gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.184
    Beğenilen Mesajlar:
    2.224
    Ödül Puanları:
    113

    Bebekler İçin En Faydalı Besinler

    Konu, 'Anne-Cocuk Sağlığı' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    bu konu bebekler için faydalı besinler ve yiyeceklere yer vermektedir. Bebekler için özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü vermeniz gerektiğini savunan uzmanlar, ek besine geçiş dönemin de bebeklere en faydalı besinler hakkında da açıklamalarda bulundular.

    Bebeklerde ek besine geçiş dönemi çok önemli bir dönemdir. Onların sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmeleri açısından düzenli ve faydalı besinleri tüketmeleri gerekiyor. Peki bebeklere hangi aylarda hangi ek besinleri ve meyveleri vermeliyiz? Sorunun cevabını sizler için paylaşıyoruz.

    Bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde ilk verilmesi gereken besinler çok önemlidir. Hem bebeğin sevmesi hemde bebeğe faydalı olması gerekmektedir. Burada listelenen gıdaların hemen hepsi, bebeklerin ilk ek gıdaya geçişinde sevdikleri gıdalardır.
    [​IMG]
    Ancak bebeğinizi tatlı meyveler ile tanıştırmadan önce, kabak, tatlı patates, yeşil fasulye, havuç ve bezelye ile tanıştırınız. Et ve tavuk ürünleri genelde 7-8. aylarda verilmelidir. Evde hazırlanan ya da kullanıma hazır olarak satın alınan gıdaların, ilk başta çok yumuşak kıvamda olmasına özenle dikkat ediniz.

    Bebeğinizin katı gıdasında, kıvamı altıncı-yedinci aylara kadar yumuşak tutmaya devam ediniz. Bebek büyüdükçe kıvamı koyulaştırınız. Bebekler genellikle ağızlarına ilk başlarda yarım çay kaşığından daha az yemek alırlar ama kısa zamanda 2-3 kaşık, hatta daha fazla yemeği ağızlarına alır duruma gelirler. Gıdalar çoğu bebeğin tercih ettiği gibi oda ısısında tutularak ya da hafifçe ısıtılmış olarak sunulabilir.

    Bebeğinizin ilk katı gıdaya geçişinde besleneceği gıdalar

    Pirinç, arpa veya yulaf gevreği
    Kabak
    Tatlı patates
    Havuç
    Yeşil fasulye
    Bezelye
    Yoğurt
    Elma Püresi
    Muz
    Şeftali
    Armut
    Et ve et ürünleri (daha geç aylarda)

    Bu sıralar bebeğinize bal vermemeye özen gösterin. Bal, tadıyla bebeğinizin iştahını kapatacağı gibi, bazı bal türletri de bebeğiniz için hastalık riski taşıyabilir. Hekimler genellikle bebeğe bal verilmesi için ilk yılın sonuna yani bebeğin 1 yaşına kadar bekletilmesini önerirler.

     
Bebekler İçin En Faydalı Besinler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. bebeğim için hangi vitamin ve mineraller faydalıdır

    bebeğim için hangi vitamin ve mineraller faydalıdır

    çocuklarda tırnak zayıflığı bebeklerde saç çıkması bebeklerde saç terlemesi çıkmaması çocuklarda tırnak çıkması A vitamini eksikliği: Kilo alamama, boyun uzamaması, gözyaşının yetersiz salgılanması, gözün parlaklığını yitirerek kuruması, gece görememe ve derinin kuruyarak pullanması A vitamini eksikliğinin yarattığı...
  2. En Faydalı Besinler

    En Faydalı Besinler

    en faydalı besinler En Faydalı Besinler, nelerdir, nerede yetişir, hangileridir, hangi hastalığa iyi gelir konuları hakkında bilgi alalım. Her şeyin başı sağlık ve doğal olandır melekler. Yediğimiz içtiğimiz ürünlere dikka edelim :) Beslenme tarzımız bizim yaşam kalitemiz ve sağlığımız için oldukça önem taşımaktadır. Güzel ve Dengeli beslenen hayatından egzersizi eksik etmeyen...
  3. Faydalı En Önemli Besinler Hangileri öğrenelim

    Faydalı En Önemli Besinler Hangileri öğrenelim

    En Önemli gıdalar En Önemli Besinler hangileridir Sağlıklı bir yaşam için tüketmemiz gereken, en önemli besinler hangileriymiş, bu sayfamızda öğreniyor ve önemli gıdalar hakkında merak ettiğimiz tüm bilgileri ediniyoruz Melek'ler:) 1.Yumurta: Bir yumurta, yarım kilo tavuk, balık veya et ile aynı miktarda protein içeriyor. Ayrıca kan için gerekli olan K vitamini, selenyum ve B vitamini de...
  4. En Faydalı Gıdalar hangi besinlerdir acaba?

    En Faydalı Gıdalar hangi besinlerdir acaba?

    Ben artık bir karar verdim çocuklarımın ve eşimin sağlığı için mutfakta bilinçli olmak istiyorum ve onlara besin değeri yüksek olan faydalı gıdalar yedirmek istiyorum acaba aranızdan En Faydalı Gıdalar hangi gıdalardır bilen var mı?
  5. Saçlar İçin En Faydalı Besinler

    Saçlar İçin En Faydalı Besinler

    bu konu güçlü saçlar için faydalı yiyecekler konusunda bilgilere yer vermektedir. Güçlü saçlar için sadece kozmetik ürünler kullanmanız yeterli değildir. Özellikle saçlarınız için içten bir takviye olan ve saçlar için çok faydalı besinleri düzenli bir şekilde almanız gerekmektedir. Güçlü ve sağlıklı saçlar için beslenmenize dikkat etmeniz gerektiğini unutmayarak sizlere saçlar için faydalı...

Sayfayı Paylaş