gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Bal mı Kullanmalı,Şeker mi?

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    bal, şeker, hangisi, faydaları, zararları, seçimimiz ne olmalı, ile ilgili bilgiler burada melekler

    [​IMG]




    Sevgili melekler,
    Şekerin üç zararlı beyazdan biri olduğunu artık hepimiz biliyoruz.Ama yine de şekerden bir türlü vazgeemeyenler için bir alternatif sunmak istiyoruz: Bal!..

    Almanya’nın Freiburg Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre bal; kan şeker düzeyi için şekerden daha faydalı oluyor.

    Çünkü bal; antibiyotik, antialerjik ve antienflamatuvar etkilere sahip. Limonata, meyveli yoğurt ve sporcu gıdaları ise genelde meyve şekeriyle tatlandırılıyor.

    Ancak uzmanlar fruktozu ( meyve şekeri ) kilo aldıran bir madde olarak kabul ediyor çünkü bu madde, kan şekeri ve insülin düzeylerini yükseltmeyerek doyma hissini engelliyor.



    Şeker Hastalarına Öğütler...



     
Bal mı Kullanmalı,Şeker mi? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kullanmalı mı atmalı mı?

    Kullanmalı mı atmalı mı?

    Kullanmalı mı atmalı mı? Bazen daha sonra kullanmak üzere aldığımız makyaj malzemelerimiz cildimize zarar verebilir. Ne de olsa onların da belirli bir ömrü var. Kötü kokuyorsa, rengi değişmişse kozmetik ürünlerinden uzak durun. Sürekli kullandığınız ruj veya rimel kampanyaya girdiğinde ondan birkaç tane alıp saklamak pek akıllıca bir iş değil. Çünkü her malzemenin belirli dayanma süresi...
  2. Bebeklerler Emzik Kullanmalı mı ?

    Bebeklerler Emzik Kullanmalı mı ?

    bebekler emzik kullanmalı mı bebekler emzik bebekler emziği ne zaman bırakmalı Bazen görürüz çocuk kocaman olmuş ağzında hala emzik, dişliyor, kızarız değil mi melekler :) Hiç yakıştıramayız. Koca çocuksun hala emzik mi emiyorsun deriz. Aslında dozunda kullanıldığı sürece emziğin anneye çok yararı dokunuyor. Bakın İstanbul Parenting Class'dan Uzman Psikolog Sinem Olcay emzik hakkında sorulan...
  3. bebekler antibiyotik kullanmalı mı ?

    bebekler antibiyotik kullanmalı mı ?

    Kızlar bebekleriniz bu kış ayında hasta olduğunda sizer antibiyotik kulanıyor musunuz = Çok fazla antibiyotik ishal yapıyor ne bilim böbreklere etki ediyor. Sizler hasta olan bebekleriniz için antibiyotik kullanımına nasıl bakıyor sunuz ? Antibiyotik kullanmıyorsanız neler kullanıp bebeklerinize veriyorsunuz. Hayırlısı ile şu kış geçse artık canımdan bezdim herkes hasta ya off offfffffff
  4. Pudra mı Kullanmalıyım Fondöten mi?

    Pudra mı Kullanmalıyım Fondöten mi?

    pudra mı fondöten mi, fondöten mi pudra mı, pudra mı önce sürülür fondöten mi Sevgili melekler, makyaj yaparken bazılarımız sadece pudra bazılarımız fondöten, bazılarımız da ikisini birden kullanırlar. Peki bu işin doğrusu nedir? Eğer tek kullanılacaksa hangisini neye göre kullanmalıyız? Yok eğer ikisi birlikte kullanılacaksa hangi sırayla uygulama yapmalıyız? Tüm bu soruların cevapları...
  5. Aspirin kullanmalı mıyım ?

    Aspirin kullanmalı mıyım ?

    aspirin kullanmak zararlımı,aspirin almalımıyım,asprin kullanmak faydalımı,aspirin kimler kullanabilir,aspirin kimlere zararlı Aspirin, kalp krizi riskini azaltırken kanama riskini artırıyor. Araştırmalar kalp damar hastalığı riski yüksek olmayanların aspirin almasının yarar sağlamayacağını, hatta zararlı olabileceğini gösteriyor. Bir hastamın hikayesi bu konuya bir örnek oluşturuyor....

Sayfayı Paylaş