gebe
  1. NaZMeLeK

    NaZMeLeK Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    10 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    1.484
    Beğenilen Mesajlar:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    özlemler diyarı

    çileğin faydaları..

    Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında NaZMeLeK tarafından paylaşıldı.

    çilek denince benim ağızım sulaniyor ve eminim çilek çoğu belki de tüm kadınların bayıldığı bir meyvedir.bu güzel kokulu ve tatlı meyvenin bir de faydalarını bilsek daha çok hayran kalırız harhalde ona.buyrun okuyun meleklerim... [​IMG] İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre, çilekte bol miktarda demir ve fosfor bulunuyor. Ayrıca C, B ve K vitamini açısından da zengin olan çilek, vücuda kuvvet veriyor, kolesterolü düşürüyor ve damar tıkanıklığını önlüyor. Aynı zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Kansere karşı koruyucu özelliği bulunan, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan çileğin faydaları şu şekilde sıralanıyor:
    “Bağırsak kurtlarının dökülmesinde fayda sağladığı kadar, idrar söktürür ve vücuttaki zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır. Kanı temizler. Diş etlerini güçlendirir ve ağız kokusunu giderir. Sakinleştirici etkisi ile tansiyonu düşürür ve stresi azaltır. Ateşi düşürür. Romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir. Cildi nemlendirir, tazelik ve güzellik verir. Üre asidi ve ürat tuzları birikintilerini, vücutta birikmiş zehirli maddeleri de dışarı atar. Ayrıca çilekte diğer meyvelerde bulunmayan salisilik asit vardır. Bu romatizma ilacının esas maddesidir. Romatizma mafsal iltihabı (Artarit) eklemlerde ürat birikmesi (damla hastalığı),damar sertliği, böbrekte kum taş teşekkülü gibi rahatsızlıkları önler varsa zamanla bunların geçmesini sağlar.”

    Şeker hastalarının da tüketebildiği çileğin 100 gramında 59 mg. C vitamini, (bu oran limondan bile fazla), 1 mg. sodyum, 174 mg. potasyum, 21 mg. kalsiyum bulunuyor. Çileğin hazmı zor olduğu için midesi hasta ve tembel olanların çileğin suyunu içmeleri önerilirken, cilt hastalığı olanlarda alerjiye bağlı olarak kaşıntıya neden olabiliyor. Çileğin yaprakları da iyi kurutulmak şartıyla çay yapımında kullanılabiliyor. Ayrıca çileğin kök ve yapraklarının da faydaları biliniyor. 300 gram çilek yaprağı ve kökü 1 gece ıslatılarak ertesi gün 1 litre suda 20 dakika kaynatılıp çay gibi içilirse mafsal iltihabı, damar sertliği, tansiyon yüksekliği, karında su toplanması, böbrek ve mesane rahatsızlıklarında, kum ve taş rahatsızlıklarında hastalara fayda veriyor.
    [​IMG]


     
  2. miss angel

    miss angel Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    16 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    3.270
    Beğenilen Mesajlar:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    bu faydalı bilgler için çok teşekkür ederm kuşum emeğine sağlık
     
  3. tuqqce

    tuqqce Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    19 Mart 2008
    Mesajlar:
    6.382
    Beğenilen Mesajlar:
    394
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Wuppertal-Germany
    Çileğe bayılırım valla hemide faydalıymış tutmayın beni:D
     
çileğin faydaları.. konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. yabani çileğin faydaları

    yabani çileğin faydaları

    dağ çileği faydaları dağ çileğinin faydaları yabani çilek yaban çileği yaban çileğinin Uzmanlara göre yaban çileği, bağışıklığı güçlendiren besin değeri yüksek bir meyve. Normal çileğe oranla daha küçük olan yaban çileği tam bir vitamin deposu. Doğada kendiliğinden yetişen ve normal çileğe oranla daha küçük olan yaban çileğinin vitamin deposu olduğu bildirildi. Çocuk felci, ağız ve deri...
  2. Çilek Esansı ve Faydaları

    Çilek Esansı ve Faydaları

    hamilelikte çileğin faydaları çilek esansı gebelikte çileğin faydaları esans nasıl yapılır çilek esansı Cildi sıkılaştırıcı, besleyici ve gözenekleri sıkılaştırıcıdır. Pasta-Kek Esansı ve koku için kullanılır. KULLANILIŞI: Haricen; cilcffe-mağâj şeklinde uygulanır.
  3. Altın çilek faydaları

    Altın çilek faydaları

    altın çilek faydaları altin cilek faydalari altın çileğin faydaları altınçilek çilek yararları Başbakanımız Recep Tayyip Erdoğan'ında tükettiği altın çilek son günlerde oldukça popüler bir hal aldı.Çünkü Başbakan Erdoğan eşinin tavsiyesiyle kuruyemişçiden kilosu 50 Lira olan altın çilekten dükkan sahiplerinin ellerinde olmamasından dolayı yarım kilo alarak 25 Lira ödeyerek dükkandan...
  4. Çilek yaprağının faydaları

    Çilek yaprağının faydaları

    çilek yaprağının faydaları altın çilek yaprağı altın yaprakları çilek yaprağı, çilek yaprağının faydaları Geçenlerde bir tabak çileği yedim diye, tüm Meleklermekani.com başta da Asimelek olmak üzere herkes üzerime üzerime geldi. Zira ben çileklerin hepsini yedim ama yapraklarını bıraktım. "Yaprakları ne işe yarayacak ki?" demeyin, çilek yaprakları çok faydalı Melek'lerim:D:D...
  5. Altın Çileğin Faydaları Hakkında Bilgiler

    Altın Çileğin Faydaları Hakkında Bilgiler

    Altın Çileğin faydaları, altın çilek nasıl kullanılır, Altın Çileğin yararları, Son yıllarda hayli popüler olan altın çilek, kullanımı ve faydaları hakkında ki bilgilerimiz şöyle melekler :) Kilo vermeye yardımcıdır Diyabet (şeker) hastalarına faydalıdır. Sindirim sistemindeki parazitleri yok eder. Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir. C vitamini oranı yüksektir. Antioksidan...

Sayfayı Paylaş