Bebeklerin Aylık Periyotlara Göre Beslenmesi

Konu, 'Bebeğimiz ve biz' kısmında GREY tarafından paylaşıldı.

  1. GREY

    GREY Daimi Üye

    Bebek beslenmesi, bebekler nasıl beslenir, aylara göre bebek beslenmesi hakkında detaylı bilgi alalım.

    [​IMG]



    Bebeklerin beslenmeleri bir yetişkine göre farklıdır elbette melekler. Belli aylarda belli besinler tüketilmelidir. Bebeğinizin besin periyodu hakkında merak edilen herşey burada melekler.


    0-2 AY ARASI BEBEĞİN BESLENMESİ
    Bu dönemde öncelikle anne sütü tercih edilmelidir. Anne sütü, ideal olan 3 saatte bir verilmesi iken, pratikte bunu uygulamak zordur. Bebek istedikçe anne sütü verilebilir. Yine birinci aydan itibaren D vitamini damla başlanmalıdır.

    3-4 AY BEBEĞİN BESLENMESİ
    Yine ilk tercih anne sütü olmalıdır. Bebek istedikçe ve acıktıkça verebilirsiniz.Anne sütü verilemiyorsa hazır mamalardan günde 4-5 öğün ve her öğünde 150-180 ml verebilirsiniz.4. aydan itibaren bebeğinize verebileceğiniz ilk ek gıda meyve suyu olmalıdır. Mevsimine göre elma, şeftali gibi meyvelerin suları uygundur. Meyve suyu 1-2 tatlı kaşığından başlanarak ve zamanla artırılarak verilmelidir. Meyve suyunun hazırlanmasına çok dikkat etmelisiniz. Meyveler iyice yıkanarak, kabukları soyulur ve cam rendede rendelenir, temiz bir tülbent ile süzülerek suyu elde edilir. Eğer bebeğiniz anne sütü yetersizse veya anne sütü almıyorsa hazır mama verilebilir. Anne sütü yetersiz kalıyorsa bebeğinizi emzirdikten sonra alabildiği kadar biberon maması verilebilir.Anne sütü yoksa hazır mamaları ana besin kaynağı olarak kullanabilirsiniz. Bu mamaları ilk bir ay ortalama 3 saatte bir (günde 6-8 kez) olacak şekilde ve her öğünde 120-150 ml arasında verebilirsiniz. Bebeğinizin kilosu arttıkça miktarını da artırabilirsiniz.

    5 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Aldığı sürece anne sütü verilmelidir. Hazır mama günde iki öğün 210-240 ml verilebilir.Meyve püresi: Yine günde bir öğün mevsim meyvelerinden herhangi birisi püre şeklinde verilmelidir.Sebze çorbası: Öğle öğününde 1-2 tatlı kaşığından başlanarak, yavaş yavaş artırılarak verilmelidir. (saat 12.00-13.00) Sebze çorbasının hazırlanışı: 4 su bardağı su, 2 ortaboy havuç, 1 ortaboy patates konarak ağzı kapalı olarak pişirilir. İndirildikten sonra tel süzgeçten geçirilerek içerisine 1 tatlı kaşığı irmik ilave edilir, bir miktar pişirilir. (veya 4 su bardağı su, 2 ortaboy havuç, bir ortaboy patates, bir tatlı kaşığı pirinç konarak ağzı kapalı olarak pişirilir.) Bebek bu çorbaya alıştıktan sonra mevsim sebzelerinin diğerleri eklenebilir. Yoğurt: İkindi öğününde verilmelidir. 1-2 tatlı kaşığı başlanır ve miktarı zamanla artırılır. (Saat 15.30-16.00) Vereceğiniz yoğurdun pastörize sütten mayalanması tercih edilmelidir. Muhallebi: Gece yatmadan önce verilmelidir. (Saat 20.00) Muhallebi hazırlarken 1 su bardağı su, 2-3 tatlı kaşığı pirinç unu ile karıştırılarak iyice pişirilir. Ateşten indirildikten sonra 6-8 ölçek mama ilave edilir.

    6 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü bebek aldıkça verilmelidir.Hazır mama günde iki öğün 210-240 ml verilmelidir.Meyve püresi: 1 öğün (10.00)Sebze püresi: 1 öğün (12.00-13.00)Yoğurt: 1 öğün (16.00)Muhallebi: 1 öğün (20.00)

    7 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü bebek aldıkça verilmelidir.Kahvaltı: 1 öğün (06.00-07.00) Akşamdan tuzu alınması şartıyla suda beklemiş peynir + haşlanmış yumurta sarısı (1/8) + reçel veya peynir . Tüm bunlar hazırlanmış mama içerisine veya pastörize inek sütü içerisine konularak ezilir. Bebek bu karışıma alıştıktan sonra sonra ayrı ayrı verilebilir.Meyve püresi: 1 öğün (10.00)Sebze püresi: 1 öğün, kıyma(bir yemek kaşığı) ilave edilmiş şekilde verilmeldir.(12.00-13.00)Yoğurt: 1 öğün (16.00)Muhallebi: 1 öğün (20.00)Hazır mama: Günde 1 veya 2 öğün hazır mama verilmelidir.

