gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Böbrek Taşı Olanlara Nasıl Beslenmeleri Gerektiği Konusunda Öneriler

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    böbrek taşı olanlar ne yemeli böbrek taşı olanlar nasıl beslenmeli

    Sevgili melekler, muhtemelen birçoğunuzun ya yakınlarından ya da etrafından duyduğu böbrek taşı düşürme hikayeleri vardır. Doğum olayı ile kıyaslamalar yapılan böbrek ağrısı son derece keskin bir ağrıdır. Böbrek taşı düşürmek çok zorlu ve sıkıntılıdır. Bu yazımızda böbrek taşı olan yakınlarınız veya varsa sizin için böbrek taşı olanlar ne yemeli konusunda bazı açıklamalarda bulunmak istiyoruz sizlere...



    [​IMG]

    Böbrek taşları beslenmeye bağlı olarak oluşan kalsiyum oksalat taşları ve ürik asit taşlarıdır. Bu taş formları kalsiyum fazlalığı ve idrardaki fazla ürik asit nedeniyle görülür. Yeterli miktarda sıvı tüketmek böbrek taşlarının oluşumunu engellemek için en etkili yöntemdir. Ayrıca bazı yiyeceklerden kaçınarak böbreklerde taşa yol açan birikimleri engelleyebilirsiniz. Bunun için tuzu azaltmalı, et ve alkolü az tüketmeli, oksalat içeren gıdalardan uzak durmalısınız.

    Sodyum: Sağlıklı bireyler için tavsiye edilen günlük sodyum oranı 2,4 mg'dır. Bu değerin üstünde sodyum tüketimi kalsiyum oksalat nedeniyle oluşan böbrek taşı riskini arttırır. Böbrek taşı olanlar yüksek sodyum içeren konserve gıdalar ve hazır gıdalar tüketmemelidir. Bunlar arasında; patates cipsi, hamburger, dondurulmuş hazır gıdalar, işlenmiş gıdalar, tuzlu atıştırmalıklar, tuzlu peynirler, hazır çorbalar, şarküteri ürünleri, tuzlu yemişler sayılabilir.

    Oksalat: Çilek, ıspanak, çikolata, yemişler, çay, kahve, çikolatalı içecekler, koyu renkli biralar, soya içecekleri gibi oksalat bakımından zengin gıdalar ve içecekler böbrek taşı oluşumunu tetikleyebilir. Böbrek taşı olanlar bu gıdalar dışında karabiber, marmelat, soya sosu, patates, maydanoz, turunçgiller, kivi, zeytin gibi oksalat içeren besinleri kontrollü olarak tüketmelidir.

    Alkol ve Et Ürünleri: Et gibi yüksek oranda protein içeren besinler idrardaki kalsiyum ve oksalat miktarını arttırır. Ürik asit seviyesi yüksek olan kişilere protein bakımından zengin gıda tüketimini sınırlandırmaları önerilir. Az miktarda alkol tüketimi böbrek taşı oluşumuna yol açmaz ancak yüksek miktarlarda tüketildiğinde ürik aside dönüşen "pürin" içerdiğinden börek taşına neden olabilir.

    Diğer Gıdalar: Aşırı şekerli içecekler, rafine şeker, kızılcık suyu, greyfurt suyu böbrek taşı olanlara önerilmez. Sonuç olarak böbrek taşı oluşumunu engellemek için dengeli bir beslenme şarttır. Sizin koşullarınıza ve böbrek taşı oluşumunun nedenlerine bağlı olarak en uygun beslenme programı hakkında doktorunuza danışabilirsiniz.

     
Böbrek Taşı Olanlara Nasıl Beslenmeleri Gerektiği Konusunda Öneriler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Böbrek,Böbrek Taşı, ve ilgili diğer konular

    Böbrek,Böbrek Taşı, ve ilgili diğer konular

    Böbrekler Yapısı ve işlevi İnsanda bir çift böbrek, omurganın her iki yanında yer alır ve yaklaşık alt kaburgaların hizasında bulunur. Her böbrek insan boyuna doğru orantılı olarak ortalama 9-12 cm uzunluğunda, 4-6 cm eninde ve 3 - 5 cm kalınlığındadır. İki böbreğin toplam ağırlığı yaklaşık 300 gramdır. Böbreklerin hemen üzerinde böbrek üstü bezleri bulunur. Böbrek üstü bezleri,...
  2. Böbrek taşı olanlar limonata içsin!

    Böbrek taşı olanlar limonata içsin!

    bebeklerde böbrek taşı tedavisi böbrek taşı limonata limonata Böbrek taşı olanlar bu habere kulak versin arkadaşlar.Yaz aylarında özellikle bol bol tüketmeniz gereken içeceklerden biri olan limonata böbrek taşına iyi geliyormuş konuyla ilgili haberin detaylarına geçiyorum Yaz aylarının en lezzetli ve serinletici içeceklerinden olan limonatanın, böbrek taşı oluşumuna karşı da etkili olduğu...
  3. böbrek taşı nasıl düşer

    böbrek taşı nasıl düşer

    böbrek taşı nasıl düşer acil bilgi verin babam taş düşürüyor daha doğrusu düşüremiyor :S
  4. Reflüsü olanlar için beslenme önerileri

    Reflüsü olanlar için beslenme önerileri

    Bazı reflü hastaları, başlangıç seviyesinde olan hastalar bu süreci hafif ağrılarla atlatabildiği gibi hastalığın ileri seviyesinde olanların yemek borusu çeperlerinde mide asitleri yüzünden aşınma ve yaralar oluşmaya başlar. Reflü hastalığı eğer kontrol altına alınmazsa yemek borusu zaman içinde fazla miktarda aşınarak kanser gibi ölümcül hastalıklara yol açabilir. Mide asitlerinin...
  5. Gebelik boyunca neler tüketmeniz gerektiğini biliyormusunuz?

    Gebelik boyunca neler tüketmeniz gerektiğini biliyormusunuz?

    Hamilelik döneminde beslenme çok önemlidir.Gerek anne gerekse bebek açısından.Dengeli ve sağlıklı beslenerek sağlıklı bebekler dünyaya getirebilirsiniz.Tüm anne adaylarının gebelik döneminde bir beslenme uzmanına görünmesini öneriyor,uygun bir beslenme programıyla sağlıklı gebelik geçirmelerini istiyoruz.Eğer bir beslenme uzmanına gidicek imkanınız yok ise aşağıda verilen besinleri gebelik...

Sayfayı Paylaş