gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Cildinizi kışın ihmaL etmeyin!

    Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    Biz kadınlar, her daim güzel ve genç görünmek isteriz. İşin sırrının ise cilt bakımından geçtiğini biliriz. Peki cildimiz için mevsimsel bakım yapmamız gerektiğini biliyormuyuz? Sevgili Melek'ler, kış mevsiminde cildiniz neme iki kat daha ihtiyaç duyar. Bizde bir kadın sitesi olarak, siz Melek'lerimize Dermatoloji Uzmanı Dr.Memduh Altaç 'ın cildiniz için gerekli olan kış bakımı önerilerini sunmak istedik bu yazımızda.

    [​IMG]


    En hassas bariyer cildimiz midir?

    Evet . Dış etkenlere karşı en hassas bariyer cildimizdir.Deri insanın en büyük organıdır.Her gün milyonlarca mikropla birebir temasta olan bu organımız dıştan vücuda girebilecek mikroplara karşı bir set oluşturur.Derinin bir çizik veya berelenmesi halinde bölgesel enfeksiyonları yaşayabiliriz.Deri aşırı sıcaktan korunmak için porları açarak vücut ısısının düşmesine , aşırı soğukta da porları büzerek vücut ısısının kaybına engel olur.


    Mevsim geçişleri cildimizi yıpratır mı ?

    Mevsim geçişleri tabi ki cildimizi yıpratır. Aşırı sıcak, güneş, rüzgar, kar korunmasız ciltte ciddi yanıklara , lekelenmelere, derinin kırışmasına neden olur.


    Kalınlaşan cilde peeling gerekli mi ?

    Kalınlaşan cilde peeling tamamen kişinin isteğine bağlı olarak da yapılır. İşlemi kişinin durumuna göre yüzeysel veya derin peeling şeklinde yapılır. Yüzeysel peeling birtakım kimyasallarla yapılan peeling olup yardımcı eleman olarak granüllü sabunlar tercih edilebilir. Nasmed sabun bunlar içinde uygun olan ve içeriği itibariyle kullanılabilir. İçerdiği kükürt ve zeytinyağı sayesinde cilt hastalıklarının tedavisinde tercih edilebilir.


    Genç bir cilt için neler yapabiliriz?

    - Güneşten korunmak,
    - Aşırı soğuktan korunmak
    - Sigara içmemek
    - Su tüketimine özen göstermek
    - Uyku düzenine özen göstermek
    - Beslenmeye özen göstermek . Meyve, sebze tüketimini arttırmak.

    Anne adayları ciltlerini nasıl korurlar?

    Anne adaylarının iki büyük sorunundan biri chloasma dediğimiz halk arasında gebelik maskesi veya lekesi diğeri de kilo alımına karşı derinin verjetür dediğimiz yırtılmasıdır.Her ikisi içinde bir dermatoloğun önersine dikkat edilirse sorunları ortaya çıkmaz.

    Boynumuz ve ellerimiz için nasıl bir bakım uygulamalıyız?

    Boynunuz için belli bir yaştan sonra nemlendirici kremlerden yararlanılabilir.Bu arada güneş ve sigarayı da göz ardı etmemeliyiz.Ellerimiz için mümkünse katı sabun kullanmak deterjan, yakıcı,kurutucu maddelerden uzak durmak.Güneşe karşı gerekli tedbirleri almak.


    Tırnaklarımızın kırılmasını nasıl önleriz?
    Tırnakların en büyük düşmanı deterjan olup korunmakta yarar vardır.Bazı sistematik hastalığı olanlar için çinko takviyesi yararlı olur.

    Kuruyan saçlar için neler yapabiliriz? Kuruyan saçlar için mümkünse kremli şampuanlar önerilir. Yıkarken çok sıcak sudan kaçınılması önerilebilir.Saçı kuruturken fön makinesinde ve sık sık fön çekilmesinden kaçınmak uygun olur.

    Saçlarımız için hangi vitaminleri almamız gerekli?

    Saçlarımız için sağlıklı bir kişinin herhangi vitamin gereksinimi yoktur.Dengeli beslenen bir kişinin ilave vitamin ihtiyacı doğal gıdalardan alınmaktadır.Ancak tek taraflı beslenme alışkanlığı olanlarla vücutta yıkıma neden olan sistematik hastalığı olanlara vitamin takviyesi gerekebilir.Saç için gerek görüldüğünde Biotin takviyesi yararlı olur.

     
Cildinizi kışın ihmaL etmeyin! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. ellerinizin bakımıınıı ihmal etmeyin!

    ellerinizin bakımıınıı ihmal etmeyin!

    Ellerinizi ihmal etmeyin -------------------------------------------------------------------------------- Sürekli suyun içinde olduğundan, vücudumuzda en çok kullandığımız uzuvlarınızdan biri olan eller çok çabuk yıpranır.Güzellik tanımında oldukça belirleyici olan unsurlardan biri ellerdir. Bir çok erkeğe göre bir kadının ellerinin bakımlı olması, o kadının güzel sayılmasında belirleyici...
  2. Ayakkabı bakımını ihmal etmeyin

    Ayakkabı bakımını ihmal etmeyin

    Ayakkabı bakımını ihmal etmeyin. İşte yapmanız gerekenler; Deri: Ayak şekline ve yürüyüşe bağlı kırışmaların olması doğal. Bakımı kendi renginde veya natürel boya ve cila ile yapın. Süet/Nubuk: Süet/nubuk silgisiyle temizleyin, boyama için kendi renginde, süet/nubuk için üretilmiş özel sprey boya kullanın. Kanvas/Kumaş: Sabun tozu ile elde, fırçalayarak yıkayın, sararmaya karşı hemen...
  3. Tatilde diyetinizi ihmal etmeyin!

    Tatilde diyetinizi ihmal etmeyin!

    Malum önümüz yaz ayı ve şurda artık tatil mevsimine sayılı günler kaldı.Eğer yaza formda bir vücutla girmek için uyguladığınız bir diyet varsa sakın bunu tatilde aksatmayın.Konuyla ilgili uzmanların yapmış olduğu açıklamaların detaylarına geçiyorum Tatile çıkmak size açık büfenin büyüsüne kapılıp, aylardır devam ettirdiğiniz diyetinizi bozma hakkı vermez. Tatilin keyfini çıkarırken diyetinizi...
  4. Tırnaklarınızı Nemlendirmeyi İhmal Etmeyin

    Tırnaklarınızı Nemlendirmeyi İhmal Etmeyin

    tırnak bakımı tırnak neden kırılır Eller insanların karşısındaen çok dikkat ettiği yerlerin başında gelir melekler :) Karşınızda ki kişinin pek çok yönünü ellerine bakarak tahmin edebilirsiniz. Bunların başında hijyene dikkat edip etmediği ya da yediği tırnakları sebebiyle psikolojik sorunları olup olmadığı konusunda fikir sahibi olmak gelebilir. Üstelik tırnaklarının kırık ya da soluk...
  5. Kış Geldi El Bakımınızı İhmal Etmeyin !

    Kış Geldi El Bakımınızı İhmal Etmeyin !

    Bu konu; kışlık el bakımı nasıl olmalı hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, kışın gelmesiyle birlikte eğer bakmazsak ellerimiz kuruyacak, çatlayacak ve hatta ince çatlaklardan dolayı sızım sızım sızlayacak. Tabi bakmazsak. Bakarsan bağ bakmazsan dağ olur diye boşuna dememiş büyüklerimiz. Güzel ve yumuşacık pürüzsüz eller için de bakım şart. Üstelik kozmetiğe onlarca para...

Sayfayı Paylaş