gebe
  1. SadmiN

    SadmiN ♥ Ölürüm Sana Mavimm ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    15.409
    Beğenilen Mesajlar:
    970
    Ödül Puanları:
    113

    çin çayının faydaları

    Konu, 'Bunları Biliyor musunuz ?' kısmında SadmiN tarafından paylaşıldı.

    çin çayı faydaları çin çayının faydaları Kökeni Çin'e dayanan yeşil çay bitkisi, içerdiği yüksek orandaki polifenoller ve bünyesinde bulundurduğu antioksidan maddeler sayesinde canlıların ömrünü uzatma özelliğine sahip. Kökeni Çin'e dayanan yeşil çay bitkisi, içerdiği yüksek orandaki polifenoller ve bünyesinde bulundurduğu antioksidan maddeler sayesinde canlıların ömrünü uzatma özelliğine sahip.
    Temel aktif maddesi kafein olan bitki, ayrıca çeşitli vitamin ve mineraller, esansiyel yağ ve bunlara ilâveten 300'e yakın madde daha içeriyor. Yeşil çay üretiminde kullanılan en yaygın yöntem; taze toplanmış yaprakların buharla muamele edilip fermentasyon tehlikesinden uzaklaştırılarak kurutulması.
    Dikkatli ve bilinçli bir kurutma ile gerçekleştirilen bu doğal koruma yöntemi sayesinde taze bitkinin içerdiği yararlı bileşikler değişikliğe uğratılmadan korunuyor.
    Yeşil çayın “demleme felsefesi” ülke ve geleneklerine göre farklılıklar gösterse de, bu mucize bitkiden en üst düzeyde yararlanmak için 80 derecede ısıtılmış su kullanılması önerilir. Demleme süresi, kafein miktarını belirler. Bir fincan (170 ml) yeşil çayda ortalama 78 mg kafein bulunur. 6-7 fincan ile alınacak ortalama 470-550 mg'lık kafein miktarının gece uykularını etkilememesi için, yeşil çayın ilk 30- 40 saniye içinde elde edilen demini döküp yeniden su ilave ederek demlemekte fayda var.
    Sağlık kaynağı
    Yeşil çay bitkisiyle ilgili yapılan araştırmaların sonucunda şu veriler elde edildi:
    • Antioksidan özelliği ile bugün kanser dahil birçok hastalığın nedeni olduğu bilinen 'serbest radikaller'i nötralize ediyor ve yine aynı nedene bağlı olarak erken yaşlanmayı geciktiriyor.
    • Mide ve bağırsak sorunlarını hafifletiyor.
    • Kan kolesterol düzeylerini düşürüyor.
    • Kalp ve dolaşım sistemini olumlu etkiliyor ve damarları güçlendiriyor.
    • Tiroid fonksiyonlarının düzenlenmesinde olumlu bir etkiye sahip.
    • Kan dolaşımını ve deri rejenerasyonunu destekliyor.
    • Özellikle zihinsel performansı ve bir ölçüde de bedensel performansı olumlu etkiliyor.
    • Sürekli kullanımı romatizmal hastalıkların tedavisinde faydalı.
    • İçerdiği yüksek orandaki florür nedeniyle diş çürümelerini engelliyor.
    • Vücuttaki yağların yakılma sürecini hızlandırarak zayıflama amaçlı diyetleri destekliyor.
    • İdrar artırıcı ve toksinleri vücuttan uzaklaştırıcı özelliğe sahip.



    alıntı(bizim aile)

     
çin çayının faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Çayın Yararları.. Çayın Faydaları

    Çayın Yararları.. Çayın Faydaları

    çayın yararları açık çayın faydaları Çay Sudan Daha Yararlı Yapılan son araştırmalar günde birkaç fincan çay içmenin, bol miktarda su içmekten daha yararlı olduğunu ortaya koyuyor. Avrupa Beslenme...
  2. Rezene Çayının Faydaları

    Rezene Çayının Faydaları

    rezene çayı nedir faydaları rezene çayı nedir rezene çayının faydaları nelerdir Bebeklerimizin gaz sancılarına son derece iyi gelen rezene çayı ile ilgili olarak sizleri bilgilendirmek istiyoruz melekler :) Rezene: Daha çok Akdeniz ikliminde, kayalık ve kurak yerlerde yetişen, sarı renkte çiçekler açan, kokulu ve otsu bir bitkidir. Rezene çayının faydaları;...
  3. Çay Nedir? Çay Faydaları Nedir

    Çay Nedir? Çay Faydaları Nedir

    Çay Nedir? Çay Faydaları Nedir lütfen bilginiz varsa yazın kızlar çayı çok içiyorum faydalarını merak ettim:)
  4. Sofralarımızın Baştacı Çayın Faydaları

    Sofralarımızın Baştacı Çayın Faydaları

    Çayın yararları nelerdir Çayın insan sağlığındaki etkileri Çayın özellikleri Kahvaltı sofralarından, yemeklere, yemek sonrası keyiflerden arkadaş sohbetlerine her an tüketebileceğimiz milli içeceğimiz çayıjn faydalarını biliyor musunuz melekler ? Hemen anlatalım :tik: Kolestrolü düşürüyor Çay tıpkı kahve gibi uyandırma ve canlandırma etkilerine sahip. Ancak kahve kadar yüksek miktarda...
  5. Meyan Kökü Çayının Faydaları

    Meyan Kökü Çayının Faydaları

    meyan kökü nedir,meyan kökü nelere iyi gelir,meyan kökünün ne için tüketilir,meyan kökünün kullanımı hakkında bilgiler Avrupa ve Asya’nın bazı bölgelerinde doğal olarak yetişen meyan yıl boyu bulunabilir ve bitkinin boyu 1-2 metre uzunluğa kadar ulaşabilir. Bitkinin kökü toprakaltında oldukça derine iner ve bitkiden elde edilen geleneksel ilaçlar bu kök kullanılarak hazırlanır. Hem batı hem...

Sayfayı Paylaş