Beli kalınlaştıran besinler
bel kalınlaştırma
bel, bel incelten diyet, beli kalınlaştıran besinler, ince bel için yenmemesi gerekenler hakkında detaylı bilgiler
İnce bel hem güzel bir vücut hemde sağlık için çok önemlidir...Bel kalınlaştıkça çoğu sağlık sorunuda beraberinde geliyor melekler...
İnce bir bel için yememeniz uzak durmanız gereken besinlerin listesini veriyorum sizlere
• Alkol, Asitli ve konsantre meyve suları
• Tatlılar; hamurlu, şerebetli tatlılar
• Pasta ve çikolata çeşitleri
• Börek, poğaça, açma, kuru pastalar
• Kızarmış patates, makarna, pizza çeşitleri
• Mayonez, aşırı reçel tüketimi, fıstık ezmesi
• İç pilav, aşırı yağlıu pilav çeşitleri
• İçli köfte, kebap çeşitleri..
• Çok hızlı yemek yeme
• Gece uyanıp atıştırma veya çok geç saatlerde yemek yemek
• Yemek yedikten sonra uzanmak veya uyumak..
• Aşırı kahve tüketimi
alıntı
bel, bel incelten diyet, beli kalınlaştıran besinler, ince bel için yenmemesi gerekenler hakkında detaylı bilgiler
İnce bel hem güzel bir vücut hemde sağlık için çok önemlidir...Bel kalınlaştıkça çoğu sağlık sorunuda beraberinde geliyor melekler...
İnce bir bel için yememeniz uzak durmanız gereken besinlerin listesini veriyorum sizlere
• Alkol, Asitli ve konsantre meyve suları
• Tatlılar; hamurlu, şerebetli tatlılar
• Pasta ve çikolata çeşitleri
• Börek, poğaça, açma, kuru pastalar
• Kızarmış patates, makarna, pizza çeşitleri
• Mayonez, aşırı reçel tüketimi, fıstık ezmesi
• İç pilav, aşırı yağlıu pilav çeşitleri
• İçli köfte, kebap çeşitleri..
• Çok hızlı yemek yeme
• Gece uyanıp atıştırma veya çok geç saatlerde yemek yemek
• Yemek yedikten sonra uzanmak veya uyumak..
• Aşırı kahve tüketimi
alıntı