gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.600
    Beğenilen Mesajlar:
    1.516
    Ödül Puanları:
    113

    Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir?

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    ayak kokusu nedir,ayak kokusunun nedenleri,ayak kokusu nasıl geçer,ayak kokusu için öneriler,ayak kokusu hakkında bilgiler


    a.jpg



    Ayakkabıları çıkarmanız gereken ortamlara girmemek için çabalıyorsanız bir ayak kokusu sorununuz var demektir. Merak etmeyin azınlıkta değilsiniz çünkü bu dünyada on milyonlarca insanın sorunu. Ayak kokusunun başlıca sebebi ayakların gün içinde terlemesi ve bu terin ayakkabı içinde kurumasıdır. Terin kendisi kokusuzdur ancak terleme bazı bakteriler için uygun ortam yaratır ve ayak kokusu bu bakteriler nedeniyle oluşur. Bakteri dedim diye telaşlanmayın çünkü bu bakteriler cildin üzerinde her zaman bulunur ve ayrıca herkeste bulunur. Kolay terleyen bir yapınız varsa tere bağlı olarak oluşan bu bakterilerden daha çok üretirsiniz. Yani aslında ayak kokusunu ortadan kaldırmak bu bakterilerin çoğalmasına neden olan ortamı ortadan kaldırmakla mümkündür. Peki, bunun için neler yapılabilir?

    Ayak Kokusuna Karşı Ayakkabı ve Çorap Seçimi

    Teri tutmayan bir çorap giyip, üzerine de hiç hava almayan bir ayakkabı giyerseniz zaten çok terleyen ayaklarınızı iyice zor durumda bırakmış olursunuz. Bu nedenle polyester ve naylondan üretilen çoraplardan uzak durun. Çorap alırken etiketin üzerinde ne kadar polyester veya naylon içerdiğini görebilirsiniz. Pamuklu çorapların nefes alma özelliği olduğu için hem cildinizi rahat ettirir hem de gün içinde teri tutar.

    Ayak kokusunu azaltmak için seçtiğiniz ayakkabılara da dikkat etmelisiniz. Tamam, herkesin işe sandaletle veya pamuklu kumaştan üretilmiş incecik ayakkabılarla gitmesi mümkün değil ancak yine de sentetik ayakkabılar yerine gerçek deri gibi doğal malzemelerle üretilen ayakkabıları tercih edebilirsiniz.



    Eve geldiğinizde ayakkabılarınızı mutlaka havalandırın. Budan kastım ayakkabıyı çıkardığınız yerde bırakın değil. Balkona veya pencere pervazına koyarak taze havayla iyice havalandırın.

    Ayakkabı ve çorapla ilgili son uyarım çorap kullanımı konusunda olacak. Ayaklarınız aşırı terliyorsa ayakkabılarınızı yaz, kış mutlaka çorapla giyin. Eğer çorap giymezseniz ayaklarınız çok daha fazla terler ve bu ter arada hiç bir engel olmadığı için direkt ayakkabıya geçer. Bir süre sonra ayakkabı içinde kuruyan terin neden olduğu bakteriler ayakkabının kendisinin kokmasına neden olur. Ayakkabı bir kere kokarsa ayakkabıyı çıkardığınız anda ayaklarınızı ne kadar temiz tutarsanız tutun kokacaktır.

    Ayak Kokusuna İyi Gelen Doğal Yöntemler

    Ayak kokusunu hafifletmek için evde bazı doğal yöntemleri kullanabilirsiniz. Bu yöntemler herkes için aynı sonucu vermeyebilir ancak sizin için hangisinin daha iyi sonuç verdiğini deneme yanılma yöntemiyle bulabilirsiniz.

    Karbonat: Karbonat ayak terinin pH’ını nötralize eder ve bu sayede kokulara neden olan bakterilerin sayısını azaltır. Ayaklarınızın sığacağı büyüklükte bir leğeni ılık suyla doldurun ve içine 2 tatlı kaşığı karbonat atın. Ayaklarınızı suda 20 dakika bekletin. Koku azalana kadar 1 hafta boyunca her akşam tekrarlayın.

    Lavanta Yağı: Lavanta yağı kokuya yol açan bakterileri temizler, ayaklarınıza güzel bir koku verir ve ayak mantarını önlemeye yardımcı olur. Leğeni ılık suyla doldurduktan sonra içine 10-15 damla lavanta yağı damlatın ve ayaklarınızı 15-20 dakika bu suda bekletin. Bir kaç gün boyunca günde 2 kez uygulayın.

    Çay: İçinde tanik asit bulunun siyah çay bakterilere karşı koruma sağlar ve ayak derisinde bulunan gözenekleri küçülterek terlemeyi azaltır. 2-3 adet poşet çayı çaydanlıkta demledikten sonra yarısına kadar su doldurduğunuz leğene boşaltın ve ayaklarınızı 15-20 dakika kadar bu suda bekletin.

    Sirke: Sirkede bulunan asit bakterilerin yaşaması için uygun olan ortamı tamamen ortadan kaldırır. Ayaklarınızın sığacağı büyüklükte leğeni ılık suyla doldurduktan sonra 2 su bardağı kadar sirke ilave edin ve ayaklarınızı bu karışımda 10-15 dakika bekletin. Daha sonra sirke kokusunu çıkarmak için ayaklarınızı sabunla yıkayın ve bol suyla durulayın.

