Dar Ayakkabı Giymeyin!
Dar ayakkabı, dar ayakkabının zararları, olumsuz yönleri hakkında etaylı bilgi alalım
arkadaşlar.
Dar ayakkabı ayaklarda nasır oluşumuna neden oluyormış melekler bu yüzden dikkat edilmesi gereken bir sağlık sorunu oluyor.
Uzmanlar, özellikle çok fazla dar ayakkabı giymekten nasır oluşumunun arttığına dikkat çekiyor. Özellikle parmağın üst kısmında meydana gelen sürtünme derinin tahriş olmasına ve bundan dolayı kendini koruma altına alarak kalınlaşmasına neden oluyor. Bu süreç sonunda siz, nasır sorunuyla karşı karşıya kalıyorsunuz.
Ayakkabı seçiminde özenli davranılmaması ve kaliteye yönenilmemesi, ayak sağlığı açısında önemli bir nokta. Dar ayakkabılar parmakların sıkışmasına, birbirleri üstlerine çıkmalarına ve ağrılara neden oluyor. Özellikle ayakkabı seçerken ayak sağlığınızı düşünerek hareket etmenizde fayda var!
Nasır oluşumuna sebep olan birçok etkenden bazıları;
Sıkı ve dar kalıplı ayakkabı giymek
Ayak yapısına uyumsuz ayakkabı
Dışarıda yalın ayak yürümek
Ayak parmaklarındaki deformasyonlar
Ayağın fazla kemikli olması
Yanlış yürüme (basma) hareketi
arkadaşlar.
Dar ayakkabı ayaklarda nasır oluşumuna neden oluyormış melekler bu yüzden dikkat edilmesi gereken bir sağlık sorunu oluyor.
Uzmanlar, özellikle çok fazla dar ayakkabı giymekten nasır oluşumunun arttığına dikkat çekiyor. Özellikle parmağın üst kısmında meydana gelen sürtünme derinin tahriş olmasına ve bundan dolayı kendini koruma altına alarak kalınlaşmasına neden oluyor. Bu süreç sonunda siz, nasır sorunuyla karşı karşıya kalıyorsunuz.
Ayakkabı seçiminde özenli davranılmaması ve kaliteye yönenilmemesi, ayak sağlığı açısında önemli bir nokta. Dar ayakkabılar parmakların sıkışmasına, birbirleri üstlerine çıkmalarına ve ağrılara neden oluyor. Özellikle ayakkabı seçerken ayak sağlığınızı düşünerek hareket etmenizde fayda var!
Nasır oluşumuna sebep olan birçok etkenden bazıları;
Sıkı ve dar kalıplı ayakkabı giymek
Ayak yapısına uyumsuz ayakkabı
Dışarıda yalın ayak yürümek
Ayak parmaklarındaki deformasyonlar
Ayağın fazla kemikli olması
Yanlış yürüme (basma) hareketi
