gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    ayrıntılarıyla ayak,el ve tırnak bakımı

    Konu, 'El ve Ayak Bakımı' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    ayak fetişi el fetişi ayrıntılarıyla ayak el ve tırnak bakımı fetiş fetisleri Ayakta 26 kemik, 33 eklem, 107 bağ ve 19 kas vardır. İnsan vücudundaki kemiklerin 1/4′ ü ayaklardadır. Bun*lar devre dışı kalırsa vücudun geri kalanı da devre dışı kalır.
    Çok az insan ayak sorunuyla doğar. Problemler genellik*le ihmal, gerekli bakımın yapılmaması ve çoğunlukla kötü ayakkabıdan veya kötü ayakkabı seçiminden ortaya çıkar.

    Erkeklere oranla kadınlarda hemen hemen 4 kat fazla ayak problemi yaşanır ve bunun baş nedeni topuklu ayak*kabılardır.
    Yürümek vücut için olduğu kadar ayaklar için de en iyi egzersizdir.
    Ayaklarınız genel sağlığınızın aynasıdır. Eklem rahatsızlık*ları, şeker hastalığı, sinir hastalıkları ve dolaşım bozuklukları gibi birçok hastalığın ilk belirtileri ayaklarda saptanabilir. Bu nedenle ayak şikayetleri ciddi rahatsızlıkların habercisi de olabilir.
    Bir çift ayakta yaklaşık 250.000 ter bezi vardır. Bunlar günde yaklaşık 0,25 litre ter salgılar.
    Yalınayak yürümek tehlikelidir. Mikroskobik yırtıklardan bakterilerin vücuda girmesi işten bile değildir.
    İki ayağın numaraları farklı olabilir. Daima büyük olana göre ayakkabı alınmalıdır.
    Normal bir insan günde ortalama 8.000-10.000 adım atar. Hayat boyu atılan adımlar toplandığında, bu rakam 185.000 km eder ki bu da dünya çevresinin 4 katı kadardır.
    İnternette bulunan ayak ile ilgili sitelerin yarıdan çoğu ayak sağlığı değil ayak fetişi ile ilgilidir.

     
  2. gurbet_kusu

    gurbet_kusu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    9 Ekim 2009
    Mesajlar:
    101
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Hayat boyu atılan adımlar toplandığında, bu rakam 185.000 km eder ki bu da dünya çevresinin 4 katı kadardır. waw :)
     
  3. mumisigi

    mumisigi Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    29 Eylül 2009
    Mesajlar:
    36
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    istanbul
    bilgiler için teşekkürler
     
  4. pelin_m

    pelin_m Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    48
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    paylaşım için teşekkürler:)
     
ayrıntılarıyla ayak,el ve tırnak bakımı konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kış Mevsiminde El Ve Ayak Bakımı

    Kış Mevsiminde El Ve Ayak Bakımı

    Kış Mevsiminde El Ve Ayak Bakımı Kışın soğuk günlerinde çabuk yıpranan, kuruyan ve çatlayan ellerin bakımlı olmasının ilk şartı, onlara özenle bakmaktan geçiyor. Nemlendirici el kremlerini, gece yatarken ve sabah evden çıkmadan önce de ellerinize uygulayabilirsiniz. Kış mevsimi boyunca kapalı kalan ayaklarınız için de ekstra bakım gerekiyor. Ayaklara rahatlatıcı bir masaj uygulamanın, ayak...
  2. el ve ayak güzelliği tırnak nedir? nasıl oluşur?

    el ve ayak güzelliği tırnak nedir? nasıl oluşur?

    güzel tırnak nasıl olur tırnak nasıl oluşur güzel ayak olur tırnaklar oluşur neden Tırnaklar "keratin" denen ve koruyucu bir protein olan maddeden oluşur. Ana işlevleri parmak uçlarını darbelerden korumak ve küçük nesneleri almayı sağlamaktır....
  3. El ve Tırnak Bakımı Hakkında Bütün Bilgiler

    El ve Tırnak Bakımı Hakkında Bütün Bilgiler

    ayrıntılarıyla ayak el ve tırnak bakımı tırnak bakımı hakkında bilgi ucuna beyaz oje nasıl sürülür el kremi hakkında bilgi Cildinize ne kadar özen göstersenizde ellerinizi yaşınızı ele verir...Ellerinize de gerenek özeni göstermelisiniz melekler... El bakımından maniküre oje sürmeden el maskelerine herşey bu yazıda :tik: EL BAKIMI/MASAJ/ SERT VE KURU ELLER İÇİN UYGULAMA 1 litre...
  4. Ayak tırnak bakımı ve hastalıkları

    Ayak tırnak bakımı ve hastalıkları

    ayak tırnak bakımı, hastalıkları, mantar, tedavisi, çözümü ve dahası burada arkadaşlar. Ayak tırnağı bakımı ve hastalığı hakkında, bilgiler, yine her zaman ki gibi bu makalemizde sizleri bekler Melek'lerim:) Ayak tırnakları ve tırnak diplerindeki derilerin sağlığı çok önemlidir. Ayak tırnakları yavaş uzadığı için ayda bir kere kesilmesi yeterlidir. Aseton ya da benzeri kurutucu maddeler...
  5. Doğal tırnak ve el bakım maskeleri

    Doğal tırnak ve el bakım maskeleri

    doğal el bakımı doğal tırnak bakımı maskeleri önerileri burada arkadaşlar. Güzellik sadece bakımlı, makyajlı bir yüz ve modaya uygun giysilerle olmuyor Melek'lerim. Güzel olmak için, baştan ayağa bakımlı olmak gerekir. Mesela güzel bir cildiniz var ve yüz hatlarınızda oldukça güzel ama saçlarınız sağlıksız, kabarık şekilsiz vs vs... Yanlış...! Güzel yüzünüz daha da güzel olsun istiyorsanız...

Sayfayı Paylaş