gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Çocuklarımızı Güneşten Nasıl Koruyabiliriz?

    Konu, 'Anne-Cocuk Sağlığı' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    bebekleri güneşten nasıl koruruz bebekleri güneşten korumak için bebekleri güneşe çıkarmak


    Sevgili melekler, güneşin yakıcı etkilerini iyice hissettiğimiz şu günlerde çocuklu olup tatil planları yapanlara bazı tavsiyelerimiz olacak. Güneşin sağlığa zararlı etkilerinden artık hepimiz haberdarız. Ancak çocukların bu etkileri daha fazla hi,ssedeceğini unutmamalı ve onları güneşten korurken çok daha fazla ihtimam göstermeliyiz. Peki bu korumayı nasıl sağlayacağız? Central Hospital’dan Dermatoloji Uzmanı Dr. Hicran Ercan, çocukların güneşten korunması için anne babalara bakın hangi önerilerde bulundu...


    [​IMG]


    ÇOCUKLAR VE BEBEKLERİ GÜNEŞTEN KORUMAK İÇİN NELER YAPILMALI?

    Güneş ışıklarının dik geldiği saatler olan 10:00-15:00 arası mümkünse bebekler ve çocuklar dışarı çıkarılmamalı ve güneşten korumalı. Bulutlu ve sisli havalarda bile güneşin zararlı ışınlarının olabileceği unutulmamalı. Bu saatler arasında mecburen güneşte durulması gerekiyorsa mutlaka güneşe çıkmadan 15-30 dakika önce güneş koruyucu kremler sürülmeli ve bu kremler 2-3 saatte bir tekrarlanmalı. Havuza ve denize girileceği zaman suya dayanıklı kremler tercih edilmeli. Sıcak havalarda tüm bireyler bol miktarda sıvı tüketmeli. Yaz aylarında çocukların kıyafetlerini seçerken güneş ışığını engelleyecek ve çocuğu terletmeyecek giysiler seçilmeli. Ayrıca güneşten korumak için şapka ve şemsiye de kullanılabilir.


    En Az 30 Koruma Faktörlü Krem Kullanılmalı

    Çocuklar için kullanılan güneş kremleri en az 30 SPF koruma faktörlü ve UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlamalıdır. Her yaştan çocuğun ve bebeğin güneşle temas eden tüm alanlarına mutlaka güneş koruyucu sürülmeli. Bu tarz kremler çocuğun alması gereken D vitamini gibi vitaminleri almasını engellemez. Bebeğiniz için uygun olan dermakozmetik güneş koruyucuyu öğrenmek için dermatoloji hekiminden yardım alabilirsiniz. Havanın kapalı olduğu kış günleri dışında 5-10 dakika el ve yüzün güneş görmesi bile cildin D vitamini sentezi için yeterlidir. Ayrıca doktorunuzun çocuğunuza önerdiği vitamin komplekslerinde ve bebek mamalarında gerekli olan tüm vitaminler bulunmaktadır.



    Koruyucular Alerji Yapabilir

    Son dönemde en çok tartışılan konu güneş kremlerin alerji yapıp yapmadığıdır. Sensitivite ve toksisite güneş kremlerinde nadir kullanılan maddelerdir. Ancak yine de kontakt dermatit, alerjik reaksiyon sebebi olabilir. Alerjiye en sık neden olan madde PABA (para-aminobenzoic acid)ve oxybenzonedir. avobenzone, sulisobenzone, octinoxate ve padimate gibi organik koruyucular daha güvenilirdir. Cildi hassas olanlar bebekler için kullanılan güneş koruyucuları tercih edilebilir. Güneş koruyucu da tüm diğer ilaçlar gibi güneşte bırakılmamalı yüksek ısıya maruz kalmamalıdır.


