gebe
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    ayaklarıma nasıl bir bakım uygulayabilirim

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    Çalışıyorum ve sabahtan akşama kadar ayaktayım.Eh,bir bayan olarak az da olsa bakım yapıyorum kendime ama.Akşam geldiğimde ayaklarımı bir türlü rahatlatamıyorum.Nasıl bir bakım uygulamam lazım ayaklarım için ?
     
  2. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113
    1 — Bütün gün hareket halinde olan bir ayak için ter kadar zararlı bir şey yoktur. Orta yumuşaklıkta bir tırnak fırçası, ılık su, bol sabun, her akşam ayaklarınıza yapacağınız banyo için lüzumludur. Bu sayede ayakların derisini de, sağlığını da korumuş olursunuz.
    2 — Sıcak su banyosundan sonra ayaklarınızı soğuk sudan geçirin, bu iş için hazırlanmış bir kremle masaj yapın. Krem tüpünden bir miktar kremi avuçlarınıza sıkın. Sonra ayaklarınıza, sanki dar bir çorap giymeye çalışıyormuşsunuz gibi, yukarı doğru hareketlerle masaj yapın.

    3 — Tırnaklarınızı mümkün olduğu kadar sık kesmeye çalışın. Ayaklarınızı, ozellikle parmak aralarını pudralayın.

    4 — Tırnakların sertleşen kısımlarını arasıra torpillemeyi unutmayın, Böylece. hem tırnaklarınız güzelleşir, hem de çoraplarınız yırtılmaz.

    5 — Ayaklarınızı yalnız akşamları yıkamakla kalmayın: sabah banyosu insana çeviklik verir; banyo yapmadığınız zamanlar bile, sabahları. Hiç olmazsa ayaklarınızı yıkamalısınız. Parmakların boyanmasına ondan sonra sıra gelir.
     
ayaklarıma nasıl bir bakım uygulayabilirim konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Haftalık Ayak Bakımı Nasıl Olmalı?

    Haftalık Ayak Bakımı Nasıl Olmalı?

    ayak bakımı, haftalık bakım, nasıl olmalı, yapılması gerekenler, nelerdir, ile ilgili bilgiler burada melekler Sevgili melekler, Özellikle yaz aylarına girdiğimiz şu dönemde ayaklarımız iyice ortaya çıkacaklar.Evde uygulayacağımız haftalık bakımla ,ayaklarımız çok daha güzel ve sağlıklı görünecekler. Giyeceğiniz ayakkabı ve terliklerin, ortopedik olanlarını tercih edin. Özellikle gün...
  2. doğal ayak bakımı nasıl yapılır.

    doğal ayak bakımı nasıl yapılır.

    güzel ve bakımlı ayaklara ulaşmak artık çok kolay melekler. Ayak bakımı kişisel hijyenin en önemli parçalarından biridir. Bütün gün ayaklarımızın üzerinde durduğumuz düşünülürsesağlı ayak sağlığının da genel anlamda ne kadar önemli olduğu tartışılmaz. Düzenli bir şekilde pedikür yaptırmak ayaklarınızı şımartmanın en kolay yolu ancak evde de takip edebileceğiniz doğal bakım ritüelleri,...
  3. Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır ?

    Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır ?

    Evde Ayak Bakımı Önerileri Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır Hoş ve bakımlı görünmek için kuaförlerde saat ve para harcamanıza gerek yok melekler :) Bunun için evde ayıracağınız zaman ve kolaylıkla temin edebileceğiniz malzemelerle siz de el-ayak ve saç bakımınızı güzelce yapabilirsiniz. Bu makalemizin konusu evde ayak bakımı :) Sevgili hanımlar Ayak bakımı kişisel hijyenin en önemli...
  4. göz altı kırışıklıkları için nasıl bir maske uygulayabilirim ?

    göz altı kırışıklıkları için nasıl bir maske uygulayabilirim ?

    Merhaba,yaşım 30a yaklaştı ve göz altlarım da kırışıklar oluşmaya başladı.Acaba nasıl bir maske uygulayabilirim ne önerirsiniz?
  5. Ayak güzelliği için bakım önerileri

    Ayak güzelliği için bakım önerileri

    Ayaklarımız tüm bedenimizin yükünü taşıyan , önemli organlarımızdan biridir.Sürekli ayakta kalmak topukların çatlamasına ,ayakların damarlaşmasına neden olabilir. Ayakların gün içinde çorap ve ayakkabı içinde kalması da ayakların hava almasını engeller.Buda ayak sağlığı için tehdit oluşturur.Ayak mantarı,tırnak mantarı gibi.Ayaklarımızın gerek sağlığı gerekse estetik açıdan güzel görünmesi...

Sayfayı Paylaş