    Ayak Kokusu İçin Diğer Önlemler

    Gün içinde ayaklarınızın daha az terlemesi için çorabınızın içine pudra dökebilirsiniz.
    Yanınızda yedek çorap taşıyın ve ayağınız çok terlediğinde çorabınızı değiştirin.
    Ayakkabı içinde oluşan kokuyu önlemek için özel olarak üretilen ayakkabı deodorantlarından kullanabilirsiniz.
    Her gün aynı ayakkabıyı giymemeye çalışın.
    Eve geldiğinizde ayaklarınızı mutlaka yıkayın.
    Özellikle topuklarda biriken ölü deriler kokuyu artırabilir. Bu ölü derileri düzenli olarak temizleyin.
    Mutlaka pamuklu çorap giyin ve hava alan ayakkabı modelleri kullanın.
    Ayaklarınızı yıkadıktan sonra parmak araları da dahil olmak üzere her yerini iyice kurulayın.
    Ayaklarınızı yıkamak için vaktiniz yoksa eller için üretilen hijyenik sıvıları (eczanelerde bulabilirsiniz) kullanabilirsiniz.
    Çoraplarınızı günlük olarak değiştirin.
    Ayakkabılarınızı kullanmadığınız zamanlarda içlerine 7-8 adet karanfil atabilirsiniz.
    Tabanlığı değişebiliyorsa 5-6 ayda bir ayakkabı tabanlıklarını değiştirin.
    Spor ayakkabılarınızı düşük ısıda otomatik çamaşır makinesinde yıkayabilirsiniz.

     
Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Ağız kokusunun nedenleri nelerdir ne iyi gelir

    Ağız kokusunun nedenleri nelerdir ne iyi gelir

    Ağız kokusu, tıbbi terimle halitozis, kişinin kendisi veya çevresi tarafından fark edilebilen, nefes veya konuşma esnasındaki hoş olmayan kokudur. Sebeblerin %47 ila 90′ı ağız içinden kaynaklanır, kalanlar ise ağız içinden kaynaklanmayan veya sistemik hastalıklara bağlıdır. Ağız kokum olduğunu nasıl fark edebilirim? Ağız kokusunda temel sorun, kişinin kendi tarafından fark edilememesidir....
  2. Ayak mantarına neler iyi gelir

    Ayak mantarına neler iyi gelir

    mantara iyi gelen bitkiler ayak mantarına ne iyi gelir ayaktaki mantara ne gelir ayak mantarına gelen bitkiler mantarina Ayak mantarı, ayak mantarı hastalığı, şifalı bitkiler, ayak mantarı nasıl geçer hakkında bilgi alalım. Ayak mantarı hem sağlığımızı hemde ruh halimizi bozuyor melekler. İster istemez görüp düşünmemize ve bunalmamıza neden oluyor ayak mantarı. Bakalım tedavisi için...
  3. AYAK KAŞINTISINA NE İYİ GELİR? AYAKTA OLUŞAN KAŞINTI NASIL GEÇİRİLİR?

    AYAK KAŞINTISINA NE İYİ GELİR? AYAKTA OLUŞAN KAŞINTI NASIL GEÇİRİLİR?

    ayak parmakları kaşıntısına ne iyi gelir,ayakta oluşan kaşıntı nasıl geçirilir,ayak parmağı kaşıntısını ne geçirir,ayak kaşıntısını ne geçirir,el ayak kaşıntısına iyi gelenler hakkında bilgiler, Ayaklarda oluşan kaşıntı dozuna bağlı olarak oldukça rahatsız edici bir durum haline gelebilir. Ayak kaşıntısı cilt kuruluğu, ayak mantarı ya da ayaklarınızın hava almaması gibi nedenlerden...
  4. Ayak burkulmasına ne iyi gelir?

    Ayak burkulmasına ne iyi gelir?

    Ayak burkulması zeminlerin düzgün olmayışından dolayı ayak bileğimizin içe doğru burkulması sonucu oluşur. Ayak burkulması spor yapanlarda özellikle futbol oynayanlarda, kadınlarda ise daha çok yüksek topuklu ayakkabılar üzerinde denge sağlayamamaktan ya da topuğun bir yere takılıp bileği burkmasından kaynaklanır. Ancak şunu da bilmek gerekir ki bazen düz yolda düz bir ayakkabı içinde de...
  5. Kusmaya ne iyi gelir?

    Kusmaya ne iyi gelir?

    Kusma kısaca sindirilemeyen gıdaların ve sıvıların mide sıvılarıyla birlikte ağız yoluyla istem dışı olarak dışarı atılmasıdır. Bu yazıda kusmaya ne iyi gelir sorusunun bitkisel ve doğal cevaplarını bulabilirsiniz. Sürekli kusma bir virüsün ya da başka bir rahatsızlığın örneğin ishalin sonucunda olabilmektedir. Sindirim sisteminde bulunabilen parazitler, bakteriler mide bulantısına, kusmaya...

Sayfayı Paylaş