TİTAN
*Melekler Mekanı*
Bu Meyve Yağları Hızla Yakıyor!
yağ yakan meyveler, en çok yağ yakan meyve, en hızlı yağ yakan meyve
Sevgili melekler, en hızlı yağ yaken meyvelerden birinin ahududu olduğunu biliyor muydunuz? Eğer yaz aylarına girmeden önce kilo vermek isteyenlerdenseniz, fazla kilolarınızdan hızlı bir şekilde kurtulmak için sizlere sarımsak çayını tavsiye edebiliriz. Doğal zayıflamaya yardımcı yöntemlerden biri olan ahudunun zayıflamaya atkisi hakkında bilgiler veriyoruz sizlere...
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Sağlık açısından pek çok faydası olan şifalı bitklilerden bir tanesi ahududur. Frambuaz olarak da bilinen ve eşsiz bir lezzete sahip olan ahududunun yararları da oldukça fazla-dır. Bu değerli besinin içeriğinde, Folik Asit, A vitamini, B6 vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, C vitamini ve E vitamini bulunmaktadır. Ayrıca içeriğinde potasyum,protein,lif,sodyum,demir,magnezyum mevcuttur“ dedi.
Kansızlığa iyi geliyor
Ahududunun vücutta biriken toksin maddeleri dışarı atarak kanı temizlediğini, bademcik ve göz iltihaplarına yararlı olduğunu dile getiren Enç, “ Ateş düşürücü etkiye sahip olan bu besin, bu faydası nedeniyle ateşli hastalıklara iyi gelir. Kansızlık ve verem hastalıklarına karşı düşmandır. Böbrek ve şeker hastalığı olanlar taze tüketmelidir. Yalnız mide ülseri olanlar bu besinden uzak durmalılar” diye konuştu.
Yağ yaktırıyor
Ahududunun en önemli faydasından birinin de kilo kaybını artırması olduğunu kaydeden Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Bu nedenle kilolarından kurtulmak isteyenlerin baş meyvesi olmalıdır. Adiponektin hormonunu düzenleyen ahududu vücutta glikoz ve yağ asitlerini dengeliyor. Metabolizmayı hızlandırarak hızlı yağ yakımı da hızlandırıyor. Yurt dışında yapılan araştırmalar sonucunda da kırmızı ahududulardan elde edilen enzimler,inanılmaz yağ yakma özellikleri gösterdi. Bu nedenle de uzmanlar tarafından "yeni yağ yakan meyve" olarak kabul gördü. Bir miktar ahududuyu ezip püre haline getirdikten sonra yüze maske yapılırsa cildi sıkılaştırır ve serinletir“ şeklinde konuştu.
Sevgili melekler, en hızlı yağ yaken meyvelerden birinin ahududu olduğunu biliyor muydunuz? Eğer yaz aylarına girmeden önce kilo vermek isteyenlerdenseniz, fazla kilolarınızdan hızlı bir şekilde kurtulmak için sizlere sarımsak çayını tavsiye edebiliriz. Doğal zayıflamaya yardımcı yöntemlerden biri olan ahudunun zayıflamaya atkisi hakkında bilgiler veriyoruz sizlere...
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Sağlık açısından pek çok faydası olan şifalı bitklilerden bir tanesi ahududur. Frambuaz olarak da bilinen ve eşsiz bir lezzete sahip olan ahududunun yararları da oldukça fazla-dır. Bu değerli besinin içeriğinde, Folik Asit, A vitamini, B6 vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, C vitamini ve E vitamini bulunmaktadır. Ayrıca içeriğinde potasyum,protein,lif,sodyum,demir,magnezyum mevcuttur“ dedi.
Kansızlığa iyi geliyor
Ahududunun vücutta biriken toksin maddeleri dışarı atarak kanı temizlediğini, bademcik ve göz iltihaplarına yararlı olduğunu dile getiren Enç, “ Ateş düşürücü etkiye sahip olan bu besin, bu faydası nedeniyle ateşli hastalıklara iyi gelir. Kansızlık ve verem hastalıklarına karşı düşmandır. Böbrek ve şeker hastalığı olanlar taze tüketmelidir. Yalnız mide ülseri olanlar bu besinden uzak durmalılar” diye konuştu.
Yağ yaktırıyor
Ahududunun en önemli faydasından birinin de kilo kaybını artırması olduğunu kaydeden Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Bu nedenle kilolarından kurtulmak isteyenlerin baş meyvesi olmalıdır. Adiponektin hormonunu düzenleyen ahududu vücutta glikoz ve yağ asitlerini dengeliyor. Metabolizmayı hızlandırarak hızlı yağ yakımı da hızlandırıyor. Yurt dışında yapılan araştırmalar sonucunda da kırmızı ahududulardan elde edilen enzimler,inanılmaz yağ yakma özellikleri gösterdi. Bu nedenle de uzmanlar tarafından "yeni yağ yakan meyve" olarak kabul gördü. Bir miktar ahududuyu ezip püre haline getirdikten sonra yüze maske yapılırsa cildi sıkılaştırır ve serinletir“ şeklinde konuştu.
