gebe
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    az yemenin yararları nelerdir?

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    Az yemek bildiğimiz mideye faydalı, rahat ve sorunsuz bir mide için gerekli. Bir de tabi kilo almıyorsun.Peki az yemenin başka faydaları varmı?
     
  2. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113
    Az yemek yemek vücut ve metabolizma hızı açısından oldukça önemlidir. Ancak buradaki en önemli husus az ve sık yemek vücut için faydalı iken az yemek yiyip zayıflamaya çalışmak oldukça zararlıdır.
    Günlük alınması gereken kalori miktarının altında kalori almak yani az yemek metabolizmanın yavaşlamasına ve sanılanın aksine çabuk kilo alınmasına sebep olur.

    Bunun sebebi ise bir gün az yenilip diğer gün enerji açığı ortaya çıkınca çok yemektir. Bu durumda vücut daha fazla kilo alır. Ynai az yemenin aslında pek bir faydası yoktur. Önemli olan az ama sık yemektir...
     
az yemenin yararları nelerdir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yemen

    Yemen

    Yemen Coğrafi Verileri Konum: Orta Doğu, Arap Denizi, Aden Körfezi ve Kızıldeniz kıyısında, Umman ile Suudi Arabistan arasında yer alır. Coğrafi konumu: 15 00 Kuzey enlemi, 48 00 Doğu boylamı Haritadaki konumu: Orta Doğu Yüzölçümü: 527,970 km² Sınırları: toplam: 1,746 km sınır komşuları: Umman 288 km, Suudi Arabistan 1,458 km Sahil şeridi: 1,906 km İklimi: Çöl iklimi, batı dağlarında...
  2. yemen

    yemen

    Yemen (Arapça: اليَمَن al-Yaman) resmi adı ile Yemen Cumhuriyeti (Arapça: الجمهورية اليمنية al-Jumhuuriyya al-Yamaniyya).Orta Doğu'da, Umman Denizi, Aden Körfezi ve Kızıldeniz kıyısında, Umman ile Suudi Arabistan arasında yer alan bir ülke. Başkenti San'a'dır. Coğrafya Coğrafi konumu: 15 00 Kuzey enlemi, 48 00 Doğu boylamı Haritadaki konumu: Orta Doğu Yüzölçümü: 527,970 km² Sınırları:...
  3. Rüyada Yemek Yemenin Anlamı Nedir

    Rüyada Yemek Yemenin Anlamı Nedir

    rüyada yemek yemek yediğinin görmek birinin yemek yedirmesi ne demek anlamı manası tabiri ile ilgili bilgiler burada melekler Gördüğümüz rüyalar kimi zaman yaşadığımız olayların beynimizde şekillenip karşımıza çıkması ,kimi zaman da bir türlü sonuca ulaştıramadığımız ya da karar veremediğimiz konularla ilgili olasılıklardan bir veya birkaçının önümüze serilmesidir.Bunlardan bazen apaçık bazen...
  4. Badem Yemenin Faydaları Nelerdir?

    Badem Yemenin Faydaları Nelerdir?

    badem nedir badem yemenin faydaları Şöyle televizyonun karşısına geçip oturduğumuzda yediğimiz bir kase bademin tadı ne de hoştur değil mi melekler ? :) Ancak sağlığımız için tuzsuz ve sınırlı sayıda tüketmek şartıyla :) İşte badem yemenin faydaları... Badem: Gülgillerden bir ağaç çeşidinin yemişi olarak bilenen badem, acı ve tatlı olmak üzere iki farklı yapıyı bünyesinde barındırır....
  5. Dondurma Yemenin Püf Noktaları nelerdir?

    Dondurma Yemenin Püf Noktaları nelerdir?

    Dondurma Yemenin Püf Noktaları nelerdir bilen var mı? aman dondurma yemenin püf noktalarıda olurmuş demeyin varmış bende yeni duydum da nelermiş işte onu bilmiyorum :)

Sayfayı Paylaş