gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.164
    Beğenilen Mesajlar:
    2.213
    Ödül Puanları:
    113

    Ayaklarınıza özel bakımın püf noktaları

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    İnsanın en büyük kahrını çeken ayaklardır.. Uzun süre ayakta kalanlar ve işlerini ayakları üzerinde yapanlar iş sonunda ayaklarında çok müthiş ağrılar hissedebilir bu ağrılardan kurtulup ayakları rahatlak elinizde nasıl mı?

    Nihayet terlik, sandalet ve açık ayakkabı sezonu başladı. Bakımlı ayaklarınızı sergilemenin ve sağlıklı bir pedikürün püf noktaları…
    [​IMG]
    - Ayak banyosu: Önce ayaklarınızı vazelinle ovup, ılık suyla dolu bir kapta 10 dakika bekletin. Sonra kurulayın.

    - Fazlalıkları temizleyin: Topuk ve çevresindeki deri kalınlaşır. Sorunlu olan bu bölgeleri, bir ayak törpüsü ile törpüleyin.

    - Tırnakları kesin: Tırnaklarınızı, bir tırnak makası veya pedikür makası ile kesebilirsiniz. Önemli olan düzgün kesmeniz. Tırnak etlerinizi, törpünün ucuyla geriye doğru itin ve bir törpü ile temizleyin.

    - Törpüleme işlemi: Tırnaklarınızın oval olmasını arzu ediyorsanız, törpünün kalın tarafı ile kenar kısımları yuvarlatıp, kalan kısımlarını törpüleyin.

    - Kenarları düzeltin: Tırnak üzerindeki pürüzsüz bölgeleri; önce kalın, ardından da ince törpü ile düzeltmeniz mümkün.


     
  2. PeLiNiM

    PeLiNiM Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    5.444
    Beğenilen Mesajlar:
    57
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ANTALYA
    ayaklarımıza yazık ya gereken önemi göstermek şart
    hem güzellik ,hem sağlık açısından bunları yapmalıyız.
    teşekkürler adminim
     
  3. anıçisil

    anıçisil Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    1 Ekim 2009
    Mesajlar:
    86
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yazın babet giymekten topuklarım mahvoluyo arada vazelinleyip çorap giyip yatıyorum yumuşacık oluyor..teşekkürler bilgi için
     
  4. mehtap bulut

    mehtap bulut Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    199
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ayaklarımı her gün iş dönüşü sabunlayarak yıkıyorum fakat az da olsa yine de koku kalıyor bunun için ne yapmalıyıım
     
  5. mehtap bulut

    mehtap bulut Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    199
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ayak kokusuna bir takım kremler var bbunlar etkilimidir
     
Ayaklarınıza özel bakımın püf noktaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. püf noktaları

    püf noktaları

    Buzdolabınız bozuldu, ya da artık boş yer yok. Temiz bir kovayı musluk suyu ile doldurun. İçine bir çorba kaşığı sofra tuzu atın. Şişeleri daldırın. Yeterince soğuyacaktır. Et suyunu dolaba kaldırmadan önce çabuk soğutmak için, kemik kazanını bir evyeye oturtun, kazanın çevresine soğuk su tutarak et suyunu soğutun. Değersiz olarak gördüğünüz limon kabuklarını güneşli bir yere koyup...
  2. şte Osmanlı mutfağının püf noktaları ve padişahlara özel yemekler..

    şte Osmanlı mutfağının püf noktaları ve padişahlara özel yemekler..

    osmanlı mutfağı yemek tarifleri osmanlı mutfağı yemekleri tarifleri yemekleri resimli mutfağından tarifler İşte Osmanlı mutfağının püf noktaları ve padişahlara özel yemekler.. *Saray mutfaklarında sıradan halkın tükettiği bulgur yerine pirinç, bal- pekmez yerine şeker, esmer ekmek ve yufka yerine beyaz mayalı ekmek çeşitleri tüketilirdi. *Osmanlı sofralarında su yerine şerbet ve hoşaf...
  3. Püf Noktaları

    Püf Noktaları

    Elinin mürekkebiyle kadın işine soyunan, kısaca yalnız yaşayan erkeklere beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için yemek yapmayı öğreten birkaç bilgi : Yemekleri daima tencerenin içinden yiyin. Böylelikle tabak kirletmemiş olursunuz asla sade pilav yapmayın. Domatesli pilav yaptığınızda altını tuttursanız bile renginden anlaşılmaz... Soğanlı bir yemek yapacaksanız asla soğana dokunmayın....
  4. El Bakımı ve Püf Noktaları

    El Bakımı ve Püf Noktaları

    bakımlı olmanın püf noktaları el bakımı püf noktaları EL BAKIMI ve PÜF NOKTALARI —Eller günde birkaç defa yumuşak sabunla ve bol temiz suyla yıkanmalı kurulandıktan sonra iyice kremlenmelidir. Haftada 1–2 defa ellere çok yağlı kremle masaj yapılmalıdır. —Limon parmakları temizleyip renkleri açar ancak limon suyu cildi kuruttuğu için daha sonra krem sürülmelidir. —Yumuşak tırnakların en...
  5. Saç uzatmanın püf noktaları mutlaka bakın

    Saç uzatmanın püf noktaları mutlaka bakın

    saç uzatmanın püf noktaları Bayanlar saçlarınızın hemen uzamasını istiyorsanız bu püf noktaları göz ardı etmeyin dikkatlice okuyun... Rüzgarda salınan parlak ve uzun saçların çekici görünümünü kimse yadsıyamaz ama saçınız uzun değilse ve kısa yoldan uzatmanın çarelerini arıyorsanız, keratin kaynak aradığınız çözüm olabilir. Yaz geliyor. “Deniz, havuz ve güneş kendini göstermeye...

Sayfayı Paylaş