Bu İçecekle Cildinizi Pürüzsüzleştirin!

TİTAN

*Melekler Mekanı*
Bu İçecekle Cildinizi Pürüzsüzleştirin!
Bu konu; Bu İçecekle Cildinizi Pürüzsüzleştirin hakkında bilgiler vermektedir.



Sevgili melekler, cildinizin yumuşacık, pürüzsüz ve bir bebeğin cildi gibi taze olmasını ister misiniz? Kim istemez ki, değil mi? Bunun için elbetteki cildinizi öncelikle temiz tutacak, ardından bazı cilt bakımlarına dikkat edeceksiniz. Ve şimdi paylaşacağımız Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman'ın tavsiyesi olan bu içeceği sabahları tüketerek, istediğiniz gibi bir cilde ulaşabileceksiniz...


icecek-324.jpg



Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman’ın cildi pürüzsüzleştirmek için verdiği, omega 3, E vitamini, potasyum ve kalsiyumdan zengin bu içecek tarifini sabahları tüketebilirsiniz.


Malzemeler
1 kutu probiyotikli yoğurt
1 çay bardağı elma suyu
1 tatlı kaşığı keten tohumu (çekilmiş)
5 adet çiğ badem (çekilmiş ya da rendelenmiş)
Yarım muz (doğranmış)
Blendirize edip, kahvaltı ya da doyurucu bir ara öğün şeklinde tüketebilirsiniz. 1 bardak içecek, 200 kaloridir.
 
harika bir içecekmiş titancım ellerine sağlık, bu arada keten tohumunu dün bi sitede okudum hamilelerin tüketmemesi gerekmiş, bi bilgin var mı?
 
Geri
Üst