gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.184
    Beğenilen Mesajlar:
    2.224
    Ödül Puanları:
    113

    çilek hakkında bilinmeyenler!

    Konu, 'Bitki ve Bitki Bakımı' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    [​IMG] Çilek yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi. Faydaları saymakla bitmez.
    Ama çileğin saklama ve yeme şekli de önemli.

    Çilek hakkında bilinmeyenler

    Çileği beslenme listenize eklediğinizde, vücudunuza olan yararlarının yanı sıra bağışıklık sisteminizi de güçlendiriyor.

    Faydaları

    Çilekler, C vitamini içeren besin zincirinde ilk sıralarda yer alıyor. Antioksidan ve bitkiözleri yüksektir. Kırmızılığı koyulaşan çileklerin antioksidan özelliğinin daha fazla olduğunu sanılıyor. Hücrelere zarar veren, kanser türlerine neden olan serbest radikallere karşı koruyucu...

    C vitamininin yanı sıra, mükemmel bir folik asit, manganez, potasyum, roflavin, B5 ile B6 vitamini, magnezyum, omega-3 yağ asiti, bakır ve K vitamini kaynağı..

    Tek kusurlar çabuk bozulmaları

    Çilekleri birçok şekilde tüketebilirsiniz. Tek kusurları çabuk bozulmaları.. B u yüzden bir iki gün içinde tüketilmesi gerekiyor. Çilek zamanında bu nadiren sorun oluyor. Fakat yılın diğer zamanlarında tüketmek için derin dondurucunuza çilek koyabilirsiniz. Diğer meyvelerin tersine çilekler toplandıktan sonra daha fazla kızarmaya, olgunlaşmaya devam etmez. Bu nedenle koyu kırmızı, bol çekirdekli, tarlada yetiştirilmiş çilekleri tercih edin.

    Orta boy çilek tercih ediliyor

    Çoğu kişi orta boy çilekleri daha büyüklerinden daha lezzetli buluyor. Önceden paketlenen çilekleri alırken, çok sıkı bir şekilde ezilecek şekilde paketlenmediğine dikkat edin. Diğer tüm meyveler gibi çileği de yemeden veya saklamadan önce yıkayın. Çileklerinizi yuvarlak bir kaseye koyun, streç film ile üstünü kapatın ve buzolabınızda sadece bir kaç gün için saklayın.


     
  2. sondamla

    sondamla Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    22 Mart 2008
    Mesajlar:
    69
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Cennet
    Ce: çilek hakkında bilinmeyenler!
    Teşekkürler.
     
  3. nisan

    nisan Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    5 Ocak 2008
    Mesajlar:
    5.707
    Beğenilen Mesajlar:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    isvicre
    Ce: çilek hakkında bilinmeyenler!

    emegine saglik canm,paylasim icin tskler
     
  4. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Ce: çilek hakkında bilinmeyenler!

    bende çileğin dişleri beyazlattığını duymuşdum:)
    emeğine sağlık .
     
çilek hakkında bilinmeyenler! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. karıncalar hakkında bilinmeyenler

    karıncalar hakkında bilinmeyenler

    karıncalar hakkında bilinmeyenler karıncaların insanlara faydaları karıncalar nasıl kovulur karınça nasıl kovulur karıncanın faydaları Yağmurda karıncalara niçin bir şey olmuyor? Bir karıncayı alın, suyun içine batırın, saatlerce tutun ölmez. Sudan çıkardığınızda ölü gibi görünür ama birkaç saat içinde kendine gelir. Biz insanlar böyle suya batırılsak, nefes alamadığımız için...
  2. Mezoterapi Hakkında Bilinmeyenler

    Mezoterapi Hakkında Bilinmeyenler

    Mezoterapi estetik amaçlı olarak selülit başta olmak üzere, bölgesel kilo vermede, cildin yaşlanmasını ve saç dökülmesini önlemede ve çeşitli cilt problemlerinin giderilmesinde başarıyla uygulanıyor. Bu yönteme boyun ve bel fıtığı ağrılarında, artrit gibi tüm eklem hastalıklarında, spor travmalarında, migren ve psikomatik hastalıklarda da sıklıkla başvuruluyor. Mezoterapi günümüzde daha çok...
  3. Tuba Büyüküstün Hakkında Bİlinmeyenler

    Tuba Büyüküstün Hakkında Bİlinmeyenler

    tuba büyüküstün bilinmeyenleri Güzel oyunca Tuba Büyüküstün'ün hem sizi şaşırtacak hemde çok eğlendirecek röportaji kızlar... “Gönülçelen” dizisinin yıldızı Tuba Büyüküstün, Mecmua dergisi için senarist Mert Özkan’ın sorularını yanıtladı. İşte güzel oyuncunun köpekbalığı fobisinden “kemik sıyırma utancı”na kadar pek çok ilginç konuya değindiği o eğlenceli söyleşi... Oyunculuk kariyeriniz...
  4. Çilek Hakkında Bilinmeyenler

    Çilek Hakkında Bilinmeyenler

    çilek, faydaları nelerdir, yaşlanmaya karşı etkisi nedir, dişlere faydası nelerdir buradan bulabilirsiniz Çileğin mucize gibi yararları! zaten çok severim çileği bakalım faydaları ve bilinmeyen yönlerine.. Kıpkırmızı rengi ve muhteşem tadıyla oldukça seksi bir meyve olan çilek hakkında çoğumuzun bilmediği gerçekler ve çileğin faydaları var hanımlar… ÇİLEK HAKKINDA PEK BİLİNMEYEN...
  5. Çikolata kisti hakkında bilinmeyenler

    Çikolata kisti hakkında bilinmeyenler

    Çikolata kisti nedin hakkında bilinmeyen gerçekler ve bilgiler verebilir misiniz ? Nasıl tedavi ediliyor iyileşme süreci ne kadar sürüyor teşekkür ediyorum.

Sayfayı Paylaş