gebe
  1. selennaz43

    selennaz43 Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    8 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    16
    Beğenilen Mesajlar:
    2
    Ödül Puanları:
    0

    Bağırsak Gazları Nasıl Giderilir

    Konu, 'Sağlık İçin Bilgiler' kısmında selennaz43 tarafından paylaşıldı.

    Bağırsak Gazları Nasıl Giderilir diye soranlara verilecek cevap bu konu çok karmaşı değildir bitkilerden destek alın denilebilir çok basit olarak çözümlenebilir yüzyıllardır kullanılan zaten bitkisel karışımlar var yeni bir şey aramaya gerek yok
    Bu konuda en etkili olan Zeytinyağlı Kudret Narı Karışımlı Macun dur belki 500 yıllık karışımdır son dönemlerde yapılan araştırmalar bu konuda etkisinin
    gerçek olduğunu ispatlamıştır ayrıca başla bitkisel çözümlerde vardır

    Bitkiler tarafından şekerlerin depolanması amacı ile üretilen nişasta da önemli bir barsak gazı kaynağıdır. Buğday, arpa, patates, mısır ve prinç bu tür şekerden son derece zengindir ve barsak gazına neden olurlar. Bunların içerisinde sindirimi en kolay olan prinçtir ancak pirinç de kan şekerini çok çabuk yükselttiği için gazı az ama başka derdi olan bir bitkisel üründür. Ancak şu bir gerçektir ki tüm bu bitkisel ürünlerin barsak gazına neden olurlar.

    İlginç bir gerçek de şudur; rafine ürünler (un, nişasta vb.) doğal hububatlardan daha az gaza neden olurlar çünkü bağırsaktan emilimleri çok daha hızlıdır. Doğal haldeki hububatların içindeki fiber (lif) şekerlerin sindirimini yavaşlatır. Rafine ürünlerin içinde lif olmadığı için bu ürünlerin içindeki nişasta çok daha hızlı sindirilir ve emilir. Bununla birlikte bitkilerin içinde bolca bulunan sellüloz (ki bu da bir şeker kompleksidir) insan vücudu tarafından sindirilemez ve kalın bağırsaklara geçer. Kalın barsak bakterileri selülozu yavaş sindirdiği için sellülozu bol ürünler genelde az miktarda gaza neden olurlar.
    Herkes için barsak gazları kaçınılmazdır. Ancak bazı bireyler bu konuda daha şanssızdır. Pankreasın salgıladığı enzimlerin azlığı (özellikle şeker sindiren enzimlerin) pek çok şeker türünün kalın bağırsaklara geçmesine neden olur ve bu da bakteriler için bir bayram havası oluşturur. Özellikler bazı kişilerin ciddi gaz probleminin olması bu pankreas enzimlerinin miktarına bağlıdır. Ayrıca kalın barsak florasındaki değişiklikler, uzun süreli antibiyotik kullanımı, aşırı rafine ürün tüketilmesi de barsak gazlarında artışa neden olabilir.



     
    asiruki bunu beğendi.
  2. asiruki

    asiruki Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    20 Nisan 2011
    Mesajlar:
    184
    Beğenilen Mesajlar:
    145
    Ödül Puanları:
    43
    Şehir:
    gaziantep
    6 yıldır gastirt çeken biri olarak bu kudert narından mutlaka almalıyım :uhu:
     
Bağırsak Gazları Nasıl Giderilir konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bebeklerde Gaz Sancısı nasıl giderilir neler yapılmalı

    Bebeklerde Gaz Sancısı nasıl giderilir neler yapılmalı

    Yeni doğan bebeklerin yaşadığı en önemli sorunlardan biri de gaz sorunudur. 2 hafta ile 3 aylık bebeklerde çok karşılaşılan bir sorundur. Yaklaşık yüzde 10 ile yüzde 25 arasındaki bebekte gaz sorunu (kolik) görülmektedir. Bu sorunun neden kaynaklandığı ise tam olarak aydınlanmamıştır. Sosyal faktörler, psikolojik faktörler etkili olarabilir. Ancak tek bir sebebi bulunmamaktadır. Kolik yani...
  2. Bağırsak Gazına Bitkisel Çözüm

    Bağırsak Gazına Bitkisel Çözüm

    Bağırsak Gazına Bitkisel Çözüm olarak en etkili destek bir bitkinin suyudur ve yüzyıllardır kullanılmaktadır ;bu ürün pek çok marka tarafından üretilir ve heryerde olan ucuz bir üründür Filiskin Yaprağı Suyu özellikle bağırsaklarda gaz sorunu olanlar için ideal bir çözümdür Filiskin Yaprağı Suyu ile doldurulmuş çay bardağını su ile tamamlayıp içiniz .Bu İşlemi günde aç karnına günde 3...
  3. ÇOcuklarda kabızlık nasıl giderilir ?

    ÇOcuklarda kabızlık nasıl giderilir ?

    çocuklarda kabızlık nasıl giderilir nasıl geçer kabızlık için neler yemeli ve neler tüketilmeli ? İlaçsız ve kullandığınız bitkisel güzel bir yöntem var ise denediğiniz iyi olur arkadaşlar. Ama lütfen denediğiniz vesonuç aldığınız bir yöntem olsun.
  4. Çatlaklar Nasıl Giderilir

    Çatlaklar Nasıl Giderilir

    Cilt lekelerinin tahmin edebileceğiniz gibi birçok nedeni var. Ancak en çok bilinen nedenler stres, sağlıksız beslenme, kalitesiz kozmetik malzemeleri kullanma ve hamilelik şeklinde. Eğer cilt lekelerinizden bir an evvel kurtulmak istiyorsanız size sunacağımız basit önerilere göz atmanız faydanıza. İlk olarak sivilcelerinizden kurtulmalısınız. Sitemizde ergenlik sivilceleri başta olmak üzere...
  5. Yetişkinlerde gaz sorunu nasıl giderilir?

    Yetişkinlerde gaz sorunu nasıl giderilir?

    Herkeste gaz olur ve çoğu kişi çok fazla gaz çıkardığını düşünse de, aslında bu normal bir durumdur. Vücuttaki gaz, nitrojen, hidrojen, oksijen karbondioksit ve metan gazlarından oluşur. Gaz genel olarak hava yutmaktan ya da yiyeceklerin sindirim sırasında parçalanmasından kaynaklanır. Bazı yiyecekler kiminde gaz şikayetine neden olurken, diğer bir kişiye bu anlamda hiç dokunmayabilir....

Sayfayı Paylaş