gebe
  1. şişko

    şişko Forum Okuru

    dans ederken kalori verilirmi???

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında şişko tarafından paylaşıldı.

    şey kolori dans ederken yakılırmı çok merak ediyorum bu halim ney diyor gören oysa çok kilolu neyilim boyum 1.62 kilom 60 çok fazla diyorlar. yaşımda 12 lütfen cevap verinn!!!!!!!
     
  2. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113
    Sayın misafirimiz, Dans ederek elbette zayıflayabilirsiniz. Ancak istikrarlı olur ve boğazınıza da hakim olursanız.
    Dans ederek kilo verme sırasında dikkat edilecek bir husus, hareketli dans türlerini seçmektir. Diğer yandan vücudun esnekliğini artıracak ve atletik yetenekleri yükseltecek danslar ( modern dans, bale, aerobik dansı vb.)

    Çünkü halk oyunlarımız da oldukça hareketliler ve dansla zayıflama egzersizi olarak kullanılabilirler.10 dakikalık dans egzersizi 100 kalori yaktırıyor. Bu miktar neredeyse kondisyon bisikleti ya da yürüyüş bandı ile 10 dakikada harcanacak kalori ile eşdeğerdir. Dans etmek aynı zamanda bolca mutluluk hormonu salgılatır.
     
  3. deniz-07

    deniz-07 Rüya Tabiri Editörü

    Kayıt:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    700
    Beğenilen Mesajlar:
    271
    Ödül Puanları:
    0
    oryantal danslada çok güzel kilo veriliyo haberin olsun
     
dans ederken kalori verilirmi??? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. atanın dans ederken çekilmiş fotosu

    atanın dans ederken çekilmiş fotosu

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  2. Dans Ederken Yapılması Ve yapılmaması Gereken Şeyler :

    Dans Ederken Yapılması Ve yapılmaması Gereken Şeyler :

    kolay dans hareketleri öğren kopmalık dans hareketleri Dans Ederken Yapılması Ve yapılmaması Gereken Şeyler : 1. Her zaman değişik partnerlerle ve her seferinde en azından bir kere daimi partnerinizle dans edin. 2. Tek bir yere ve tek bir partnere bağlı kalmadan, sportmence pratik yapın. 3. Erkekler, partnerinizi, kollarınız ve dirseklerinizin diğer çiftlerinkilerle çarpışmamasına dikkat...
  3. Dans

    Dans

    kişinin ve ev halkının ev içinde dans etmesi sevinç ve neşeye, Dans pistinde yahut başka insanların bulunduğu yerlerde eşiyle, yalnız yahut başkası ile dans etmek musibet ve hayasızlığa, Dans yorgun kimse için rahatlamaya delalet eder. (Ayrıca Bakınız; EEğlence, Oyun.)Bu rüyalar iyi yorulmazlar. Ancak rüyasında güzel bir yerde, çok tatlı bir müzik duyarak dans edenleri seyreden insan için bir...
  4. kalori

    kalori

    Gebelerin iki kişilik yemek yediği doğrudur. Ama akılda tutulması gereken şey bu iki kişiden birinin günlük gereksinimi ortalama 300 kalori olan, gelişmesini sürdüren küçücük bir bebek olduğudur. Bu nedenle ortalama bir kilonuz varsa gebelik önceki kilonuzu korumak için fazladan 300 kaloriye gereksiniminiz vardır. İlk üç ayda, zayıf olup bunu telafi etmeye çalışmıyorsanız günde fazladan 300...
  5. Kurutulmuş Yaban Mersini Kaç Kalori Eder?

    Kurutulmuş Yaban Mersini Kaç Kalori Eder?

    Kurutulmuş Yaban Mersini Kaç Kaloridir Yaban mersini kaç kalori Diyet yapan meleklerimize faydalı olacağına inanarak, kurutulmuş yaban mersini kalori ve besin değerlerini siz meleklerimizle paylaşıyoruz; 100 gr yaban mersini 62 kalori içermektedir. 100 gr. yaban mersininin içerdiği besin değerleri şöyledir: %83.0 Su %15.0 Karbonhidrat %1.50 Lif %0.70 Protein %0.50 Yağ

Sayfayı Paylaş