gebe
  1. BeyazMelek

    BeyazMelek Super Moderator

    Kayıt:
    11 Aralık 2007
    Mesajlar:
    678
    Beğenilen Mesajlar:
    325
    Ödül Puanları:
    63

    çocukları güneşten koruyun

    Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında BeyazMelek tarafından paylaşıldı.

    bu konu,çocukları güneşten nasıl koruyabilirizz,güneşten korunma yöntemleri hakkında bilgiler vermektedir [​IMG]


    Yaza yaklaşırken çocukların uzun süreler güneş altında oyun oynamaları, güneşin zararlı etkilerine maruz kalmalarına neden oluyor.

    "Çocuklarımızı güneşe karşı korumamız şart, çünkü güneşin zararlı ışınlarına karşı korunmayanlarda ileride cilt kanseri söz konusu olabilmekte" diyen Memorial Etiler Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Gökhan Mamur, çocukların güneşin zararlı etkilerinden korunması için dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi. Güneşten korunmanın yollarıyla ilgili ayrıntıları konumuzda bulabilirsiniz

    Güneş ışınlarından korunmanın yolları

    Güneş yanıkları ve ileride oluşabilecek melanom gibi cilt kanserinin oluşumunu engellemek için çocukları zararlı güneş ışınlarından korumak gerekmektedir. Yaşamın ilk yıllarında cilt çok ince olduğu için ve 9-12 yaş grubu çocukları kontrol etmek zor olduğu için özellikle o yaşlarda güneş yanığı olasılığı artmaktadır. Dolayısıyla bu yaş gruplarına özellikle dikkat edilmelidir. Güneş kremi çeşitli kimyasallar içeren, güneşin zararlı ışınlarının cilde nüfuz etmesini önleyen, cinsine göre farklı özellikler taşıyan kremlerdir. Kremleri farklı kılan ana özellikler şunlardır:

    SPF / Koruma Faktörü: Bu özellik genelde ilk göze çarpandır ve 2’den 50 hatta daha yüksek rakamlara bile çıkabilir. 20-30 faktör genelde çocuklarda yeterli görünmektedir. 30 ile 50 faktör arasında yaklaşık yüzde 3’lük koruyuculuk farkı vardır.

    UVA ve UVB’den korunma: Özellikle UVB ancak her iki çeşidi de kansere neden olabilmektedir, dolayısıyla ürün her iki ışına karşı korumalı.
    Waterproof / Water resistant (suya dayanıklı / suya dirençli):Suda 80 dakika kalındığında waterproof krem koruyucu etkisini devam ettirirken water resistant olanı 40 dakika devam ettirir. Bu yüzden waterproof daha etkilidir.

    30 dakikanın üstünde güneşte kalacak çocuğunuza, güneşe çıkmadan 15-30 dakika önce güneş kremi sürmelisiniz. 80 dakikada bir kremi tekrar sürmelisiniz.

    6 Ayın altındaki çocuklarınıza güneş kremi sürmeyin

    Son önerilere göre çinko oksit içeren (içerikte Zn oxide diye geçer) güneş kremleri altı ay altındaki bebeklere uygulanabilmektedir. Bu yaş grubundaki bebeklerin doğrudan güneş ışığına maruz kalmamaları, gölgede kalarak, hafif giysi ve şapka ile korunmaları gerekmektedir.

    Bazı güneş kremleri önemli düzeyde cilt alerjilerine neden olabilmektedir. Özellikle geçen seneden kalan kremleriniz buna neden olabilir, dolayısıyla onları atın. Yeni aldığınız güneş kremini tatilinizin ilk günü çocuğunuzun her yerine ilk kez sürdükten sonra alerji yaratırsa bu hem çocuğunuzun keyifsizliğine hem de tatilinizin kötü geçmesine neden olacaktır.

    Dolayısıyla, şu yöntemi tavsiye ederim. Yeni kreminizi güneşe çıkmadan bir gün önce çocuğunuzun koluna bir iki santimetrelik alana sürün ve yara bandıyla kapatın. Ertesi gün güneş altında yara bandını çıkarın. Eğer 15 dakikada o bölgede kızarıklık, şişlik veya kaşıntı olmuyorsa, tekrar içeri girin, güneş kremini tam sürün ve 30 dakika sonra eğlence başlasın!



    Güneşten korunmanın farklı yolları

    Tişört gibi hafif pamuk giysiler yaklaşık 7 faktörlük koruma sağlarlar (SPF 7) dolayısıyla kendi başına yeterli olmaz ama çok yardımcıdır.
    Şapka başımızı yüzümüzü ve kulaklarımızı korur.
    Doğrudan güneş ışınlarından korunmak için özellikle yaşamın ilk altı ayında şart.