    Yanığa İlk Tedavi

    Güneş ışınlarından her türlü korunmaya rağmen çocukların cildinde oluşabilecek güneş yanıkları için de ailelerin çok dikkatli olması gerekiyor. Güneş yanığının derecesine göre tedavi şekilleri değişir. Güneş yanığı oluşan çocuklara öncelikle buz tedavisi uygulamalıdır ve sonra yanıklar mutlaka uzman bir hekim tarafından değerlendirilmelidir.


    Aşırı Derecede Güneşe Maruz Kalmak Kanseri Tetikler Mi?

    Çok fazla güneşe maruz kalmak kanser riskini arttırır. Ama bunun yanında ileri yaş, erkek cinsiyet, açık tenli olmak, sarı saçlı veya kızıl saçlı olmak, ailede deri kanseri öyküsünün bulunması, bağışıklık sisteminin azalması, bazı genetik hastalıklar, radyasyon, arsenik ve daha önceden ultraviyole tedavisi olmak cilt kanseri görülmesine neden olabilir. Bu yüzden anne babalar çok dikkatli olmalıdır. Çocuklarını daha bebeklik döneminden itibaren güneşin zararlı etkilerinden korumalıdır.

     
Çocuklarımızı Güneşten Nasıl Koruyabiliriz? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Çocuğunuzu enfeksiyonlardan koruyabilirsiniz

    Çocuğunuzu enfeksiyonlardan koruyabilirsiniz

    Enfeksiyonlara karşı en etkili silah güçlü bir bağışıklık sistemi. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji, Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Yrd. Doç. Dr. E. Mahir Gülcan’a göre bağışıklık sistemi kuvvetli olan, bağışıklık sistemini çeşitli yollarla kuvvetlendiren çocukların nezle, grip gibi enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riski azalıyor. Dr. Gülcan çocuklarınızı...
  2. Okula giden çocuğumu domuz gribinden nasıl koruyabilirim?

    Okula giden çocuğumu domuz gribinden nasıl koruyabilirim?

    Bir domuz gribi salgınıdır gidiyor işin en kötü ve üzücü taraflarından biriside bazı vakaların ölümle sonuçlanması buda elbetteki her insanı korkutuyor Özellikle toplu olarak bulunan yerlerden biri olan okula giden çocuğunuzu domuz gribinden nasıl korumalısınız neler yapmalı hangi önlemleri almalısınız haberle ilgili detaylı bilgilere geçiyorum Okula giden çocuklar gripten korumak için neler...
  3. Makyajınızı Nasıl Koruyabilirsiniz ?

    Makyajınızı Nasıl Koruyabilirsiniz ?

    makyajın kalıcı olması için akmayan makyaj nasıl yapılır En kaliteli makyaj malzemeleri kullansanız da hava sıcaklığı, uzun süren toplantılar, davetler sebebiyle makyajınız akabilir melekler :) Hele bir de bunu farketmezseniz, lavaboya gidip aynaya baktığınızda facia bir suratla karşı karşıya kalabilirsiniz. Aynaya bakıp şok geçirmemeniz için bazı makyaj hilelerini sizlerle paylaşmak...
  4. Göz sağlığını nasıl koruyabiliriz

    Göz sağlığını nasıl koruyabiliriz

    Gözlerim için annem sürekli havuç yememi söylüyor. Havuç yersem gözüm bozulmazmış, ben inanmıyorum. Doğrumu ? Hem göz sağlığı için başka neler yapmamız gerek ?
  5. Saçlarınızı Denizde Nasıl Koruyabilirsiniz?

    Saçlarınızı Denizde Nasıl Koruyabilirsiniz?

    denizde saç bakımı denizden sonra saç bakımı saç bakımı Sevgili melekler, ilerleyen günlerle birlikte havalar daha da çopk ısınacak ve herkes kendini ilk fırsatta denize, tatil yerlerine atacak. Bu durumda kişisel bakımına dikkat eden bayanlar güneşin ve denizin zararlı etkilerinden de kendilerini korumaya çalışacaklar. Özellikle saçlar sıcağın da etkisiyle denizden sonra yıpranırlar. Bunun...

Sayfayı Paylaş