    8 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü:
    Bebek aldığı sürece verilmelidir.Kahvaltı: 1 öğün (06.00-07.00)Sebze püresi: 1 öğün (12.00-13.00)Köfte: Sebze püresi ile öğlen öğününde 1-2 adet verilebilir.(Kıymanın baharatsız kıymadan hazırlanması tercih edilmelidir.)Yoğurt + Meyve püresi: 1 öğün (16.00)Muhallebi: 1 öğün (20.00)

    9-11 AY BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü: Bebek aldığı sürece verilmelidir.Kahvaltı: 1 öğün (09.00)Öğle saati: (12.00) Sebze püresi Çorbalar (tarhana, yayla, şehriye) Makarna, Pilav, Yoğurt (öğle saatinde yukarıdakilerden birisi tercih edilebilir)Yoğurt + Meyve püresi: 1 öğün (16.00)Muhallebi: 1 öğün (20.00)

    12 AYLIK ÇOCUĞUN BESLENMESİ
    Örnek beslenme programı aşağıdaki gibi olabilirSabah: KahvaltıÖğle: Etli sebze yemeği veya sebze püresi veya bir köfte ve makarnaİkindi: Yoğurt + meyve püresi + ekmek veya 2 adet bisküvi veya sütlaç veya muhallebiAkşam: Çorba + Sebze yemeği + makarna veya pilav + yoğurt


     
Bebeklerin Aylık Periyotlara Göre Beslenmesi konusuna benzer içeriklerimiz
  1. 6 - 9 Aylık Bebeğin Beslenmesi

    6aylık bebek menüsü 9 aylık bebek kahvaltısı 6 aylık menüsü 7 9aylık beslenmesi Kullanılacak Malzemeler Ek besinler 6 aylık bebek için örnek mönü 7 aylık bebek için örnek mönü 9 aylık bebek için örnek mönü Hazırlanma Şekli Yalnız anne sütü ile beslenen bebeklerde ek gıdalara en erken 4. aydan sonra başlanır. 4-6 ay arasında bebek yeterli kilo alıyorsa yalnız anne sütü ile beslemeye...
  2. Bebeklerin gece beslenmesi doğru mu?

    bebeklerde gece beslenmesi Beslenme ve diyet uzmanı Aysen Arıcan genelde yanlış olduğu bilinen 'bebeklerin gece beslenmesi' ve uyku düzeni konusuna açıklık getiriyor. Bebeğinizin uyku saatlerini planlayabilirsiniz. Geceleri 20- 20.30 sıralarında uyuması uygun olacaktır. Bu saatlerde bebeğiniz çok enerjik görünse de yatmasını sağlayın. gündüz uykularını da belli saatlere planlamaya çalışın....
  3. Pramatüre bebeklerin beslenmesi için yapılacaklar

    Pramatüre bebeğin beslenmesi Zayıf ve geç doğan bebeklerin beslenmeleri sorunlar yaratacaktır. Emmeleri oldukça zayıftır. Anne sütünün prematüre bebekler için en iyi besin olduğu bilinmelidir. Aslında anne sütü niteliği ne olursa olsun bebeklerin bakım ve gelişiminin sağlanabilmesi için en ideal besindir. Yeterince enlemiyorsa hastane bakımı gerekir. Ağzından emdiği burnundan ya da ağız...
  4. 0-6 Ay Bebeklerin Beslenmesi

    0-6 ay bebek beslenmesi 0-6 ay bebek mamaları 0-6 ay bebek Bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeleri gerektiğini artık hepimiz biliyoruz melekler :) 6 aydan sonra da bebek aldığı sürece de anne sütü verilmeye devam edilmelidir. Bu makalemizde 0-6 ay arasında ki bebeklerin beslenmesi hususunda sizleri bilgilendirmek istiyoruz.. :) İlk 6 ayda yalnızca anne sütü ile beslenen...
  5. 6 aylık bebek beslenmesi önerileri

    selam tecrübeli anneler bebeğim yaklaşık 6 aylık oldu bana 6 aylık bebek beslenmesi hakkında deneyim ve bilgilerinizi paylaşırmısınız ilk kez anne olduğu için çoğu konuda tecrübesizim bebişimi en iyi şekilde beslemek istiyorum bana bu konuda önerisi olan varsa sevinirim 6 aylık bebekler ne yer içer söylermisiniz

Sayfayı Paylaş

Meleklermekani.Com misafirleri bu sayfayı şunları arayarak geldiler :

  1. 2 aylık bebek kaç cc mama yer

    ,
  2. 3 aylık bebek ne kadar mama yer

    ,
  3. 3 aylık bebek kaç cc mama yer

    ,
  4. 4 aylık bebek ne kadar mama yemeli,
  5. 4 aylık bebek kaç cc mama yemeli,
  6. 3 aylik bebek kac saatte bir mama yemeli,
  7. 3 aylık bebeğe kaç saatte bir mama verilir,
  8. uc aylik bebek ne kadar mama icer,
  9. 6 aylık bebeğe kaç cc mama verilmeli,
  10. 5 aylik bebek kac cc mama yer