gebe
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    bilgisayar karşısında otururken sağlıklı ortam

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    çok fazla zaman geçiriyorum bilgisayar karşısında bilgisayar karşısında otururken sağlıklı ortam yaratmak istiyorum bu konuda önerilerinizi bekliyorum
     
  2. Misafir

    Misafir Forum Okuru

bilgisayar karşısında otururken sağlıklı ortam konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Otururken

    Otururken

    belinizi düz tutun ve sırtınızı bir yere dayayın. Zamanın çoğunu oturarak geçiren insanlar, sürekli masa başında çalışanlar, sürekli araba kullanmak zorunda olanlar için bu önemli. Sürekli masa başında oturmak zorunda olanlar, ayakların altına küçük bir yükselti veya iskemle koysunlar ve kolları da koltuğun yanlarına dayasınlar. Otururken de sık sık pozisyon değiştirsinler. Ayakta dikilirken...
  2. Kadınların bilgisayarlara benzediği ortaya çıktı

    Kadınların bilgisayarlara benzediği ortaya çıktı

    . YORUM SİZLERİN BUYRUN ARKADAŞLAR 1. İkisi de elektrik almak ister.. 2. İkisi de hiçbir şey yapmıyormuş gibi gözükse de arka planda kullanıcıdan habersiz bir çok iş yürütür.. 3. İkisinde de ne kadar çok paranız varsa o kadar iyi “donanım”lısına sahip olursunuz. 4. İkisinin de durup dururken niye bozulduğunu anlayamazsınız. 5. İkisi de alışkanlık yapar 6. Verim almak için...
  3. ev ortamınız ne kadar sağlıklı?

    ev ortamınız ne kadar sağlıklı?

    Domuz gribi olaylarının arttığı son günlerde bu konuyu ele almak istedim... Sağlığınız sizin için elbette çok önemlidir. Peki evinizde sağlıklı bir ortam yaratmak için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Yalıtım çok önemlidir. Dış ortamdaki ısı değişiklikleri kolay hastalanmanıza neden olduğundan evinizin bu değişikliklere karşı korumalı olması gerekir. Evde ideal olan ortam ısısı...
  4. Bilgisayar Karşısında Nasıl Oturmalıyız?

    Bilgisayar Karşısında Nasıl Oturmalıyız?

    bilgisayar karşısında nasıl oturmalıyız Bilgisayar karşısında çoğu zaman saatlerimizi geçiririz.Ve ister istemez sağlık sorunları yaşarız.Sizlere bilgisayar karşısında en sağlıklı oturma pozisyonlarıyla ilgili çok önemli bilgileri sunuyorum. Günümüzün çoğunu, aynı noktaya odaklanarak ve belli bir pozisyonda oturarak geçiriyoruz. Bu durumu değiştiremediğimize göre, bari nasıl daha uygun...
  5. bilgisayar karşısında doğru oturuş

    bilgisayar karşısında doğru oturuş

    bilgisayarda çok oturmanın zararları bilgisayarda oturma pozisyonu Siz de benim gibi bilgisayar karşısında çok fazla zaman geçirenlerden misiniz? O halde size bir kaç öneride bulunuyor ve bilgisayar karşısında sağlıklı ortam için yapmanız gerekenleri paylaşıyorum Melek'ler. işte sizlere bilgisayar başında sağlıklı oturmak öneriler Melek'ler Yanlış oturma pozisyonları solunum...

Sayfayı Paylaş