gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    B9 Vitamini Yararları Faydaları nelerdir öğrenelim

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    B9 Vitamini Faydaları Nelerdir, B9 Vitamini Yararları

    Merhaba Sevgili Melek'ler ve bizi ziyaret eden sevgili misafirler, sizler için bu yazımızda B9 Vitamini hakkında bilgiler aktarıyor ve v faydaları hakkında da merak ettiklerinizi paylaşıyoruz.

    [​IMG]

    B9 VİTAMİNİ (FOLİK ASİT) FAYDALARI

    Hücre oluşumunu sağlayan Folik Asit (B9 vitamini) sağlığımız açısından oldukça önemlidir. Folik Asit’in vücutta azalması kanser ve kansızlık riskini gündeme getireceğinden, ihmal edilmemesi gereken unsurlardan bir tanesidir. Folik Asit yetersizliği doğacak bebeklerin özürlü olma tehlikesine neden olduğundan anne adayları bu konuya daha fazla dikkat etmelidirler.Özellikle hücre bölünmesinde ve hücrenin genetik yapısının oluşmasında önemli rol oynayan folik asit, gebeliğin erken dönemlerinde, bebeğinizin merkezi sinir sisteminin gelişimi için fazlasıyla gerekli bir maddedir. Embriyo, gebeliğin ikinci ve on ikinci haftaları arasında yeterli folik asit alamazsa özellikle beyin ve omurilik ile ilgili anormallikler olmak üzere doğumsal gelişim bozuklukları görülme riski artabiliyor. Ayrıca kan yapıcı organların etkilenmesine bağlı olarak annede kansızlık gibi belirtiler ortaya çıkabilir Çok fazla aspirin kullanmak, kolestrol düşürücüler, doğum kontrol hapları, sara ilaçları ve alkol da vücuttaki folik asit miktarını azaltır. Aynı zamanda yaşlılık Folik Asit depolarını eriten bir başka etken olarak gösterilebilir.

     
B9 Vitamini Yararları Faydaları nelerdir öğrenelim konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. B vitamini ne işe yarar

    B vitamini ne işe yarar

    arkadaşlarım bu b vitamini ne işe yarar b vitamini eksikliğinden dolayı hasta olur muyuz ?
  2. K Vitamini Yararları faydaları nelerdir

    K Vitamini Yararları faydaları nelerdir

    K vitamininin yararları faydaları nelerdir nelere iyi geliyor ne için kullanmamız gerekiyor bu vitamini ?
  3. K vitamini neye yarar K vitamini faydaları nelerdir

    K vitamini neye yarar K vitamini faydaları nelerdir

    k vitamini faydaları k vitamini neyde vardır k vitamini faydaları nelerdir buyrun öğrenelim arkadaşlar. Az önce sizlere K vitamini nelerde bulunur diye bilgiler aktarmıştık. Şimdi ise K vitamini neye yarar diyenler için K vitamini faydaları hakkında bilgiler aktarıyoruz Melek'ler. Sebzelerin yeşil bölümünde, ıspanakta, kabakta, marulda, yeşil domateste, çam iğnesinde, yeşil biberde bol...
  4. E Vitamini Ne İşe Yarar

    E Vitamini Ne İşe Yarar

    E Vitamini Ne İşe Yarar ? Arkadaşlar E Vitamini Ne İşe Yarar ve hangi besinlerde vardır acaba?
  5. B9 Vitamini Faydaları

    B9 Vitamini Faydaları

    B9 Vitamini Faydaları nelerdir B9 Vitamini ne işe yarar bana B9 Vitamini hakkında ve faydaları hakkında bilgi veriniz arkadaşlarım

Sayfayı Paylaş