Bronşiti ve Anfizemi Önleyin
Ya ben bu başlık altındaki,daha doğrusu sigarayla ilgili bi konuya asla girmezdim.Ama bu konuya elim gitti işte çünkü benimde broşitim var ve sigara kullanıyorum.Tedaviye başlarken doktor bu kapıdan çıkarken sigarayı alma eline astım olmak üzeresin demişti.Tedaviye devam etmedim zaten.Çok tıkanıyorum öksürüyorum daha birsürü sıkıntı... dönmemiştir inşallah astıma.Napim bu zıkkımıda bırakamıyorum 
Sigara içiyorsanız ve iki yıldan uzun süredir inatçı öksürüğünüz varsa, buna “tiryakı öksürüğü” deyip geçmeyin. Balgamlı sürekli bir öksürük kronik bronşit habercisi ola­bilir.
Sigara içmeyen kişilerde de kronik bronşit görülebilirken, sigara bronşite yakalanmanın en sık görülen nedenidir; çünkü sigara bronşların iltihaplanmasına neden olur ve hava kanallarını engeller. Ancak, bakteriyel ya da viral bir enfeksiyonla,hava kirliliği veya endüstriyel tozlar ve dumanlar yoluyla da bronşite yakalanmak mümkündür. Bronşit, anfizemeyol açabilir ya da eslik edebilir. Bronsitseniz ve sigara içiyorsanız, sigarayı mutlaka bırakın. Egzersiz de, kalbi ve vücudu güçlendirerek dolaylı yoldan yardımcı olabilir ama egzersizin nefes almayı zorlaştırması yüzünden, yeni bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışınız.
Bronşit gibi anfizem de öksürükle ve nefes darlığı ile seyreder. Eğer hastalıklar beraber gerçekleşirse, buna kronik obstrüktüf pulmoner hastalık denir. Bronşitte olduğu gibi, sigara içmek anfizemin en büyük nedenidir. Sigara aynı zamanda, akciğerlerdeki hava keselerine de zarar verir ve bunun sonucunda, keseler kana oksijen taşımakta zorlanırlar. Muhtemelen egzersiz yapamadığınızı da fark edeceksiniz. Kısa bir yürüyüş bile nefessiz kalmanıza neden olabilir. Sigarayı bırakmak, anfizemin kanallarda ilerlemesini durdurabilir.
Sigara içmeyen kişilerde de kronik bronşit görülebilirken, sigara bronşite yakalanmanın en sık görülen nedenidir; çünkü sigara bronşların iltihaplanmasına neden olur ve hava kanallarını engeller. Ancak, bakteriyel ya da viral bir enfeksiyonla,hava kirliliği veya endüstriyel tozlar ve dumanlar yoluyla da bronşite yakalanmak mümkündür. Bronşit, anfizemeyol açabilir ya da eslik edebilir. Bronsitseniz ve sigara içiyorsanız, sigarayı mutlaka bırakın. Egzersiz de, kalbi ve vücudu güçlendirerek dolaylı yoldan yardımcı olabilir ama egzersizin nefes almayı zorlaştırması yüzünden, yeni bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışınız.
Bronşit gibi anfizem de öksürükle ve nefes darlığı ile seyreder. Eğer hastalıklar beraber gerçekleşirse, buna kronik obstrüktüf pulmoner hastalık denir. Bronşitte olduğu gibi, sigara içmek anfizemin en büyük nedenidir. Sigara aynı zamanda, akciğerlerdeki hava keselerine de zarar verir ve bunun sonucunda, keseler kana oksijen taşımakta zorlanırlar. Muhtemelen egzersiz yapamadığınızı da fark edeceksiniz. Kısa bir yürüyüş bile nefessiz kalmanıza neden olabilir. Sigarayı bırakmak, anfizemin kanallarda ilerlemesini durdurabilir.
