkisi sağlamaktadır.

     
Avokado Yağının Faydaları Hakkında Bilgiler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Avokado Yağı Faydaları ve Kullanımı

    Avokado Yağı Faydaları ve Kullanımı

    avokado yağı faydaları avakado yağı faydaları avokado yağının avocado yagi Cilt nemlendirici, cilt yumuşatici, kas gevşetici ve selülitte kullanilmasi önerilir. Böbrek taşı söktürücü özelliğinden dolayı kullanilmasi tavsiye edilir. KULLANILIŞI: Dahilen; 1 fincan suya 4 damla damlatilarak günde 2 defa içilir.
  2. Argan Yağının Faydaları Hakkında Tüm Bilgiler

    Argan Yağının Faydaları Hakkında Tüm Bilgiler

    argan yağı argan yağının faydaları argan yağının yararları Bitkisel tedavilerde kullanılan yağlar saç ve cildimizde harikalar yaratmaktadır melekler :) Bu mucize yağlardan biri de argan yağıdır. Bu makalemizde argan yağının faydaları konusunda sizleri bilgilendirmek istiyoruz..:) Argan yağı cildinizi yumuşatır, nemlendirir ve cildinizi kurumaya karşı korur. Gündüz ve gece kullanımı ile...
  3. Avokado Yağının Faydaları Nelerdir ?

    Avokado Yağının Faydaları Nelerdir ?

    Avakado Yağının Faydaları nelerdir Avakado Yağının Faydaları Tropikal bir meyve olan avokadodan çıkarılan avokado yağı nelere iyi geliyor öğrenmek için buyrun makalemize melekler :tik: Avakado, vücut sağlığı açısından yararlı olduğu kadar, cilt sağlığı için de çok faydalıdır. Avakadodan elde edilen avakado yağıda, tıpkı diğerleri gibi bizlere fayda sağlar. AVAKADO YAĞININ FAYDALARI:...
  4. Biberiye Yağı ve Faydaları Hakkında Ayrıntılı Bilgiler

    Biberiye Yağı ve Faydaları Hakkında Ayrıntılı Bilgiler

    biberiye yağı nedir biberiye yağı faydaları Kullanımı çok eskilere dayanan bir bitki ve bu bitkinin yağı bu makalemizin konusu melekler. Özellikle o zamanlarda askerlerin yaralarının erken iyileşmesi için kullanılan biberiye yağı faydaları hakkında sizlere bazı bilgiler vereceğiz. Öncelikle şunu belirtelim ki biberiye yağı ağızdan alınmamalı, hamileler kullanmamalı ve tansiyon hastaları...
  5. Hardal Yağının Cilde Faydaları Hakkında Bilgiler

    Hardal Yağının Cilde Faydaları Hakkında Bilgiler

    Bu konu; Hardal Yağının Cilde Faydaları Hakkında Bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, hardal yağının saça faydaları hakkında belki bilgi sahibisiniz. Özellikle cilt mantarına iyi gelen hardal yağı saç derisiyle ilgili rahatsızlıklara da birebirmiş. bunun dışında hassas olmayan ciltler için de pek çok faydası varmış. O faydalara geçmeden önce hardal yağını deneyecekseniz, cildinizin küçük...

Sayfayı Paylaş