gebe
  1. handanca

    handanca Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    1 Nisan 2008
    Mesajlar:
    4.684
    Beğenilen Mesajlar:
    106
    Ödül Puanları:
    63

    Çocuklar neden şişmanlar?

    Konu, 'Çocuk Sağlığı ve Eğitimi' kısmında handanca tarafından paylaşıldı.

    şişmanlama oyunları şişman çocuk [​IMG]
    Çocuklarımıza yeme alışkanlığını kazandırırken bazı şeylere dikkat etmemiz gerekiyor.
    Peki neler yapmalıyız?

    Evde anne-babaları, okulda öğretmenleri endişelendiren bu önemli sorunun yanıtı sadece şu cümlede gizlidir:

    Çocuklarımız çok yedikleri için değil, yanlış besinler tükettikleri ve yeteri kadar hareket etmedikleri için şişmanlıyor.
    Yani sorun sağlığa faydalı besinleri fazla yemeleriyle değil, zararlı yiyecek-içecekleri çok tüketmeleri ve az hareket etmeleriyle ilgili. Çocukların önüne konan zararlı besin seçeneklerinin sayısı arttıkça, çocuk şişmanlığı daha da içinden çıkılmaz bir sorun haline gelecektir.

    Çocukların sık tükettiği yanlış besinlerin başında “fast food yiyecekler” geliyor. Bunların kalorileri çok yüksek.
    Sağlık Bakanlığı’nın okul kantinlerinde bu tür yiyeceklerin satışına yasaklama getirme yolunda adımlar atması sevindirici bir gelişme.

    Sık tüketilen yanlış besinler listesinde ikinci sırayı “sağlıksız atıştırmalar” alıyor. Ciddi bir besleyici değeri olmayan cips, gofret, bisküvi, browni ve benzeri yüksek kalorili atıştırmalar, özellikle son yıllarda önemli bir kilo tetikleyicisi oldu. şeker yüklü meşrubatları, kolalı, gazlı içecekleri de unutmamak lazım. Bakliyat, tam tahıl ve süt ürünlerinin eskiye oranla daha az yenmesi de önemli bir sorun.

    Çalışan annelerin çocuklarının evde sağlıklı beslenme ihtimalleri azaldığından beslenme yanlışlarına bağlı kilo kazanımı problemi bu grupta daha da belirginleşiyor.

    Çocukların eskiye oranla daha az hareket ettikleri de kesin. 30-40 yıl öncesinde çocuklar eğlenmek için koşardı. Yakan **** saklambaç, s**** seksek oyunları, çelik çomak, ne oynarsanız oynayın birinin kaçması, diğerinin kovalaması şarttı. şimdilerde durum tersine döndü. Eğlenmek için koşmak değil, oturmak ön plana çıktı.

    Günümüz çocukları tv
    izleyerek, bilgisayar oyunları oynayarak, yani sokakta koşuşturarak, parklarda oynayıp enerji harcayarak değil, masa başında bilgisayar, atari oyunu oynayarak eğleniyor. Çocuklarımız için ulusal bir tehdit olma yolundaki çocuk şişmanlığı sorununun çözümü ancak “ulusal bir plan” ile mümkündür.

     
  2. ilkimsu

    ilkimsu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Ekim 2009
    Mesajlar:
    5.184
    Beğenilen Mesajlar:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    San Juan
    evet ya fast food cok tüketiyoruz her yastan insan tüketiyor zararlı cocukların gelisim süresinde tüketmeleri dahada etki ediyor
     
  3. RocR

    RocR Forum Okuru

  4. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

  5. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

Çocuklar neden şişmanlar? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Şişmanlar tüp bebek tedavisini uygulamasın

    Şişmanlar tüp bebek tedavisini uygulamasın

    şişmanlar tüp bebek tedavisinde sigara Avrupalılar kısırlık tedavisi için başvuran kadınlarda özellikle aradıkları nokta sigara kullanmamaları ve şişman olmamaları bunun için anketler bile açan uzmanların bu tür kadınların alışkanlıkların vazgeçmeden kendilerine kesinlikle başvurmalarını istemiyor... Konuyla ilgili detaylı bilgilere gelince Avrupalı kısırlık uzmanlarının yüzde 40′ı, sigara...
  2. bu çocuklar neden kayboluyorlar?

    bu çocuklar neden kayboluyorlar?

    çocuklar neden kayboluyor kayıp çocuklar !!!!!! bu çocukların kaybolma nedenleri nelerdir? evden kaçan çocuklar!!!!! hangi ailelerin çocukları evden kaçma eğiliminde ...... Başbakanlık İnsan Hakları Bakanlığı Türkiye'de 1446 çocuğun kayıp olduğunu açıklamış ...... ne yazık ki son dönemde hergün kayıp çocuk haberleri görüyoruz çevremizde ,basında heryerde.... bu acı olayların...
  3. Çocuk ne kadar uyumalıdır?

    Çocuk ne kadar uyumalıdır?

    Arkadaşlar çocuğumun uyku saatleri konusunda bilgi sahibi olmak istiyorum acaba Çocuk ne kadar uyumalıdır? bu konuda bilgi sahibi olanlar cevap verirse sevinirim.
  4. Çocuklarda bayılma  neden olur?

    Çocuklarda bayılma neden olur?

    çocuklarda bayılmanın nedenleri,çocuklarda bayılmanın sebepleri,çocuklarda bayılma,çocuklarda bayılma hakkında bilgiler Beyin kan akımının aniden azalması sonucu gelişen geçici bilinç kaybına bayılma (senkop) denir. Sağlıklı çocuk ve ergenlerde sıktır. Öyle ki ergen çağa gelmiş çocukların yarısı en az bir kez baygınlık geçirmiştir. Aile için korkutucu bir durum olmasına rağmen çoğu...
  5. Çocuğum kekeliyor ne yapmalıyım?

    Çocuğum kekeliyor ne yapmalıyım?

    çocuklarda konuşma bozukluğu,çocuklarda kekemelik,çocuklarda kekemelik nasıl geçer,çocuklarda kekemelik tedavisi hakkında bilgiler Konuşma bozukluklarından biri olan kekemelik çocuk yaşlarda ortaya çıkabiliyor. Çocuklarımızın, seslerde, hece ve sözcüklerde uzatmalar yapması, sözcükleri tekrarlaması veya konuşurken duraklaması kekemelik olarak tanımlanıyor. Psikolog Fatih Bilal, anne babalara...

Sayfayı Paylaş