gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Ayda 2,5 Kilo Vermek İçin Su İçin!

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    su içerek zayıflama, nasıl zayıflarım, kolayca zayıflamanın yolu

    Sevgili melekler, ben kendimi bildim bileli soğuk su içerim. Yaz-kış hiç farketmez. Üstelik çocuklarıma da küçüklüklerinden itibaren soğuk su içmeye alıştırdım, hala içerler ve boğaz ağrısıymış, öksürükmüş hiç etkilenmezler. Etrafıma sürekli söylüyorum "Soğuk su metabolizmayı hızlandırır, yağ yakar, suyunuzu soğuk içmeye alışın" diye ama pek inanan olmuyor :D:D İşte ayda kolayca 2,5 kilo vermek için su içmek gerektiğiyle ilgili konumuzun sonunda bakın uzmanlar neler söylemiş, dikkatinizi çekerim :D:D



    soğuk-su.jpg





     
Ayda 2,5 Kilo Vermek İçin Su İçin! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kilo Vermek için Anahtar

    Kilo Vermek için Anahtar

    İYİ KAHVALTI KİLO VERDİRİYOR Yapılan son araştırmalar günün en önemli öğünü olan kahvaltı öğününün kilo vermek için anahtar öğün olduğunu ortaya koydu. Araştırmada denek olarak kullanılan günlük kalori ihtiyaçlarının yarısını sadece kahvaltıda alan kadınlar, çok daha az miktarda yemekle beslenen kadınlardan daha hızlı ve sistemli kilo verdiler. San Francisco’da bir konferansta araştırma...
  2. 5 kilo vermek için 25 öneri

    5 kilo vermek için 25 öneri

    Beslenme alışkanlıklarında yapacağınız küçük değişiklikler, istediğiniz formda vücuda sahip olmanızı sağlayabilir. Kalori hesabı yaparak her zaman başarılı sonuçlar alamayabilirsiniz! Missouri Belleville Memorial Hastanesi diyetisyenlerinden Beth Mueth, şöyle diyor: "Vücudunuzu bir makineymiş gibi düşünün. Kilonuzu dengede tutabilmeniz için aldığınız kalori ile harcadığınız kalorinin...
  3. Kilo vermek için en değişik 5 yöntem

    Kilo vermek için en değişik 5 yöntem

    Kızlar diyet önerileri hep aynıdır...Yağsız yiyin, geç saatte yemek yemeyin, hareket edin ve şimdi size vereceğim tavsiyeler bu önerilerden çok farklı... İşte farkına bile varmadan kilo vermenin 5 ilginç yöntemi… Kumandayı saklayın Hareketsizlik, aşırı kilonun en yakın arkadaşıdır. Zaten tüm gün iş yerinde hareketsiz kalan vücudunuzu bir de eve geldiğinizde televizyon karşısında...
  4. Birkaç Hafta İçinde 5 Kilo Vermek

    Birkaç Hafta İçinde 5 Kilo Vermek

    Yorum yok » Birkaç hafta içinde 5 kilo vermek mümkündür. Buna inanmanız ve sağlıklı beslenerek düzenli spor yapmanız önemlidir. En önemli faktör bol su içmek ve kas yapmak için düzenli aralıklarla spor yapmaktır. Kaslar yağların yakılmasını kolaylaştırır ve daha kolay zayıflarsınız. Zayıflamak isteyenler için su çok önemlidir. Su sayesinde vücuttan zehirli toksinler atılır. Vücudu susuz...
  5. Başarılı Bir Şekilde Kilo Vermek İçin 5 Öneri

    Başarılı Bir Şekilde Kilo Vermek İçin 5 Öneri

    Kilo vermek için çeşitli diyetleri deniyor ve kendinize bası kısıtlamalar uyguluyorsanız kilo vermek için oldukça kararlı olduğunuz düşünülebilir. Ancak bu kararlılığın sonucunda başarıya ulaşmak bir varsayımdır. Başarıya giden yolda size yardımcı olabilecek 5 altın önerimiz var. 1. Gerçekçi ve kısa sürede ulaşabileceğiniz hedefler belirleyinKilo verme sürecinde gerçeklik payı önemlidir....

Sayfayı Paylaş