gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.184
    Beğenilen Mesajlar:
    2.224
    Ödül Puanları:
    113

    Bitki Çayları Yemekten Öncemi Sonramı İçilmeli?

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    bitki çayı ne zaman içilir, bitki çayı ne zaman içilmeli, bitki çayı yemekten sonramı içilir, bitki çayı yemekten öncemi içilmeli Bitki çaylarının yemekten öncemi yoksa sonramı içilmesi daha uygun diye merak edenler için gereken bilgileri sizler için bu yazımız da paylaşıyoruz. bitki_cayi_tuketiyorsaniz_bunlara_dikkat_h4940.jpg
    Yemekten önce bitki çayı içilmesi genel olarak tavsiye edilmemektedir. Bunun yanında yemeğin hemen ardından da bitki çayı içilmesi yapılan araştırmalara göre yanlış bir uygulama olarak görülmektedir. Çünkü yemek sırasında gıdalardan belirli oranlarda demir alınır. Eğer hemen bitki çayı içilirse demirin yadımlanmasında bazı sıkıntılar ortaya çıkar. Bunun nedeni demir emiliminin istenen şekilde gerçekleşememesidir. Yemek sonrası aradan fazla bir zaman geçmeden bitki çay içen kişilerde genellikle demir eksikliği gibi problemler ortaya çıkmaktadır. Diğer adıyla kansızlık olarak bilinen bu problem, tedavi edilmediğinde olumsuz sonuçlar meydana getirebilmektedir.

    Bitki çaylarının yemekten ortalama 1 saat kadar sonra içilmesi tavsiye edilmektedir. 1 saat sonra içilen çay, stresi alır ve kişinin daha enerjik olmasına yardımcı olur. Bunun yanında bitki çaylarının kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiğini de söylemek mümkündür. Ayrıca belirli sayıda denekl üzerinde yapılan araştırmalar, bitki çaylarının kalp ve damar hastalıkları konusunda olumlu etkiler ön plana çıkardığını ve sık sık bu çaylardan birinin içilmesi gerektiğini göstermiştir.

     
Bitki Çayları Yemekten Öncemi Sonramı İçilmeli? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yemekten hemen sonra çay içmeyin!..

    Yemekten hemen sonra çay içmeyin!..

    Türkiye'de bu beslenme davranışı pek çok kişide ciddi bir alışkanlıktır ama.. Türkiye'nin hangi şehrine giderseniz gidin, hangi restoran veya lokantaya girerseniz girin yemekten sonra garson size çay ikram etmek ister ya da garsonun ikram etmesine zaman bırakmadan siz çayınızı zaten istemişsinizdir... Misafirliklerde de aynı şey geçerli, evlerimizde de. Öğle yemeği veya akşam yemeği fark...
  2. yemekten sonra çay içmeyin

    yemekten sonra çay içmeyin

    Sevgili meleklerim, Yemekten sonra içilen çay kansızlık yapıyor.... Türkiye’nin hangi şehrine giderseniz gidin, hangi restoran veya lokantaya girerseniz girin yemekten sonra garson size çay ikram etmek isteyecektir. Ya da; garsonun ikram etmesine zaman bırakmadan siz çayınızı zaten isteyeceksinizdir. Bu alışkanlığımız, sağlıklı beslenme açısından bakıldığında çok da doğru bir davranış...
  3. Yeşil çay nasıl içilmeli

    Yeşil çay nasıl içilmeli

    yeşil çay ne zaman içilmeli yeşil çay nasıl içilmeli yesil cay nasil icilmeli çayı nasıl içmeli tüketilmeli yeşil çay nasıl demlenir, yeşil çay nasıl kullanılır, yeşil çay nasıl demlenmeli, yeşil çay nasıl içilir, yeşil çay nasıl, yeşil çay nasıl tüketilmeli, yeşil çay nasıl elde edilir Kimimiz diyetimize katkıda olsun diye içeriz, kimimiz ise sevdiğimizi için... Peki yeşil çay nasıl...
  4. Yemekten Sonra Sıcak Çayın Faydaları

    Yemekten Sonra Sıcak Çayın Faydaları

    yeşil çay sıcak mı içilmeli yeşil çay yemekten öncemi sonramı içilmeli çay,sıcak çayın faydaları,yeşil çay,nelere iyi gelir,yeşil çayın faydaları,faydalı bilgiler Yemeklerden sonra sıcak çay ya da su içmek kişileri, kalp krizi ya da beyin damar hastalıklarından korumaktadır. Aynı şekilde birçok ülkede de yemeklerden sonra çay içmek bir alışkanlıktır. Çinliler ve Japonlar da...
  5. Adetliyken Hangi Çaylar İçilmeli?

    Adetliyken Hangi Çaylar İçilmeli?

    adetliyken hangi bitki çayları içilir adetliyken içilecek bitki çayları Sevgili melekler, kadınların hem fiziksel hem ruhsal olarak etkilendiği dönem regl dönemidir. Bu dönemi daha kolay atlatmak için bazı bitki çayları faydalı olabilir. İşte bu dönemde içilebilecek ve rahatlık veren bitki çayları hakkında bilgiler... 'Primer dismenore' adı verilen bu durumun bir rutine dönüşmesini...

Sayfayı Paylaş