    Saat 10:00 ile 16:00 arası dışarı çıkmamak önemlidir. Güneş ışınlarının bulunduğunuz yerde en dikine dolayısıyla en etkili geldiği saatlerde güneşe çıkmamak en doğrusudur. Havanın bulutlu olması sizi yanıltmasın çünkü güneşin zararlı ışınları bulutları rahatça delip geçmektedir. Güneşi belki görmüyorsunuz ama emin olun, o sizi görüyor.

     
    AYŞEDEN bunu beğendi.
  2. AYŞEDEN

    AYŞEDEN Hamiş Melek

    Kayıt:
    5 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    1.026
    Beğenilen Mesajlar:
    614
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    istanbul
    Ben oğlumu hep güneş kremi sürerim yazlık evimiz sahile yakın olduğu için cup denize e oğlumu denize gitmeden krem sürmeye başlıyorum sonra mutlaka renkli atlet alırım kumla oynarken giydirrim dikkat ediyorum birde güneş kremi 50 faktör olmasına dikkat ederim
     
    BeyazMelek bunu beğendi.
  3. BeyazMelek

    BeyazMelek Super Moderator

    Kayıt:
    11 Aralık 2007
    Mesajlar:
    678
    Beğenilen Mesajlar:
    325
    Ödül Puanları:
    63
    n

    aslında bronzlaşmak cildimizdeki renk pigmentlerinin ölümüymüş yani sağlıklı değilmiş ve kesinlikle çocukları bu durumdan korumak en doğrusu, sen de en iyisini yapıyorsun Ayşe :tik:
     
çocukları güneşten koruyun konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. çocuklarınızı bu anketle koruyun...

    çocuklarınızı bu anketle koruyun...

    Çocuk pornosundan korunmak, çocuğun böyle bir deneyim yaşayıp yaşamadığını öğrenmek ya da konuyla ilgili bilinçlenmesini sağlamak için ailelerden, çeşitli sorulardan oluşan oyunlara başvurmalarını isteyen Özalp, “Tedbir Ülkesi İçin Pasaport” oyunu hazırladı. Oyunda “Büyük biri sana, soyunman ve onu okşaman için para veya hediye teklif ediyor” ne yaparsın gibi sorular yer alıyor. Psikolog...
  2. Çocuğunuzu zehirlenmelerden koruyun

    Çocuğunuzu zehirlenmelerden koruyun

    Zehirlenmeler genelde çocukların sorunudur. On dört yaşın altındakilerde ortaya çıkan zehirlenmeler, daha büyüklerde görülenin 2-7 katıdır. Çocuk zehirlenmeleri 1-3 ve 15-17 yaşlarında artış gösterirler. İlkinde kaza sonucu oluşanlar, diğerinde ise cana kıyma nedeni ağır basar. Çoğu zehirlenmeler çocuğun kendi evinde olur. Bunu, büyükanne ve babaların, bir arkadaşın ve bakıcının evi izler. El...
  3. okuldaki bakterilerden çocuğunuzu koruyun!!

    okuldaki bakterilerden çocuğunuzu koruyun!!

    Okulların açılması ile değişen hava koşulları ve kapalı ortamlar, virüs ve bakterilerin üremesi için uygun ortam yaratmaktadır. Ancak hastalıklardan korunmak için izole bir yaşam yerine, olabilecek hastalıkları tanımak ve basit önlemler almak faydalı olmaktadır. Bu dönemde çocukları bekleyen farklı hastalıklar vardır. Bu hastalıklardan biri olan alt solunum yolu enfeksiyonlarından...
  4. Vücudunuzu güneşten koruyun

    Vücudunuzu güneşten koruyun

    damla sakızlı güneş yağı Güneş Lekelerine Çözüm özellikle cildi hasas olan tüm kişiler için oldukça önemli bir konudur ve her güneşe çıktıklarında kendileri için ciddi sorunlar oluşturur. Cildin güneşe karşı hassasiyeti 50 yaşlardan sonra azalmasına rağmen bu zamana kadar düzenli koruma gerektirir. Güneş lekelerine çözüm olarak kendi kullandığım bir ürünü önerebilirim tabiki reklam olmaması...
  5. Saçlarınızı Güneşten Koruyun

    Saçlarınızı Güneşten Koruyun

    Bu sayfa; Saçlarınızı Güneşten Koruyun haberi hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler,i havalar henüz tam olarak ısınmasa da yaz ayları yaklaşıyor. İlkbaharla birlikte yüzünü gösteren güneşten saçlarınızı korumayı sakın ihmal etmeyin. Saçlarımız yaz aylarında güneşten, havuzun klorlu suyundan ve dış sebeplerden dolayı tahribat görürler. Ancak bu tahribat için alabileceğmiz önlemler...

Sayfayı Paylaş