gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.238
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Bergüzar Korel Şehrazat Diyeti

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    bergüzar korel diyeti bergüzar korel kaç kilo petek dinçöz kaç kilo petek dinçöz kilosu nasıl zayıfladı [​IMG]


    Şimdi Bergüzar diyeti moda Binbir Gece’nin tutkunları kısa sürede 10 kilo zayıflayan Şehrazat’ın diyetini yere göğe sığdıramıyor. İddia ediyoruz, bu diyet en az dizi kadar revaçta

    Binbir Gece dizisinin başladığı dönem 60 kilo olan Bergüzar Korel yani dizideki adıyla Şehrazat sıkı bir diyet uyguladı ve 10 kilo vererek 50 kiloya düştü. Daha önce voleybol oynayan Bergüzar Korel’in yaptığı diyet şimdi kadınların gözdesi oldu. Artık Sibel Can’ın, Petek Dinçöz’ün, Nilgün Belgün’ün diyeti değil, Bergüzar’ın diyeti moda...İşte Bergüzar Korel’i zayıflatan diyet:

    Kahvaltı öncesi: İki bardak ballı, limonlu ılık süt
    Kahvaltı: Bir kaşık mısır gevreği, bir kaşık yulaf ezmesi, bir tatlı kaşığı bal, bir bardak şekersiz açık çay
    Kuşluk vakti: Bir avuç kavrulmuş fındık
    Öğle: Bir tabak bulgur pilavı, bir tabak dana etli sebze yemeği
    Ara öğün: Kepek ekmeğine beyaz peynirli yarım tost
    Akşam: 100 gr ızgara et veya balık, bir dilim tam buğday ekmeği
    Yatmadan önce: Salatalık veya kayısı
    Gün içerisinde: 3 litre su.(3000 kalori yaktırıyor)

    Babasının ölümüyle kilo almıştı
    Bergüzar Korel, eskiden voleybolcuydu ve bu yüzden de metabolizması hızlı çalışıyordu. Yediklerine hep dikkat ederdi. Ama babası Tanju Korel’in ölümü onu çok üzdü. Bir müddet depresyona girdi. Bu depresyon döneminde de kilo aldı.

     
Bergüzar Korel Şehrazat Diyeti konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bergüzar Korel

    Bergüzar Korel

    berguzal korel bergüzar korel makyajsız
  2. Binbir Gece Dizisinin Şehrazatı Bergüzar Korel Resimleri

    Binbir Gece Dizisinin Şehrazatı Bergüzar Korel Resimleri

    binbir gece şehrazatın gelinlik modeli şehrazat gelinlik modeli bergüzar korel binbir gece şehrazatın gelinliği
  3. Bergüzar Korel Saç Modelleri

    Bergüzar Korel Saç Modelleri

    bergüzar korel saç modelleri bergüzar korel yeni sac modeli saç modeli korelin rengi rengi Bergüzar Korel saç modellerini sizlerle paylaşıyorum.Birbirinden şık ve güzel saç modelleriyle işte Bergüzar Korel resimleri
  4. Bergüzar Korel Kimdir?

    Bergüzar Korel Kimdir?

    Sevgili melekler, Halen atv ekranlarında yayınlanmakta olan Bitmeyen Şarkı dizisinin yıldız oyuncusu Bergüzar Korel ,sinema sanatçıları Tanju Korel ve Hülya Daracan'ın kızları olarak 27 Ağustos 1982'de İstanbul'da doğdu. Çocukluğunu Ulus'ta geçiren Korel, ilk öğrenimini Nilüfer Hatun İlköğretim Okulu, orta öğrenimini Yıldız Koleji'nde yaptı. Kolej'den mezun olmasının ardından Mimar Sinan...
  5. Bergüzar Korel Diyeti

    Bergüzar Korel Diyeti

    berguzar korel bergüzar korel diyeti bergüzar Bergüzar Korel, diyeti, nasıl zayıfladı, kaç kilo verdi, nasıl kilo verdi, diyetisyeni kim diye merak edenler için bilgiler Binbir gece dizisindeki Şehrazat rolü ile üne kavuşan ünlü oyuncu Halit Ergenç ile evli olan güzel oyuncu Bergüzar Korel doğum yaptıktan sonra kısa bir süre eski formuna şimdi sizlere vereceğim diyetle kavuştu kızlar......

Sayfayı Paylaş